이 분야의 시리즈/총서
- 요가 교과서(1)
- 내가 좋아하는 것들(2)
- 한국체육대학교 학술교양총서(3)
- 임산부 및 필라테스 강사를 위한 필라테스 교과서(2)
- 굿 볼 홈트(3)
- 건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈(2)
- 스트레칭(4)
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- 반드시 알아야 할 노인건강 생활(6)
- 모두의 선생 시리즈(12)
- 절대 10분 시리즈(2)
- 강한 남자의 트레이닝(3)
- 불량헬스(2)
- 간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기(2)
- 수행과 건강을 위한 수인법과 공법(2)
- 맨즈헬스 빅북(4)
- 신역 포박자(7)
- 사이토 미에코 다이어트 시리즈(13)
- 30일 운동(3)
- 지혜로 가는 길(29)
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- 신 마음호흡(2)
- 누우면 죽고 걸으면 산다(4)
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- 뇌운동 채색화(2)
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- 지압 동의 보감(2)
- 생활 요가(5)
- 호흡수련과 기의 세계(3)
- 내 몸을 살리는 요가 30분(4)
- 빛의 힐링 몸과 마음의 치유(2)
- 티벳요가 쿰니(2)
도서 > 건강/의학/미용 >건강 > 운동과건강
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1
- 호흡마사지와 요가요법
- 육조영 | 글누림 | 2010.10.20
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- 출판사 서평 심신 안정과 기력 강화를 위한 호흡마사지와 요가 요법 이 책은 호흡과 마사지를 연계시켜 신체의 여러 기능을 활성화하고, 요가 요법을 가미하여 호흡마사지의 효과를 더욱 ...
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3
- 건강하고 행복한 삶을 위한 생활 마사지과학
- 육조영 외 | 글누림 | 2010.08.31
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4
- 셀프 & 커플 5분 마사지 - 살림로하스
- 김이경 | 살림LIFE | 2010.08.30
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- 출판사 서평 하루 5분, 간단한 마사지로 건강을 지키자! 누르고 문지르면 절로 건강해지는 셀프&커플 마사지! 몸속의 어딘가가 아플 때 사람들은 자기도 모르게 아픈 곳에 손을 가져다...
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5
- 최후의 초염력 - 제3탄
- 이시이 카타오 | 태웅출판사 | 2010.08.25
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- 출판사 서평 21세기는 마음의 시대, 누구나 마음속 깊이 초염력을 가지고 있다! ―아침에 일어나 발상을 순서대로 행동하면 당신의 마음이 유쾌해진다.― 최후의 초염력 제3탄은 지금까...
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6
- 득도하는 수련법 - 개정
- 윤태현 | 안암문화사 | 2010.07.06
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- 저자가 도가와 불가, 그리고 요가 등의 수련법을 40여 년간 연구하여 종합한 수행 지침서다. 수련하여 득도함으로써 깨달음은 물론, 초능력을 얻을 수 있도록 인도한다. 아울러 '능엄...
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7
- 사랑받는 몸을 만드는 다리 & 골반 다이어트
- 데라카도 다쿠미 | 이아소 | 2010.05.01
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- 출판사 서평 날씬하고 예뻐지는 비밀, 골반에 있다! 다이어트를 하는데, 왜 살이 빠지지 않는 걸까? 오히려 항상 입던 청바지인데 갑자기 끼는 것 같다. 오늘따라 유난히 얼굴이 부어...
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8
- 웰니스 - 뇌를 바꾸는 운동혁명
- 박수현 | 랜덤하우스 | 2010.03.06
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- 출판사 서평 운동 개념의 진화: 헬스 → 피트니스 → 웰니스 “성공과 행복을 목표로 뇌를 단련시키기 위해 운동한다!” ‘질병 없는 신체적 건강’을 추구하는 헬스health, ‘신체...
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9
- 요가니드라 워크북
- 곽미자 | 한국요가출판사 | 2010.02.27
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- 몸, 마음, 영혼의 긴장으로부터 자유롭게 하는 요가이완치료 요가는 그 자체에 치료의 개념을 포함하고 있다. 요가에서는 치료의 근원을 영성에서 찾고 있으며, 영성이 건강해야 몸과 마...
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10
- 내 몸을 자연으로 되돌리는 참 쉬운 느림요가 30분 - 살림 로하스
- 송태영 | 살림라이프 | 2009.10.05
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- 출판사 서평 요가는 느림의 미학이다 보이지 않는 아름다움까지 몸과 마음을 치유하는 시간 우리는 너무 빠른 것에 익숙해져 느림의 미학을 모르고 산다. 하지만 너무 빠른 일상 속에서 ...
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11
- 이훈의 뱃살 빼기 대작전
- 이훈 | 랜덤하우스 | 2009.08.07
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- 출판사 서평 몸짱이자 남자다운 이미지로 잘 알려진 탤런트 이훈이 직장인들의 뱃살 다이어트를 위해 총대를 멨다. 피트니스클럽 ‘에너지 짐’을 운영하면서 평소 자신이 경험했던 다양한 ...
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- 타통테라피 괄사
- 이호영 | 태웅출판사 | 2009.07.28
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- 출판사 서평 타통테라피는 중국의 괄사 요법과 우리의 전통 민간요법을 수년간 연구 개발하고 수많은 임상 경험을 토대로 체계화하여 창안되었다. 기(氣)의 흐름에 따라 장부(臟腑)의 허...
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- 누구나 쉽게 즐길 수 있는 벌침이야기(개정증보판)
- 양광환 | 모드공짜출판사 | 2009.05.10
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- 벌침은 일반인들 누구나 자유롭게 스스로 공짜로 즐길 수 있는 것입니다. 벌침은 어렵거나 무섭거나 돈이 들거나 하는 것이 아니라 누구나 관심만 기울이면 쉽게 즐길 수 있는 것입니다....
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누구나 쉽게 즐길 수 있는 벌침 이야기 2
- 양광환 | 모드공짜출판사 | 2009.05.10
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- 누우면 죽고 걸으면 산다 3
- 김영길 | 사람과사람 | 2009.04.20
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- 건강서로는 드물게 스터디 셀러로 자리 잡은 제3권이 출간되었다. 제3권도 1·2권과 마찬가지로 불치병, 난치병을 만나 현대의학으로부터 시한부 인생이란 판정을 받았지만 ‘아무리 죽을...
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- 요가 니드라 [한국어판]
- 스와미 싸띠아난다 사라스와띠 | 비하르요가학교 | 2009.04.16
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- 요가 니드라는 완전한 이완을 유도하는 체계적인 명상법 요가 니드라는 몸과 마음은 깊이 휴식하되 의식은 또렷이 깨어 있는 깊은 이완을 의미하는 요가의 잠을 뜻한다. 싸띠아난다 요가 ...
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- 난 EFT로 두드렸을 뿐이고
- 설기문 | 중앙생활사 | 2009.03.23
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- 출판사 서평 * 누구나 쉽게 읽고 실천할 수 있는 핵심 EFT 길라잡이! 사람은 누구나 건강하고 행복한 삶을 살기를 원한다. 그러나 현실은 그러한 소망이나 목표와 다르게 전개되는 ...
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- 4주간의 운동치료 1
- 한동길 | 아우름 | 2009.01.20
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- 출판사 서평 골격과 근육이 틀어지면 통증이 생긴다! X-레이나 MRI로는 잡히지 않는 중간 정도의 고질적인 허리통증을 가진 사람들을 위한 해결책! 병원에선 큰 이상이 없다고 하는데...
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