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운동과건강에 총 795권의 상품이 등록되어 있습니다.

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품절/절판제외

  • 1
    단방 주침법
    권혁세 | 군자출판사 | 2013.05.20
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  • 2
    레이키 힐링 핸드북
    미카오 우스이, 프랑크 아르자바 페터 | 슈리크리슈나다스아쉬람 | 2013.05.10
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  • 3
    만화로 배우는 우리 몸의 변형과 바른몸 운동
    이남진 | 물병자리 | 2013.05.06
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    출판사 서평 만화로 보는 우리 몸의 정보, 두 배의 재미! 잘못된 자세와 습관으로 우리의 몸이 얼마나 비뚤어져 있는지를 알아보고, 스스로 바로잡는 운동법을 만화로 소개한 《만화로 ...
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  • 4
    태극선법 인체에 태극이 생겨나는 우리 겨레의 수행
    배상옥 | 가온미디어 | 2013.04.28
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    출판사 서평 수련효과를 누구나 느끼고 객관적으로 확인할 수 있다! 현재 우리나라를 비롯하여 전 세계적으로 수없이 많은 기수련, 단전호흡 등의 단체가 있다. 그렇게 수많은 단체가 기...
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  • 5
    요가 핸즈온 Yoga Hands-on
    박상혜 | 북랩 | 2013.02.27
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    요가지도자와 수련생들을 위한 실천매뉴얼 ≪핫요가 어바웃≫의 저자 박상혜의 더 효과적인 요가수련을 위한 현실밀착형 hands on! 당신의 지친 몸과 마음을 제대로 힐링하는 방법! ...
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  • 6
    스스로 몸을 돌보다
    윤철호 | 상추쌈 | 2013.02.14
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    건강에 관해 제대로 알고 싶은 거의 모든 것, 혹은 그 핵심으로 곧바로 이르는 길. 이 책은 건강에 관한 거의 모든 것을 다룬 이 시대의 의서라고 할 수 있다. 아무런 의심 없이 ...
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  • 7
    평생 건강을 위한 침뜸이야기 베스트
    김남수 | 구당 | 2013.02.01
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  • 8
    아유르베딕 마사지
    아뜨레야 | 슈리크리슈나다스아쉬람 | 2013.01.31
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  • 9
    우리 아이 예쁜 몸매 만드는 비결 35
    야마다 미카코 | 율리시즈 | 2013.01.20
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    출판사 서평 일본 최고의 모델 야마다 유를 키워낸 억척 엄마의 실전 노하우 엄마의 손길이 아이의 체형도 바꾼다 딸의 아름다움은 엄마의 정성과 습관으로 완성된다! 늘씬한 키와 멋진 ...
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  • 10
    참호흡선법
    수신오도 | 팬덤북스 | 2012.12.30
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    “내 몸이 바뀌고 참나의 길이 열리는 진리 법음” 2,500여년을 넘게 이어져 내려오는, 깨달음을 향한 수행의 참 비결! 멀고 먼 수행자의 길 세상에는 참으로 많은 수행 방법이 있...
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  • 11
    딴뜨라 명상
    스와미 싸띠아난다 사라스와띠 | 한국요가출판사 | 2012.10.15
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    출판사 서평 딴뜨라 수련의 실제적인 방법을 제시하는 명상 안내서 딴뜨라 명상은 초보자도 명료하게 이해할 수 있도록 만들어진 명상 안내서이다. 이 책은 명상 수련자에게 가능성을 열어...
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  • 12
    마사지북
    조직다우닝 | 연장통(일원화) | 2012.09.15
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    출판사 서평 인간의 수명이 연장되고 고령화 사회가 되면서 건강한 삶에 대한 요구가 다양해지고 있습니다. 그 중에서도 가장 주목받는 분야인 '마사지'는 스스로 또는 서로 간에 건강한...
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  • 13
    혈액과물과공기
    주기환 | 배문사 | 2012.08.22
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    생명, 혈액, 물, 공기 전혀 다른 것처럼 보이지만 그 뿌리는 연결되어 있으며, 그 뿌리에 물이 있고, 물의 순환이 정상적인 상태가 되어야 혈액이 건강해지고, 혈액이 건강해진다는 ...
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  • 14
    감각명상 육체의 각성이 정신의 각성을 이끈다
    라엘 | 메신저 | 2012.08.06
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  • 15
    효소단식 10일의 기적
    김경환 | 좋은땅 | 2012.08.02
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    인체의 장기는 하나하나 독립되어 있지 않고 모두가 연관성이 있습니다. 효소단식은 일시적으로 대사활동을 극대화시켜 노폐물과 독서를 단시간에 배출시키게 되며 몸의 기능이 활성화되어 면...
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  • 16
    필라테스 바디 신비의 스트레칭 요가
    BROOKE SILER | 한언(구:한국언론자료간행회) | 2012.07.25
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    출판사 서평 필라테스 바디 : 신비의 스트레칭 요가 인도의 요가와 중국의 기예, 서양의 스트레칭에서 그 장점만 모아 만든 운동법이다. 요가의 호흡법은 집중과 조절을 통해 불필요한 ...
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  • 17
    여자를 위한 친절한 등산책
    구지선 | 시공사 | 2012.06.27
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    출판사 서평 이번 주말엔 어느 산에 오를까? 나에게 가장 잘 맞는 코스는 어디일까? 여자들의 건강과 다이어트를 책임지는 등산 코스북 여자들의 마음을 흔드는 예쁜 등산로와 행복하고 ...
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  • 18
    굿바이 팔뚝살
    김여진 | 중앙북스 | 2012.06.03
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    출판사 서평 공포의 팔뚝살과 이별하고 굴욕 없이 슬리브리스 입자! 날씨가 더워지고 옷 소매가 짧아질 때, 가장 신경 쓰이는 부위가 바로 팔뚝살이다. 비교적 날씬한 여성들도 두드러지...
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  • 19
    간지몸 프로젝트
    파프짐 | 미호 | 2012.06.01
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    출판사 서평 옷발 잘 받는 남자들의 비결은 간지나는 몸 8주면 당신도 간지남이 될 수 있다! 책소개 대세는 잔근육이 빛나는 슬림한 몸! 남자 몸의 트렌드가 바뀌었다. 스키니진이 잘...
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  • 20
    날씬한 그녀들의 오피스 스트레칭
    조성준, 최윤희 | 청림Life | 2012.05.15
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    출판사 서평 피로 잡고, 몸매 살리는 커리어우먼 1-2-3-4-5 법칙! 아름다운 몸매에 대한 욕구가 큰 20~30대 젊은 여성들에게 식이조절은 필수, 운동은 옵션이지만 옵션은커녕...
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