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척추를 바로 잡아야 건강이 보인다 1 [개정판]

최중기 저 | 바른몸만들기 | 2014년 02월

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ISBN : 9788995950838 / 420쪽 168 x 224 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개

최중기는 바르지 못한 자세로 인하여 비뚤어진 척추 때문에 많은 현대인들이 목, 허리디스크, 어깨결림, 두통, 소화불량, 비만, 우울증, 만성피로, 성장둔화, 학습장애, 측만증, 그 외 원인모를 질병 등으로 고통 받고 있다. 그러나 이런 증상을 예방하고 개선하기 위하여 일상생활에서 어떤 자세를 취하고 어떤 운동을 해야 되는지를 잘 모르고 있다. 이를 해결하기 위하여 만들어진 책이 “척추를 바로잡아야 건강이 보인다”이다. 저자가 10년 이상 연구하고 실제 체험한 임상 경험을 토대로 독자들이 이해하기 쉽도록 시각적 자료를 많이 사용한 것이 큰 특징이다. 자세한 설명을 위하여 일부의 근•골격 해부학 그림은 저자가 직접 그렸고 다양한 임상체험 사진에 케이스별로 설명을 추가하였다. 


 


• SNPE 바른자세학회 대표 
• 신개념 자연치유 S.N.P.E.(Self Nature Posture Exercise) 
바른자세 척추운동 창안자 
• 세계 NP자연치유협회 회장 
• 동국대학교 평생교육원 
“SNPE 바른자세운동” 주임교수(2013~현재) 
“SNPE 바른자세 3P 최고위과정” 주임교수(2013~현재) 
• 한림대국제대학원대학교 평생교육원 
“SNPE 바른자세운동” 주임교수(2007년~2014년) 
“NP 척추교정 최고위과정” 주임교수(2008년~2014년) 
• 경기대학교 사회교육원 
“SNPE 바른자세운동” 주임교수(2003년~2013년) 
• 도서출판 바른몸만들기 대표 
• 2011년 인도(India) 대사에게 요가(yoga)와 차별화된 ‘SNPE 바른자세 척추운동’ 특강 
• 서울특별시, 한국은행, 삼성전자, LG, 원자력발전소, 증권예탁원 등 
다수 기업체 특강 
• 대한민국 국회에서 ‘SNPE 바른자세 척추교정운동’ 특강 
• KBS, SBS, EBS, MBN 방송 등에서 ‘SNPE 바른자세운동’ 소개



SNPE 학회 소개: 


SNPE 바른자세학회는 바른자세, 체형교정, 척추건강관리를 목적으로 관련된 학문의 발전에 기여하며 평생교육원, 초중고, 특별활동, 지자체 주민자치 교육센터 등을 활용한 바른자세 교육, 체형교정, 척추건강 운동을 보급함으로써 국민의 건전한 정신과 신체발달, 건강증진을 도모하여 복지사회를 건설하고 사회발전에 적극 기여함을 목적으로 한다. 

목차

Part 1. 척추건강상식
Part 2 SNPE 척추교정운동
Part 3. 자연치유 임상사례
Part 4. 부록

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