이 분야의 시리즈/총서
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- 수학퍼즐
- 짱아찌 | 단한권의책 | 2026.09.30
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- 사칙연산을 활용한 수학퍼즐로 두뇌를 쓰고 집중력을 기를 수 있도록 구성한 책이다. 스마트기기에 익숙한 사람들에게 연필이나 펜을 들고 간단한 숫자 계산을 하며 두뇌를 트레이닝하는 시...
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- 백년양치질
- 허석모 | 소리내 | 2026.09.20
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- 열심히 닦는데도 잇몸이 내려앉고 치아가 패이는 환자들을 수없이 만나온 26년 경력의 치주과 전문의 허석모 교수는 우리가 절대적인 상식처럼 배워온 ‘333 법칙’을 다시 묻는다. 양...
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- 맑은 뇌로 삽시다
- 신홍근 | 에듀윌 | 2026.09.14
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- 방금 하려던 말이 잘 떠오르지 않을 때, 물건을 어디에 두었는지 기억나지 않을 때, 같은 이야기를 또 하고 있다는 걸 깨달을 때. 치매는 어느 날 갑자기 시작되는 것이 아니다. 오...
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- 내일이 달라지는 수면 과학
- 하야시 유 | 레몬한스푼 | 2026.09.10
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- 수면 사이클은 정확히 90분일까? 성장호르몬이 분비된다고 알려진 밤 10시부터 새벽 2시 사이에는 꼭 잠을 자야 할까? 잘 때 음악을 틀어놓으면 숙면에 도움이 될까?우리는 인생의 ...
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- 예민한 뇌 사용 설명서
- 박수현 | 지식오름 | 2026.08.28
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- 남들보다 감각이 예민해 쉽게 피로를 느끼고, 작은 스트레스에도 두통이나 불면, 가슴 두근거림 같은 신체 증상으로 고생하는 이들이 있다. 《예민한 뇌 사용 설명서》는 바로 이들, H...
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몸에 관한 공부
- 예병일 | 사람in | 2026.08.14
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- 건강할 때 우리는 내 몸을 잘 안다고 자신한다. 그러다 한번 크게 아프고 나면 별것 아닌 것처럼 여겼던 몸의 기능이 얼마나 대단한 것이었는지 새삼 깨닫게 된다. 이 책은 뇌와 신경...
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몸에 관한 공부
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미네랄은 어떻게 내 몸을 고치는가
- 제임스 디니콜란토니오, 시임 랜드 | 정말중요한 | 2026.07.31
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- 비타민도, 단백질도, 지방도 중요하다. 하지만 이 영양소들이 제 역할을 하도록 몸속에서 수천 가지 생화학 반응을 만드는 것은 미네랄이다. 에너지 생성부터 수면, 면역, 혈당, 혈압...
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미네랄은 어떻게 내 몸을 고치는가
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아픈 사람의 99%는 장누수다
- 강신용 | 내몸사랑연구소 | 2026.07.24
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- 온몸이 만신창이가 되어 저자를 찾아온 환자를 살펴본 후 저자는 뜻밖의 진단을 내린다. “당신은 ‘장누수’ 상태입니다.” 오랫동안 위장장애와 뇌질환, 각종 면역성 질환들을 앓아온 환...
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아픈 사람의 99%는 장누수다
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한 번 배우면 평생 쓰는 영양학
- 김도연 | 한즈미디어(한스미디어) | 2026.07.16
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- SNS에서 몸에 좋다고 해서, 유명한 영양제라고 해서 사 먹으면 정말 건강해질까? 왜 몸에 좋은지를 알아야 넘쳐나는 정보 속에서 어떤 것이 ‘진짜’인지 알 수 있다. 30분이면 이...
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한 번 배우면 평생 쓰는 영양학
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참는 것이 병이 된다
- 김영삼 | 미다스북스 | 2026.07.13
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- “30년 진료실에서 발견한 ‘참기’의 역설을 말하다!”참을수록 아픈 사람들을 위한 단 하나의 인내 수업‘참는 것’의 이면을 발견한 송인 김영삼의 치유 기록『참는 것이 병이 된다』는...
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참는 것이 병이 된다
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기후위기는 어떻게 내 몸을 병들게 하는가
- 크리스티나 베른트 | 동녘 | 2026.07.10
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- 독일 아마존 베스트셀러2025년 올해의 과학도서상 후보작독일 슈피겔 베스트셀러 1위 작가이자 독일 최고의 과학 저널리스트의 최신작“벌과 북극곰이 사라지기 전에, 내가 먼저 질병으로...
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콩팥 대회복
- 고즈키 마사히로 | 북웨이브 | 2026.07.09
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- 지금 당장 ‘신장’을 점검하라우리의 몸은 이미 신호를 보내고 있다!아무리 잠을 자도 피곤이 풀리지 않는가? 마주하는 사람마다 안색이 좋지 않다며 걱정을 건네는가? 이유 없이 치솟은...
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뇌를 바꾸면 통증이 사라진다
- 다니엘 G. 에이멘 | 흐름출판 | 2026.07.06
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- 통증 없는 사람의 64%, MRI에서 ‘이상 있음’손상과 통증은 일치하지 않는다!한국인에게만 있는 병이 있다. 바로 ‘화병’. 화도 못 내고 속으로만 삭이다가 어느 날 몸으로 터져...
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갱년기 골든 타임
- 이홍주 | 초목서가 | 2026.06.30
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- “왜 과학적 근거에 기반한 한국 여성 맞춤형 갱년기 안내서는 없을까?” 《갱년기 골든타임》은 이 질문에서 시작되었다. 예방의학 및 산부인과 전문의 이홍주 박사는 여성 생애주기 가운...
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동공이 약사의 우리집 구급상자
- 동공이 약사 | 김영사 | 2026.05.30
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- ***누적 조회수 1억 4천만, 33만 유튜브 〈동공이 약사〉 신간******증상별·상황별 필수 상비약 복용법 총정리******약통에 바로 붙여 쓰는 라벨 스티커 수록***“갑자기...
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소리 치유 혁명 율본
- 이란 | 씽크스마트 | 2026.05.30
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- 소리로 씻어내고, 몸의 근본으로 돌아가는 시간우리는 아프면 병원을 찾는다. 약을 먹고, 검사를 받고, 치료를 받는다. 그런데 왜 어떤 통증은 사라졌다가 다시 찾아오고, 왜 어떤 피...
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뉴로테리어
- 손혜주 | 한국경제신문 | 2026.05.29
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- “40대 바꾼 공간이 70대 기억을 결정한다면?공간이 바뀌면 뇌의 운명이 바뀝니다!”KAIST 뇌과학자 김대수 교수,유튜브 비온뒤 홍혜걸 박사 강력 추천우리가 사는 집, 공간과 인...
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몸이 메마르면 병이 된다
- 손원록 | 푸른숲 | 2026.05.29
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- 현대 의학의 사각지대에서 발견한 만성 질환의 뿌리, ‘메마름증’.첨단 의학과 한의학의 한계에서 찾아낸 내 몸 치유의 기술잠을 자도 풀리지 않는 피로감, 배는 늘 더부룩하고 머리는 ...
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몸이 메마르면 병이 된다
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스포츠의학이 쉬워지는 근육 구조 대백과
- 사카이 타쓰오 | 현익출판 | 2026.05.20
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- 해부학의 권위자, 도쿄대 의사가 쓴, 믿고 보는 근육 해설서어렵기만 했던 근육의 구조를 만화로 쉽게 배운다!7개 신체 부위 140개 이상의 주요 근육 총망라!중요도에 따라 정리한 ...
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스포츠의학이 쉬워지는 근육 구조 대백과
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콜레스테롤 약을 끊어라
- 아심 말호트라 | 와이즈바디북스 | 2026.05.18
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- 전 세계에서 가장 많이 처방되는 약물인 스타틴. 그러나 복용자의 상당수가 부작용을 호소하며 스스로 복용을 중단하고, 심장질환은 여전히 사망 원인 1위 자리를 내주지 않고 있다. 수...
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콜레스테롤 약을 끊어라
