도서 > 건강/의학/미용 >건강 >건강일반 > 장수/노화예방
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- 엄지의 제왕 1
- MBN <엄지의 제왕> 제작팀 | 다온북스컴퍼니 | 2014.12.10
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- 출판사 서평 MBN 《엄지의 제왕》이 직접 검증한 평생 병(病) 없이 건강하게 사는 실생활 건강법의 모든 것이 공개된다! MBN 《엄지의 제왕》 제작팀이 밝힌 ‘탈모, 노안, 나잇...
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- 나이보다 젊어지는 행복한 뇌
- 서유헌 | 비타북스 | 2014.10.01
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- 치매 걱정 없이, 나이 들어도 활력 넘치는 삶을 위한 ‘뇌 건강 지침서’ 나이가 들면 신체는 성장을 멈춘다. 하지만 신체의 단 한 곳, 뇌는 죽을 때까지 성장을 멈추지 않는다. 사...
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- 4주로 끝내는 목소리 성형
- 박지현 | 청림LIFE | 2014.08.30
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- 어떤 목소리도 4주면 좋아지는 체계적인 보이스 트레이닝이제 목소리가 나만의 무기가 된다! 호감을 얻는 목소리 트레이닝 북. 미국의 심리학자인 메라비언 교수는 누군가와 첫 대면했을 ...
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- 장수건강 길라잡이
- 이철완 | 나무의꿈 | 2014.08.18
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- 출판사 서평 노인 건강 전문가가 알기 쉽게 풀어 쓴 활기차고 건강한 노년을 위한 입문서! 오랫동안 한의사로서 ‘한국노인병연구소’를 운영하며 여러 강의와 연구를 통해 건강하고 활기찬...
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- 건강한 노년을 위한 50 60 70 한의학
- 김형찬 | 퍼블리싱컴퍼니 클 | 2014.06.26
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- 출판사 서평 응급처치부터 큰 병 예방하는 습관까지 50대 60대 70대의 건강을 위한 맞춤 처방전 《50 60 70 한의학》은 건강한 노년을 원하는 50대, 60대, 70대를 위한...
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- 김영균 의학산문
- 김영균 | 지성사 | 2014.06.18
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- 출판사 서평 이 책의 어떤 내용을 보든 건강에 대한 관심을 불러일으켜 작게나마 건강하게 장수하는 데 도움이 되었으면 한다. 건강과 장수는 하늘이 내린다고 하지만, 사람들이 그에 대...
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- 황혼의 반란
- EBS 황혼의 반란 제작진 | 비타북스 | 2014.01.20
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- 100세 시대는 축복인가, 재앙인가 마음의 시계를 거꾸로 돌려라, 늙는다는 것은 선택이다! ‘초고령사회’, ‘100세 시대’를 고민하는 대한민국. 2013년, EBS 다큐 프라임은...
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- 흔들리지 않는 남자 라이프 플랜
- 제프리 S. 라이프 | 동아일보사 | 2013.11.11
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- 출판사 서평 가정의학전문의이자 70대 할아버지인 저자가 15년간 꾸준히 발전시켜 완성한 최고의 안티에이징 몸 관리 비법 바야흐로 100세 시대다. 고령화에 대해 한동안 쉽게 실감 ...
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- 텔로미어
- 마이클 포셀 | 쌤앤파커스 | 2013.09.27
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- 출판사 서평 “세계 최초로 공개되는 텔로미어 항노화 프로젝트” 노벨의학상으로 검증받은 텔로미어, 베일에 싸여 있던 불로장생의 비밀을 밝혀내다 2009년 10월 5일, 노화 연구의 ...
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- 간헐적 단식 쇼크
- 곽태중 | 미르북컴퍼니 | 2013.06.01
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- 한국인에게 가장 잘 맞는 다이어트 시작만 하면 성공하는 간헐적 단식! 영국 BBC 다큐, SBS 스페셜 방영 전 세계에 열풍을 일으킨 다이어트 식습관! 장수 유전자를 깨우는 8주 ...
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- 항산화제, 내 몸을 살린다
- 정윤상 | 모아북스 | 2011.06.13
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- 출판사 서평 항산화제, 내 몸을 살린다 노화는 인간에게 피할 수 없는 숙명과 같다. 계절에 맞춰 꽃이 피고 지듯이, 인간도 나이가 들면 점차 육체의 활력이 떨어지고 질병 가능성도 ...
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- 100세 건강 우연이 아니다
- 이원종 | 중앙북스 | 2009.10.09
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- 출판사 서평 80세인 당신은 어린 아이에 불과하다 “80세인 당신은 어린아이에 불과하다. 저승에서 90세에 당신을 오라고 하면 100세까지 기다리라고 해라. 우리는 점점 기운이 왕...
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- 금연 분투기 -골초 이 과장의 죽자사자
- 이현우 | 고래북스 | 2008.01.15
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- 출판사 서평 청소년부터 직장인까지 모두가 볼 수 있는 재미있는 금연 책으로, 평범한 샐러리맨이 20여 년의 흡연과 금연 과정을 일기 형식으로 기록한 금연 전기. 보건복지부에서 우수...
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