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샤를 빼야 되지 365일 행복한 다이어트 친구들

스튜디오 뮤 저 | 21세기북스 | 2009년 02월

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ISBN : 9788950917265 / 231쪽 130 x 195 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개

  • 저자 : 스튜디오 뮤

목차

목차
PART 1
행복한 다이어트 Mind
6시의 압박 / 봄 준비 / 바람과 함께 살 빠지다 / 세탁기 다이어트
다이어트 벨 / 택배 / 괴수 / 마술사 빼야 / 작심삼일
희망록 / 식욕 / 잠자는 사자 / 퍼즐 / 미안하다 사랑한다
낚시 / 다이어트 최종 관문 / 미녀는 괴로워 / 시소게임
다이빙 다이어트 / 다이어트 도시락 / 드림 아파트 / 근육 작렬
내 몸 안에 외투 있다 / 버킷 리스트 / 휴가
PART 2
똑똑한 다이어트 Information
오이 다이어트 / 열량 다이어트 / 다이어트 최대의 적
다이어트 소믈리에 / 소식 다이어트 / 다이어트 슬림버거
가로 본능 / 끝말잇기 다이어트 / 다이어트 줄자 / 다이어트 요요
맛탐정 빼야 / 악몽 / 세상에서 가장 미운 거짓말 / 꿈틀이
밥 먹어! / 올림픽 / 선풍기 놀이 / 다이어트 점괘
스핑크스의 수수께끼 / 얼굴 다이어트 / 감기 다이어트
가을 다이어트 / 현실의 무게 / 다이어트 남극 탐험
PART 3
튼튼한 다이어트 Exercise
러닝 / 불면증 / 20kg 감량 성공 / 두더지잡기 다이어트
괴물 / 되지의 휴일 / 엘리베이터 / 다이빙 다이어트2
DIY 쿠션 만들기 / 다이어트 조련사의 슬픔 / 다이어트 가구 발명
V자 스트레칭 살빼기 / V라인 경락마사지 / 아이소메트릭
변비에 좋은 체조 / 명절증후군에 도움이 되는 지압
겨울철 운동 방법 / 효과적인 걷기 운동
PART 4
맛있는 다이어트 Food
소유즈 우주선 / 여름엔 이게 최고 / 케이크 팔이 소녀
다이어트 정상 / 당신의 음식주의는 ? / 더위 / 시원한 상상
빼야의 다이어트 식단 / 공포 다이어트 / 보름달에 비는 소원
금단현상 / 뻥튀기 다이어트 / 피자 다이어트

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