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건강에 총 3,236권의 상품이 등록되어 있습니다.

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  • 1
    병이 들면 왜! 뼈를 보지 않는가?
    문운석 | 하움출판사 | 2023.04.17
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    아픈 곳의 공통점은 “차다!” 전 세계 모든 사람의 생로병사(生老病死)의 원인과 이유와 건강을 되찾는 궁극적인 ‘답’은 누구나 아는 체온 36.5℃! 현대 문명과 첨단 의학이 발달...
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  • 2
    아헹가 요가 베스트
    아헹가 | DK | 2023.04.15
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    출판사 서평 현대인의 가장 큰 화두 중 하나는 건강이다. 흔히 건강이라 하면 육체적인 건강만을 생각하기 쉬우나 요가에서는 건강에 7개의 단계가 있다고 한다. 육체 차원의 건강은 그...
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  • 3
    (큰글자도서) 총알개미 4 : 누우면 죽고 걸으면 산다 (25주년 특별판)
    김영길 | 아마도(맑은샘) | 2023.04.14
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    「총알개미4」개정판(큰글자도서)은 기존 내용에을 보완하고 보충해서 큰글자도서로 보기 좋게 출간하게 되었으며 간경화와 기관지 천식과 관련된 병증으로부터 벗어난 사례를 모은 책이다. ...
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  • 4
    당신의 장은 안녕하신가요?
    마쓰이케 쓰네오 | 북드림 | 2023.04.10
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    “장은 우리 몸에서 매우 독보적인 장기다.” 독일의 의학자 기울리아 엔더스의 이 말은 의미 없는 과장이 아니다. 몸 건강과 정신건강 모든 면에서도 핵심 역할을 하는 장의 중요성을 ...
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  • 5
    120세 자연건강관리법
    이덕환 | 책과나무 | 2023.04.05
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    “건강을 건강할 때 지키는 자연건강관리법 그 해답을 성경의 창조 원리에서 찾다!” 오늘날, 사람들은 건강에 대해 높은 관심을 보이고 있다. 그리고 정복할 수 없는 병의 수가 거의 ...
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  • 6
    (POD) 향기로 채우는 힐링, 아로마테라피
    정지윤^정숙희 | 부크크(bookk) | 2023.04.03
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  • 7
    중상급자를 위한 아쉬탕가 빈야사 요가 - 플레이북 요가 시리즈
    김연진 외공저 | 플레이북(아이콕스) | 2023.04.01
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    아사나와 병행하는 반다와 호흡, 빈야사로 구성된 아쉬탕가 요가 프로그램은 상당히 정교하며 신체정화 효과도 있다. 꾸준히 수련했을 때에 복부를 압박하며 근육을 섬세하게 자극하여 몸을...
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  • 8
    초급자를 위한 소도구, 테라피, 힐링 요가
    김연진, 박윤지 | 플레이북 | 2023.04.01
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    겉으로 보기에 요가는 정적인 운동이지만 아사나를 하고 있는 우리의 몸 내부는 매우 바쁘다. 몸속에서 나타나는 다양한 자극들을 관찰하는 것은 바로 내 몸과 대화하고, 알아가는 소중한...
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  • 9
    걷는 법을 바꾸면 통증이 사라진다 베스트
    기데라 에이시 | 길벗 | 2023.04.01
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    몸에 부담을 주지 않는 ‘굽히며 걷기’ 기술을 터득하라! 《걷는 법을 바꾸면 통증이 사라진다》의 저자이자 동작학 전문가인 기데라 에이시 교수는 ‘이동 수단’으로서의 걷기를 제대로 ...
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  • 10
    어떤 관절염도 완치할 수 있는 기적의 3·3요법 베스트
    오창훈,박영석 | 쌤앤파커스 | 2023.03.31
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    무릎, 손가락, 어깨, 허리, 고관절, 목…, 수술 X 소염진통제 X 스테로이드 X 다 나을 수 있다고? “관절은 쓸수록 닳는다.”는 말이 사실이라면 박지성 같은 축구선수들은 현재...
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  • 11
    면역력 베스트
    박민수 | 페이스메이커 | 2023.03.30
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    병으로부터 나를 지키는 힘, 면역력(力)! 당신의 건강을 되찾아 줄 면역력 처방전 탄탄한 면역력은 건강과 행복의 요체다. 이 책에는 면역력과 관련해 대중이 관심을 두는 내용, 이해...
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  • 12
    기억하지 못해도 여전히, 나는 나
    사토 마사히코 | 세개의소원 | 2023.03.29
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    처음 만나는 ‘친절한 알츠하이머 적응기’ 치매에 걸렸어도, 삶은 스스로 결정하고, 만들 수 있습니다. 커다란 반향을 일으킨 NHK TV 특집 프로그램 의 원작 치매 당사자가 들려주...
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  • 13
    셀프 마사지
    사키타 미나 | 잇북(Itbook) | 2023.03.24
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    더는 시간과 돈을 들여가며 마사지숍에 갈 필요가 없다 최고의 전문 마사지사 7인에게 배우는 셀프 마사지 비법! 간만에 운동이란 걸 했더니 온몸이 쿡쿡 쑤셔서 정말 죽겠어. 종일 컴...
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  • 14
    약빨
    곽경훈 | 마르코폴로 | 2023.03.20
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  • 15
    심혈관 전쟁
    김홍배 | 보누스 | 2023.03.20
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    심장과 혈관을 어떻게 지켜낼 것인가! 발병 기전과 질환의 본질을 입증된 의학 연구로 밝힌 심혈관 질환의 메커니즘 의사가 진료실에서 미처 설명하지 못했던 질환의 원리부터 예방 수칙까...
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  • 16
    맨발걷기의 첫걸음 베스트
    박동창 | 국일미디어 | 2023.03.15
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    가장 서정적인 맨발걷기와의 만남 한 걸음 한 걸음의 성찰과 공감이 담겨있다 “맨발로 흙과 자갈을 밟아본 일이 있는가?” 이 책은 독자에게 이와 같은 질문을 던지며 시작한다. 그만큼...
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  • 17
    추억의 퀴즈 테마 워크북 2
    윤소영 | 한국실버교육협회 | 2023.03.10
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  • 18
    식물 치유
    박신애 | 인사이드북스 | 2023.03.10
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    마침내 식물의 실체가 드러나다 수년 전 웰빙 라이프가 대세였다면 이제는 식물 라이프가 대세다. 플랜테리어와 그린 하비가 주목받고, 식물 집사를 자처하는 이들도 많다. 실제로 식물이...
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  • 19
    기적의 머리 풀기
    무라키 히로이 | 청홍 | 2023.03.10
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    ‘머리가 뭉쳐지는 습관’을 중단하면 얼굴이 밝아지고 몸의 부조화가 개선된다! 저자도 ‘머리 풀기’를 매일 실천하고 있지만 “머리가 뭉치지 않는” 생활을 하려고 노력한다. 강연회에서...
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  • 20
    만성염증 탈출 프로젝트
    듀크 존슨 | 전나무숲 | 2023.03.09
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    만성염증에서 빨리 탈출할수록 건강한 삶을 누릴 수 있는 기간이 늘어난다! ‘만성염증 탈출 프로젝트’는 결과적으로 ‘최적 건강’을 실현하기 위한 생활방식이다. 저자가 말하는 최적 건...
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