이 분야의 시리즈/총서
도서 > 건강/의학/미용 >다이어트/미용 > 다이어트
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1
- 사과 & 청국장 다이어트
- 고도원 | 한국경제신문 | 2009.07.30
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- 출판사 서평 건강과 다이어트, 두 마리 토끼를 동시에 잡는다! 국내 최초 투푸드(Two Food) 다이어트! 천사가 식단을 짠다면 식탁 위에 사과와 청국장을 올려놓을 것이다. ‘혹...
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2
- 먹으면서 살을 빼는 건강한 다이어트
- 강영환 | 아름다운사회 | 2009.07.25
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- 출판사 서평 ‘비만’은 만성질환의 위험인자가 아니라 만성질환(慢性疾患) 그 자체이다. 질병학에서는 다이어트가 필요한 비만을 만성질환 중 하나로 여긴다. 만성질환은 한번의 치료로 끝...
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3
- 고구마 다이어트
- 이홍기 | 한언 | 2009.07.20
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- 이젠 정말 살 빼고 싶다~! 더 이상 식욕에 굴복해 살찌기 싫다. 기존의 다이어트는 너무 험난하고 포기해야 할 게 많다. 좋아하는 음식은 먹을 수 없고, 배고픔에 시달려서 성격도 ...
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4
- 그녀에게 비키니를 입혀라
- 박계환 | 성안당 | 2009.07.07
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- 출판사 서평 여성들이여 이제 그만 뽕 브라와 몸매 교정 거들을 벗어라! 대한민국에서 여자로 살아가는 데 있어 얼굴이 예쁘지 않다고 해서, 몸매가 좋지 않다고 해서 반드시 불이익을 ...
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5
- 시크릿 다이어트
- 오상민 | 호랑나비 | 2009.06.19
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- 출판사 서평 생각을 바꾸는 순간, 놀랄 만큼 날씬해진다! 『시크릿 다이어트』는 기본적으로 마음을 다스리는 법을 통해 ‘다이어트에 성공하자’라고 말한다. 다이어트 하는 사람의 신체적...
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6
- 아침 과일 다이어트
- 김정헌 | 푸른솔 | 2009.06.05
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- 몸무게 92Kg에서 62Kg으로 30Kg을 감량하고, 허리 42인치에서 29인치로 13인치나 줄인 저자의 생생한 경험과 자신의 전공인 식품공학(생명공학) 지식을 녹여낸 건강 다이어...
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7
- 평생 살 안찌는 몸 만들기
- 신현대 | 동아일보사 | 2009.05.25
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- 대한민국 유명 인사들의 비만주치의 신현대 박사는 다이어트에 실패하는 이유, 살이 찌는 이유의 근본적인 원인은 살찌는 체질탓이라고 주장한다. 이 책은 살찌는 체질을 살찌지 않는 체질...
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8
- 굿바이 비만증 다이어트 완전정복
- 남재현 | 중앙생활사 | 2009.05.22
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- 출판사 서평 @ 요요현상 없이 살 빼는 한국형 비만치료법! 우리 주변에는 끊임없이 스트레스에 시달리고, 그것을 술이나 담배, 음식을 먹는 것으로 풀면서 꼼짝하기 싫어하는 사람들이 ...
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- 의사가 당신에게 알려주지 않는 다이어트 비밀 43가지
- 이준숙 | 모아북스 | 2009.01.05
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- 전 세계에는 2만6천 가지의 다이어트 법이 있다 주변을 둘러보면 다이어트를 하는 사람들이 한두 명이 아니다. 그들은 ‘더 예뻐지고 싶어서.’, “취업을 위해서.”, “건강해지고 싶...
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- 남자의 옷을 벗겨라
- 박계환(TEDDY) | 성안당 | 2009.01.05
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- 출판사 서평 남자의 스타일을 위한 초콜릿 보디 만들기 프로그램! 흔히 ‘王’자로 불리는 식스 팩은 세상 모든 남성과 여성의 로망입니다. 남자라면 누구나 복부에 새겨진 식스 팩에 대...
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- 한밤중 라면을 먹어도 살이찌지 않는 기술
- 다테 유미 | 행복한마음 | 2008.12.17
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- 무절제한 식습관과 잦은 회식으로 몸관리 못한 비만환자들의 고민해결법. 자신도 모르게 늘어난 뱃살에 좌절하고 스트레스 받는 이들에게 적절하면서도 효과적인 식생활법을 알려주고 있다. ...
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- 내 몸을 살리는 다이어트
- 류정만외 | 건강다이제스트사 | 2008.11.20
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- 저주받은 하체 저주를 풀어라
- 우지인 | 로그인 | 2008.05.29
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- 건강하고 아름다운 몸을 디자인하는 부위별 다이어트의 “하체” 편 『저주받은 하체 저주를 풀어라』는 대한민국 최고의 여성 트레이너 우지인이 여성의 최대고민거리인 ‘저주받은 하체’를 ...
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- 배고파도참게하는감정다이어트
- 서강익 | 중앙생활사 | 2008.05.27
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- ELT(감정풀이요법)은 살을 빼고자 하나 번번이 실패하는 사람들을 위해 근본적인 문제를 찾아 해결하도록 도와주어 성공적으로 체중을 감량하고 그 체중을 계속 유지할 수 있게 해주는 ...
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- S라인 스토리
- 장지연.장두열 | 로즈앤북스 | 2008.05.06
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- 예쁘고 건강한 S 라인 몸매 만들이 대작전 Change your body, change your life ! 환상의 S 라인 누구나 될 수 있다. 비만, 체형 전문의들이 밝히는 '...
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- 심플 다이어트
- 루이지그라톤 | 푸른솔 | 2008.04.11
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- 이 책은 다이어트의 기본인 식이요법과 운동에 초점을 두고 일반인도 쉽게 이해하고 따라 할 수 있도록 구성되어 있다. 많은 다이어트 및 운동 서적들이 고급 과학이론을 배경으로 특수 ...
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내몸 다이어트 설명서
- 마이클 로이젠 외 | 김영사 | 2008.02.25
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- 체중계 눈금에 집착하지 말고, 허리둘레 먼저 줄여라! 우리 몸에 지방이 쌓이는 진짜 이유는 무엇일까? 배가 부른데도 자꾸 음식으로 손을 뻗는 까닭은? 그동안 잘못알고 있었던 다이어...
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내몸 다이어트 설명서
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- [정가인하] 피부야행복해져라
- 하충효외 | 토담미디어 | 2007.10.30
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- 모발 완전정복
- 허창훈외 | 한언 | 2007.10.15
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- 모든 질병은 병이 나기 전 예방과 병을 치료한 후의 관리가 가장 중요하다는 것을 잊어서는 안 된다. 탈모 또한 예방이 가능하며 치료 후 관리가 중요하다. 유전이라고 포기했던 사람들...
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