이 분야의 시리즈/총서
- 요가 교과서(1)
- 내가 좋아하는 것들(2)
- 한국체육대학교 학술교양총서(3)
- 임산부 및 필라테스 강사를 위한 필라테스 교과서(2)
- 굿 볼 홈트(3)
- 건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈(2)
- 스트레칭(4)
- 이너피스 요가 시리즈(3)
- 반드시 알아야 할 노인건강 생활(6)
- 모두의 선생 시리즈(12)
- 절대 10분 시리즈(2)
- 강한 남자의 트레이닝(3)
- 불량헬스(2)
- 간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기(2)
- 수행과 건강을 위한 수인법과 공법(2)
- 맨즈헬스 빅북(4)
- 신역 포박자(7)
- 사이토 미에코 다이어트 시리즈(13)
- 30일 운동(3)
- 지혜로 가는 길(29)
- 우지인의 홈 피트니스 DVD북 시리즈(4)
- 신 마음호흡(2)
- 누우면 죽고 걸으면 산다(4)
- 아헹가 요가 시리즈(8)
- 뇌운동 채색화(2)
- 천서0.0001(5)
- 지압 동의 보감(2)
- 생활 요가(5)
- 호흡수련과 기의 세계(3)
- 내 몸을 살리는 요가 30분(4)
- 빛의 힐링 몸과 마음의 치유(2)
- 티벳요가 쿰니(2)
도서 > 건강/의학/미용 >건강 > 운동과건강
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1
- 스톤 마사지
- 박동호 | 일진사 | 2011.06.15
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- 이 책은 돌, 특히 자연석을 도구로 사용하여 근막을 이완하고 통증을 이완하는 수기요법에 관한 내용을 담고 있다. 생리ㆍ해부학적 이론을 바탕으로 시술 관점을 과학적으로 접근함으로써 ...
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3
- 초급 아헹가 요가
- GEETA S. 아헹가 | 선요가 | 2011.06.07
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- 출판사 서평 [초급 아헹가 요가]는 세계 최고의 요가 도장, 아헹가 요가 연구소(RIMYI)에서 가르치는 강의안에 따른 아사나(요가 자세) 및 프라나야마(호흡조절법) 기초 과정 입...
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4
- 단학-개정
- 이승헌 | 한문화 | 2011.05.20
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- 단학수련의 기본은 단순한 호흡이다. 들이쉬고 내쉬는 숨을 통해 생명의 근본이 자신의 몸이 아니라 천지기운과 천지마음에서 비롯된다는 사실을 깨닫게 하고 하늘, 땅, 사람이 궁극적으로...
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5
- 12주 보디 디자인 혁명
- 김지훈&에이팀 | 비타북스 | 2011.05.05
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- 출판사 서평 대한민국 최강 퍼스널 트레이너 군단 에이팀의 12주 프로그램으로 누구나 원하는 몸을 만든다! 누구나 한번쯤 피트니스 센터에 등록하고 러닝머신 위만 달리다 흐지부지 운동...
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6
- 벌침봉침 임상소설 3
- 양광환 | 모드공짜출판사 | 2011.04.13
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- 출판사 서평 벌침이야기가 세상에 태어난 이후로 벌침을 누구나 자유롭게 스스로 즐길 수 있는 세상이 되었습니다. 벌침이 몸에 맞지 않은 사람은 맞을 수 없다던 세상을 벌침이야기 교본...
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7
- 국선도 원기단법 정해
- 김종무 | 나무와달 | 2011.04.09
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- 1. 국선도 정각도 원기단법의 행공 방법과 효능을 충실히 밝힌 정통 주해서 국선도國?天道 정각도正覺道 원기단법元氣丹法의 행공 방법과 효능을 충실히 밝힌 정통 주해서《국선도 원기단법...
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8
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9
- 몸을 디자인 하다
- 박미영 | 기린원 | 2011.03.17
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- “몸짱이 대세인 사회 유행에 민감하기보다 변화에 적응하기 위해 당신의 몸을 디자인하라!!” 연예인의 S라인 몸매를 따라잡기 위해, 짐승돌의 초콜릿 복근을 위해 사람들은 시간을 쪼개...
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10
- 가정마사지와 응급처치법
- 육조영, 권동호 | 글누림 | 2011.01.20
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- 출판사 서평 인체 위생과 행복을 위한 가정마사지와 응급처치법 가정마사지가 질병에 대한 예방과 치료에 주안점을 두고 있다면, 응급처치는 다양한 사고 상황에서 생명의 위험을 방지하고 ...
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- 생활미용마사지 과학
- 권동호,육조영 | 글누림 | 2011.01.20
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- 출판사 서평 아름다운 체형을 가꾸는 생활미용마사지 과학 이 책은 비교적 쉬운 기법으로 근육의 뭉침을 해소하고 관절을 유연하게 만들어 활기찬 생활을 영위할 수 있게 해줄 목적으로 쓰...
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- 근육테라피 PMT
- 최명희 | 아카데미북 | 2011.01.10
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- 출판사 서평 이젠 운동도 자가 치유 시대! 집에서 책으로 읽고 DVD로 따라하는 신개념 근육 운동 PMT를 주목하라! 건강하고 아름다운 몸의 비밀은 부드러운 연결근육에 있다! 건강...
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- 요가 이야기
- 수강 | 햇빛출판사 | 2010.12.25
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- 출판사 서평 무크집 《요가 이야기》는 이례적으로 요가에 대한 문학서로서 나왔습니다. 아주 재미나는 무크들로 구성되어 있습니다. 크고 작은 실타래로 이리저리 요가라는 동그라미 속에서...
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- 핫요가 어바웃
- 박상혜 | 에세이 | 2010.12.21
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- 출판사 서평 체력증진과 마음수양의 두 마리 토끼를 잡으려면 어떤 운동을 하면 좋을까. 최근 정통 요가를 바탕으로 현대적인 생활 방식에 접목한 요가들이 유행하고 있다. 그 중 세계적...
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호흡의 힘 : 생기를 되찾아 주는 요가 호흡법의 모든 것
- 스와미 사라다난다 | 판미동(민음인) | 2010.12.13
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호흡의 힘 : 생기를 되찾아 주는 요가 호흡법의 모든 것
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- 7080 골드 필라테스
- 김혜진 외 | 아침풍경 | 2010.12.10
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- 출판사 서평 이제 우리 사회는 점점 노령화 되면서, 실버세대를 넘어 골드세대(70~80대)가 급속히 증가하고 있습니다. 이러한 골드세대의 건강한 삶을 위한 운동이 절실한 실정입니다...
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- 맨즈헬스 빅북
- 아담 캠벨 | 싸이프레스 | 2010.11.30
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- 출판사 서평 맨즈헬스가 소개하는 고품격 운동 619가지! 전 페이지 올 컬러 운동 동작을 통해 모든 근육의 다양한 움직임을 배운다! *100가지 이상의 코어 운동! 이제 당신은 식...
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- 생활 경락마사지 과학
- 육조영 | 글누림 | 2010.11.30
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- 출판사 서평 생활습관병을 예방하고 인체의 밸런스를 조절해주는 생활 경락마사지 과학 이 책은 한방지식을 바탕으로 전신의 음양 밸런스를 회복하고 자연 치유력을 높이는 요법을 다루고 있...
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- 현대 신체조 교본 -현대 레저 06
- 현대레저연구회 | 태을출판사 | 2010.10.30
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