도서 > 건강/의학/미용 >다이어트/미용 > 다이어트
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- 다이어트의 여왕 -토마토 편
- 김지연 | 해든아침 | 2010.06.15
- 0 [리뷰0] [테마1]
- 출판사 서평 영원한 건강과 빛나는 피부, 그리고 완벽한 몸매를 성공시키는 맛있는 토마토 다이어트 완성하기!! 먹고 즐겨라, 그리고 성공하라! 저주받은 몸매에서 해방되는 맛있는 다이...
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- 뚱 아저씨 BMW 다이어트
- 황동열 | 잉크 | 2010.06.10
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- 출판사 서평 Brown rice 현미(잡곡)밥 먹고, Mind control 긍정적인 마음으로 Walking 걷기만 하면 다이어트 성공! 밥만 바꾸면 살 빠지는 신개념‘BMW 다이...
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- 세계 최고의 미녀가 되는 다이어트
- 에리카 앙갤 | 이아소 | 2010.06.10
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- 출판사 서평 세계 최고의 미녀, 미스유니버스들이 실천하는 비밀의 식사법 “에리카의 조언은 절대 흔들리지 않는 ‘미(美)의 기본 바탕’을 만들어줬습니다(모리 리요, 2007년 미스유...
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- [정가인하] 엉덩이 UP 다이어트
- 사이토미에코 | 보누스 | 2010.05.17
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- story on 이승연과 100인의 여자에 출연한 사이토 미에코의 기적의 힙업 다이어트! 군살은 Zero, 볼륨은 Up! 힙업 미인을 만드는 10days plan ‘하체는 날씬한 ...
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- 다이어트 내 몸을 살린다
- 임성은 | 모아북스 | 2010.04.20
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- 출판사 서평 전 세계의 비만 인구가 급속도로 늘어나고 있는 요즘, 세계는 가히 비만과 전쟁 중이라고 할만하다. 비만 관련 산업은 점점 그 규모를 확대하고 있으며, 비만을 해소해 주...
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- 파자마 스트레칭
- 에이미 | 비타북스 | 2010.03.05
- 0 [리뷰0] [테마2]
- 파자마 스트레칭이란? 하루가 시작되었는데도 잠에서 깨지 못한다. 평소보다 늦잠을 잔 날에도 피곤이 가시지 않고 하루 종일 기력이 없고 몽롱한 상태가 유지된다. 스트레스와 운동부족으...
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- 파자마 다이어트
- 에이미 | 비타북스 | 2010.03.05
- 0 [리뷰0] [테마4]
- 잠들기 전 10분, 스트레칭만으로 내 몸이 가벼워진다! 하루 종일 업무에 시달리다보면 몸은 녹초가 된다. 특히 하이힐 때문에 발은 퉁퉁 불었고 발목은 시큰거린다. 컴퓨터 앞에서 오...
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- 15분 뱃살빼기
- 심경원 | 북플러스 | 2010.03.01
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- 복부비만의 타입에 따라 뱃살제거 방법도 달라져야 한다 확실하게 성공하는 100% 뱃살 제거 프로그램 ! 세계보건기구(WHO)는 비만을 ´치료가 필요한 비전염성 질병´으로 규정하며 ...
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- 에코맘 케어
- 안미현 | 넥서스 | 2010.02.15
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- 출판사 서평 “엄마를 건강하게 바꾸는 천연 케어 비법” -임신 중 또는 출산 후 엄마의 피부와 건강 관리를 위한 천연케어법 75 -부위별?용도별 천연비누&화장품 레시피가 정리된 매...
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- 매일 아침 COOL한 미인이 되자 1
- 사이토 가오루 | 종문화사 | 2010.02.10
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- 출판사 서평 아름다운 여자란 어떤 사람일까? 가끔 특별히 눈길을 끌 만큼 예쁘게 생긴 구석은 없는데 한번 보기만 한 것으로도 잊혀 지지 않거나 기분이 좋아지는 여자, 감동을 받게 ...
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- 매일 아침 COOL한 미인이 되자 2
- 사이토 가오루 | 종문화사 | 2010.02.10
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- 출판사 서평 섹시함은 지성과 매력에서 발산되는 시대이다. 지금은 머리 좋은 여자는 그에 어울리는 아름다움을 가꿔야 하고 예쁜 여자는 외모에 어울리는 능력을 키워야 하는 시대다. 예...
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- 송선미의 러블리 스킨
- 송선미 | 살림LIFE | 2009.12.23
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- 출판사 서평 반짝반짝 눈부신 도자기 피부 만들기! 피부 미인 송선미가 제안하는 스킨케어의 모든 것 HD 고화질 화면에도, 밤샘 촬영에도 도자기 피부, 물광 피부를 자랑하는 연예인들...
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- 내 몸이 예뻐지는 반신욕 다이어트
- 체리 하우스 | 이아소 | 2009.12.21
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- 출판사 서평 반신욕 다이어트가 걷기 50분의 효과를 낸다! 반신욕과 과학적 트레이닝이 만나 최고의 다이어트 효과를 낸다! 이제껏 반신욕이 다이어트에 좋다는 말은 많았다. 제대로 활...
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- S라인 몸매를 만드는 밴드 다이어트
- 두상기. | 이아소 | 2009.10.05
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- 출판사 서평 미국, 유럽의 최고 인기 트렌드, 밴드 다이어트! 밴드 다이어트는 여성스러운 몸매를 살려주는 근육 트레이닝과 몸의 기초대사를 올리는 스트레칭, 유연성을 높여주는 요가와...
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- 예쁜 얼굴 테라피
- 무라카미 가즈오 | 중앙생활사 | 2009.09.22
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- 출판사 서평 균형 잡힌 아름다운 얼굴이 건강과 운세를 좋게 한다! 링컨은 “남자는 40세가 되면 자신의 얼굴에 책임을 져야 한다”라고 말했는데, 이것은 여성도 마찬가지다. 단, 외...
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- 네일 아트 매뉴얼북
- 김경미 외 | 광문각 | 2009.09.19
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- 출판사 서평 ▶책 소개 우리는 살아가면서 타인과는 다른 자신만의 개성을 살리기 위해서 의상, 메이크업, 헤어스타일, 네일, 액세서리 등을 통해 그 사람의 성격, 취향, 라이프스타일...
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- 이훈의 뱃살 빼기 대작전
- 이훈 | 랜덤하우스 | 2009.08.07
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- 출판사 서평 몸짱이자 남자다운 이미지로 잘 알려진 탤런트 이훈이 직장인들의 뱃살 다이어트를 위해 총대를 멨다. 피트니스클럽 ‘에너지 짐’을 운영하면서 평소 자신이 경험했던 다양한 ...
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