이 분야의 시리즈/총서
- 요가 교과서(1)
- 내가 좋아하는 것들(2)
- 한국체육대학교 학술교양총서(3)
- 임산부 및 필라테스 강사를 위한 필라테스 교과서(2)
- 굿 볼 홈트(3)
- 건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈(2)
- 스트레칭(4)
- 이너피스 요가 시리즈(3)
- 반드시 알아야 할 노인건강 생활(6)
- 모두의 선생 시리즈(12)
- 절대 10분 시리즈(2)
- 강한 남자의 트레이닝(3)
- 불량헬스(2)
- 간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기(2)
- 수행과 건강을 위한 수인법과 공법(2)
- 맨즈헬스 빅북(4)
- 신역 포박자(7)
- 사이토 미에코 다이어트 시리즈(13)
- 30일 운동(3)
- 지혜로 가는 길(29)
- 우지인의 홈 피트니스 DVD북 시리즈(4)
- 신 마음호흡(2)
- 누우면 죽고 걸으면 산다(4)
- 아헹가 요가 시리즈(8)
- 뇌운동 채색화(2)
- 천서0.0001(5)
- 지압 동의 보감(2)
- 생활 요가(5)
- 호흡수련과 기의 세계(3)
- 내 몸을 살리는 요가 30분(4)
- 빛의 힐링 몸과 마음의 치유(2)
- 티벳요가 쿰니(2)
도서 > 건강/의학/미용 >건강 > 운동과건강
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1
- 홍심정
- 김풍산 | 배달도서 | 2018.08.24
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- 치유의 해답을 찾아서 대기업 총수나 세계적으로 영향력 있는 사람들조차 건강을 지키지 못하고 길지 않은 생을 마감하는 모습을 언론을 통해 접하곤 한다. 이것은 물질적으로는 많은 것을...
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2
- 미용과 정용
- 니시 가쯔조 | 아트하우스 | 2018.08.10
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- 이 책은 세계적으로 주목 받고 있는 니시 가쯔조의 저서 「西醫學 健康講座」12권중 제 10권「美容과 整容」과「西醫學 美容法」등을 번역해 수록 한 것이다. 본서는 참된 미는 심신이 ...
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3
- 삼림욕
- 요시후미 미야자키 | 북스힐 | 2018.08.05
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- 지친 삶을 치유하는 숲 사용지침서 삼림욕이란 천천히 숲속을 거닐거나 머무르며 모든 감각으로 자연을 받아들이는 일이다. 인류는 수백만 년 동안 몸과 마음이 이끄는 대로 자연과 더불어...
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4
- 우리가 몰랐던 목 통증 치료의 놀라운 비밀
- 박문수 | 중앙생활사 | 2018.07.27
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- * 디스크, 거북목, 일자목, 목 결림, 수술 없이 고칠 수 있다!* 컴퓨터와 스마트폰으로부터 목 건강 지키는 법! * 누구나 쉽게 하는 목 통증 응급처치!일상적인 스마트폰 사용,...
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5
- 우리가 몰랐던 어깨 통증 치료의 놀라운 기적
- 박성진 | 중앙생활사 | 2018.07.18
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- * 재활의학과 전문의가 알려주는 명품 어깨 만드는 법!* 어깨 통증 환자, 가족, 의사, 간호사, 물리치료사, 전공의 학생들의 필독서! 이 책은 재활의학과 전문의 겸 오십견 재활 ...
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6
- 예쁜 몸과 아름다운 마음으로 사는 법
- 스즈키 치세 | 청홍 | 2018.07.10
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- 자연스런 상태로 몸과 마음을 되돌리는 것이것이 가장 좋은 ‘양생’이다. 현대인은 문명의 발달로 자연에 순응하며 살아가는 것을 어느 정도 무시하며 생활하고 있다. 예컨대 춥고 더운 ...
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7
- 키즈 요가
- 여동규 | 요가톡TV | 2018.07.06
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- 키즈요가 성장발육에 도움 주는 키즈요가!성장판을 자극하여 성장과 발육에 도움을 주며 몸을 건강하게 한다.- 혈액순환을 돕고 좌뇌와 우뇌를 동시에 활성화시켜 두뇌발달에 도움을 준다....
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9
- 맨땅요법
- 소공자 | 육각시대 | 2018.06.27
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- “3년 연속 스테디셀러”땅속에 숨겨진 보물!우리 몸은 스스로를 치유하는 면역체계가 있다. 그 면역기능을 활성화시켜주는 최상의 선물이 바로 맨땅요법이다. - 전문의 김용수“세상에서 ...
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나는 왜 요가를 하는가?
- 배런 뱁티스트 | 터치아트 | 2018.06.20
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- 요가란 무엇인가? 이 물음에 배런 뱁티스트는 ‘한 사람이 지닌 다양한 면이 하나의 흐름으로 합쳐져 새로운 지점으로 흘러가는 것’이라고 답한다. 요가뿐 아니라 우리의 삶도 자연스러운...
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나는 왜 요가를 하는가?
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11
- 내 몸을 지키는 효소해독
- 임성은 | 모아북스 | 2018.06.04
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- 우리 몸의 생명활동 촉매제, 효소현대인에게는 ‘효소해독’이 절실하다! 효소는 각종 오염으로 망가진 우리 몸의 생명 에너지를 회복시켜주는 해독제로서 현대인에게 꼭 필요한 영양소이다....
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12
- 10년 더 젊어지는 미라클 건강법
- 신영아 | 프로방스 | 2018.05.31
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- 건강장수가 중요한 시대, 에너지 레벨을 높이는 것이 관건! 누구나 쉽게 실천하고 효과를 볼 수 있는 건강법! 100세 시대에 ‘건강장수’만큼 중차대한 과제가 또 있을까? 자신의 몸...
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13
- 박서연의 1 day 스트레칭
- 박서연 | 삼호미디어 | 2018.05.28
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- 인스타그램 17만 팔로워 박서연과 함께하는 하루 홈 스트레칭 하루 스트레칭 습관으로 건강하고 탄력있는 몸을 만들자! 현대인은 대부분 활동량이 적어 근육과 관절이 약화되어 있고 이로...
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14
- 활기혈단 십자다이아몬드와 십이단전편
- 천대윤 | 삼현 | 2018.05.25
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- 질병을 예방하고 치료하며, 건강하고 행복한 삶을 누리는데 기여하는 책이다. ? 모든 국민이 이 책을 읽고 실천하여야 한다. ? 기독교인도 이 책을 읽고 실천하여야 한다. ? 비기독...
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15
- 기치유와 기공 수련
- 윤한흥 | 가림출판사 | 2018.05.23
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- 기공 수련ㆍ기치유ㆍ명상으로 만병을 치유할 수 있다. 기는 모든 사람들에게 존재한다.기공 수련을 통하여 몸 안에 흐르는 신비로운 힘을 조절할 수 있다면 기치유를 통해 내 자신뿐만 아...
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16
- 난치병 치료하는 기적의 마음수술법
- 박중곤 | 아라크네 | 2018.05.20
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- “내 안에 ‘마음’이란 위대한 의사가 있다” 심신의학 전문가가 말하는 획기적인 질병 치료 노하우 현대의학이 인류의 건강 증진에 크게 기여해 온 것은 주지의 사실이다. 특히 치료용 ...
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- 8주에 완성하는 홈 요가
- 이유주 | 김영사 | 2018.05.16
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- 요가를 알지 못하는 사람도 혼자 시작할 수 있는 요가책 8주, 요가로 달라진 몸을 경험한다 슬림한 팔과 어깨, 잘록한 허리, 그리고 목부터 허리까지 이어지는 반듯한 선. 누구나 꿈...
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- 느긋느긋 고양이체조
- 코츠기 마키 | 책밥 | 2018.04.27
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- ‘고양이 자세로 누구나 쉽게 스트레칭’ 몸도 마음도 유연한 고양이에게 배우는 심신단련 체조! 운동이라고는 숨쉬기, 출퇴근길 걷기가 전부인 사람들은 주목하자. 일상 속 스트레스에 마...
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19
- EFT로 낫지 않는 통증은 없다
- 최인원 | 몸맘얼 | 2018.04.20
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- 마음을 통해 병이 치유되는 원리를 밝히다! 마음 고쳐 몸 고치는 한의사 최인원의『EFT로 낫지 않는 통증은 없다』. 한의사이자 동기유발 강사, 그리고 EFT 한의학회 회장인 저자 ...
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20
- 통증자연치유요가 BIBLE
- 이경희 | 글로세움 | 2018.04.16
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- 국내 최초 대형병원 임상시험을 거친의과학 범주 통합의학 자연치유 요가의 결정판!현대인들이 일상에서 느끼는 통증의 양상은 대개 근육의 불균형, 잘못된 생활습관과 자세, 정신적 스트레...
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