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건강에 총 3,236권의 상품이 등록되어 있습니다.

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  • 1
    자연은 우리가 살찌기를 바란다
    리처드 J. 존슨 | 시프 | 2022.08.04
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    생존에 유리하도록 진화해온 인체 시스템이야말로 다이어트를 망치는 주범! 베스트셀러 《그레인 브레인》의 저자 데이비드 펄머터는 이 책 《자연은 우리가 살찌기를 바란다》를 추천하며 이...
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  • 2
    뉴 동의보감 : 모든 병에는 답인 약초가 있습니다
    오흥복 | 에감출판사 | 2022.07.26
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    저자 서문 제가 이 책을 쓰게 된 동기는 2008년 4월, 탈장 수술을 받고, 급성 폐렴으로 인해 죽었다 살아나는 과정을 통해 하나님이 우리에게 주신 건강의 소중함을 알게 되면서 ...
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  • 3
    약, 먹으면 안 된다 : 우리가 몰랐던 약에 관한 진실 - 한 권으로 읽는 상식 \u0026 비상식 25
    후나세 ?스케 | 중앙생활사 | 2022.07.25
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    * 감기약을 먹어도 잘 낫지 않고 두통약을 먹어도 머리가 아픈 이유는? * 약을 둘러싼 충격적인 진실이 밝혀진다! 왜 의사는 3분도 안 되는 짧은 진료를 한 후 약을 처방할 수 있...
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  • 4
    핏블리 기초 운동지식 전략집
    핏블리 | 쇼크북스 | 2022.07.25
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    “운동은 ‘몸’으로 하는게 아니라 ‘머리’로 하는겁니다” 핏블리가 알려주는 기초 운동지식 가이드 “운동은 열심히 오래 할수록 좋은 거 아닌가요? 운동은 열심히 하는 게 아니라 효율...
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  • 5
    가려워서 미치겠어요 베스트
    정진호 | 해냄 | 2022.07.25
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    “가려움증의 고통은 겪어본 사람만이 알 수 있다” 수십 년간 가려움증 환자들과 함께해온 정진호 교수의 친절한 처방전 가려움증은 매우 흔하고 정말 견디기 힘든 증상입니다. 제가 환자...
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  • 6
    식사만 바꿔도 젊어집니다 베스트
    마키타 젠지 | 북드림 | 2022.07.22
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    아무렇게나 먹고도 건강할 수 있을 거라고 생각하는 사람들이 꼭 읽어야 할 책이다. 지난 수십 년간 제약 회사 주도의 생화학은 특허 가능한 신약 개발에만 집중했는데, 최근에 들어서야...
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  • 7
    파킨슨병 이렇게 하면 낫는다
    조기호, 사쿠타 마나부 | 리스컴 | 2022.07.20
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    | 이 책의 특징 큼직한 일러스트와 쉬운 설명으로 일목요연하게 구성 한눈에 이해할 수 있는 일러스트와 환자 입장에서 쉽게 풀이한 설명, 궁금증과 주의점을 짚어주는 팁 등으로 일목요...
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  • 8
    당질 중독 : 올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋
    마키타 젠지 | 도서출판문예춘추사 | 2022.07.15
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    40년간, 20만 명의 환자를 치료하며 알게 된 암?심근경색?비만을 예방하고 치료하는 근본 법칙! 우리의 몸과 뇌를 병들게 하는 것이 달콤한 간식이기보다도 밥, 빵, 면류 등 달콤...
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  • 9
    병원에 가면 정상이라는데 왜 자꾸 아플까
    정가영 | RHK | 2022.07.08
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    “일상을 조금만 바꿔도 건강하게 오래 살 수 있다.” 원인 불명의 건강 문제를 해결하는 법 “병원에 가서 약을 처방받았는데도 호전이 안 돼요.”, “대형병원에서 검사를 받아도 정상...
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  • 10
    DNA 헬스케어 4.0 : 개인별 맞춤형 의료시대
    김희태,허성민 | 모아북스 | 2022.07.07
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    100세까지 건강하게 살아가는 일, 상상이 아닌 현실이다 요즘 ‘100세 시대’라는 말이 유행이다. 현대 의학이 눈부시게 발전하면서 질병 예방과 치료법이 혁신적으로 발달하고, 영양...
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  • 11
    경락·혈의 기본 베스트
    이명훈, 황명희, 모리 히데토시 | 성안당 | 2022.07.04
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  • 12
    넥타이 풀고! 마흔 전에 도전하는 직장인 바디 프로필
    황형서 | (주)좋은땅 | 2022.07.01
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    직장인 바디 프로필, 당신도 할 수 있다! 13년차 직장인이 직접 경험해 보고 전해 주는 몸 관리의 시작과 끝 하루 종일 컴퓨터를 앞에 두고 일하는 직장인을 떠올려 보라. 거북목에...
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  • 13
    안아파연구소의 통증 제로 신경 스트레칭 베스트
    정용인 | 싸이프레스 | 2022.07.01
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    통증의 원인은 근육이 아니라 눌린 신경에 있다 만성 통증, 직접 손대지 못하는 디스크&협착증도 해결! 신경이 굳은 근육에 눌리면 신경 순환이 방해를 받아 신경에 부종이 발생하고 염...
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  • 14
    독소를 배출하고 혈액을 맑게 하는 물 건강법 : 좋은 물을 마시는 것만으로도 질병의 80%가 예방된다!
    선재광 | 전나무숲 | 2022.06.30
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    물이 없으면 우리는 생명을 유지할 수도 건강을 지킬 수도 없다! 물이 인체에서 하는 일은 방대하다. 물이 없으면 그 어떤 생명체도 삶을 영위할 수 없다. 인간의 경우 체내 수분이 ...
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  • 15
    마음을 치유하는 7가지 비결 : 정신과 의사가 알려주는 감정 컨트롤술
    가바사와 시온 | 진성북스 | 2022.06.29
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    ‘병원 출근 N년차’, 이제는 의사도 약도 믿을 수 없다! 21세기를 살아가는 현대인이라면 몸과 마음 어딘가 한둘쯤은 앓고 있는 게 자연스러운 일이 되었다. 일주일의 하루 혹은 이...
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  • 16
    내 마음을 챙기는 실전 명상
    남일희 | (주)북랩 | 2022.06.28
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  • 17
    아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭
    후지모리 요시히로 | 북라이프 | 2022.06.28
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    피곤할수록 아플수록 나이 들수록 잘 풀어야 오래 산다! 단 1분, 조이고 늘리기만 해도 상쾌해지는 기적의 스트레칭 백 세 시대! ‘아프지 않고 건강하게 오래 살고 싶다’라는 마음은...
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  • 18
    의사와 약사는 오늘도 안 된다고 말한다
    강준,조재소 | 박영스토리 | 2022.06.24
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    [프롤로그] 건강을 위협하는 적은 바로 ‘나 자신’ 우리는 수많은 삶의 목표 중 ‘건강하고 행복하게 사는 것’을 최우선으로 생각한다. 해마다 새해 첫날이 되면 떠오르는 해를 바라보...
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  • 19
    면역의 모든 것 : 나를 살리는 내 몸의 전투력
    헤더 모데이 | 코리아닷컴 | 2022.06.24
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    ◎면역 ‘강화’가 아닌 면역 ‘균형’ 바로잡기 건강한 면역 체계가 곧 죽느냐 사느냐를 결정하는 상황이 되자 사람들은 면역력을 ‘강화’해야 한다고 생각했다. 그러나 이는 면역에 대한...
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  • 20
    핏블리 운동 자세교정 전략집
    핏블리(문석기), 박수환 | 쇼크북스 | 2022.06.23
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    110만 국제트레이너&스포츠영양코치 ‘핏블리’ 저자 핏블리는 유튜브에서 드물게 남녀 운동방법과 키에따른 운동법, 체형에 따른 운동방법을 다루는 트레이너다. 남성과 여성의 골격차이에...
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