이 분야의 시리즈/총서
- 요가 교과서(1)
- 내가 좋아하는 것들(2)
- 한국체육대학교 학술교양총서(3)
- 임산부 및 필라테스 강사를 위한 필라테스 교과서(2)
- 굿 볼 홈트(3)
- 건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈(2)
- 스트레칭(4)
- 이너피스 요가 시리즈(3)
- 반드시 알아야 할 노인건강 생활(6)
- 모두의 선생 시리즈(12)
- 절대 10분 시리즈(2)
- 강한 남자의 트레이닝(3)
- 불량헬스(2)
- 간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기(2)
- 수행과 건강을 위한 수인법과 공법(2)
- 맨즈헬스 빅북(4)
- 신역 포박자(7)
- 사이토 미에코 다이어트 시리즈(13)
- 30일 운동(3)
- 지혜로 가는 길(29)
- 우지인의 홈 피트니스 DVD북 시리즈(4)
- 신 마음호흡(2)
- 누우면 죽고 걸으면 산다(4)
- 아헹가 요가 시리즈(8)
- 뇌운동 채색화(2)
- 천서0.0001(5)
- 지압 동의 보감(2)
- 생활 요가(5)
- 호흡수련과 기의 세계(3)
- 내 몸을 살리는 요가 30분(4)
- 빛의 힐링 몸과 마음의 치유(2)
- 티벳요가 쿰니(2)
도서 > 건강/의학/미용 >건강 > 운동과건강 > [시리즈] 생활 요가
-
1
- 노화를 막아주는 YOGA
- 피터폴룬굿휴 | 넥서스북스 | 2004.08.18
- 0 [리뷰0] [테마0]
- 요가는 전인적인 접근을 통해 몸과 마음을 다듬어주기 때문에, 좀더 멋지게, 제대로 건강을 지킬 수 있는 가장 확실한 방법이다. 현재에 만족하고 보다 풍요로운 삶을 즐기고 싶다면, ...
- 가격정보
- $14.00
- $7.70(45%할인)
- $0.15(2%적립)
-
2
-
활력을높여주는YOGA
- 피?폴룬굿휴 | 넥서스북스 | 2004.08.18
- 0 [리뷰0] [테마0]
- 정신적육체적으로 기운이 빠지는 것을 느낄 때, 더 이상 무기력한 하루를 보낼 필요가 없다. 피로를 없애고 체력을 회복시키는 요가 자세와 호흡을 통해 날마다 자신 안에 일어나는 놀라...
- 가격정보
- $14.00
- $7.70(45%할인)
- $0.15(2%적립)
-
활력을높여주는YOGA
-
3
- 자신감을키워주는YOGA
- 우마딘스모아털리 | 넥서스북스 | 2004.08.18
- 0 [리뷰0] [테마0]
- 일상의 분주함 속에서 자신을 잃어버린 현대인들에게 가장 필요한 것은 관대한 마음으로 자신을 살피는 일이다. 자신을 다른 사람과 비교하거나 스스로의 상황에 불만을 품게 될수록 부정적...
- 가격정보
- $14.00
- $7.70(45%할인)
- $0.15(2%적립)
-
4
- 스트레스를풀어주는YOGA
- 루스길모어 | 넥서스북스 | 2004.08.18
- 0 [리뷰0] [테마1]
- 현대인의 가장 큰 적은 스트레스다. 지속적인 스트레스는 만성적인 피로와 함께 우울증 같은 정신적 문제까지 가져올 수 있다. 이제 이 책에서 소개하는 요가 자세와 호흡을 익히고 나면...
- 가격정보
- $14.00
- $7.70(45%할인)
- $0.15(2%적립)
-
5
- 생활요가시리즈(전4권)
- 편집부 | 넥서스북스 | 2004.08.13
- 0 [리뷰0] [테마0]
- 자신의 라이프스타일에 따라 선택할 수 있는 맞춤 요가 시리즈로 운동할 짬조차 없는 바쁜 현대인들에게 권한다. 목적에 따른 요가 가이드 네 권을 하나로 묶었다. 상황에 따라 할 수 ...
- 가격정보
- $56.00
- $30.80(45%할인)
- $0.62(2%적립)
