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가능매장 : 롯데스타시티점
ISBN : 9788973361595 / 380쪽 152 x 220 (㎜)
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출판사 리뷰
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- 저자 : 김인강
목차
머리말
나는 영원합니다
제1부 태식호흡 이야기
1. 영혼은, 사람의 씨앗이다
2. 태식호흡 이야기
3. 애기숨으로 돌아가라
4. 명문단전을 만들어라
5. 몸과 마음은 하나다
6. 태극운동과 진기수련
7. 숨공부의 수련과정
8. 수련시 알아야 할 사항들
제2부 태식호흡 수련법
1. 와선 공부
2. 대맥운기 공부
3. 임맥ㆍ독맥운기 공부
4. 냉욕 공부
5. 뼈호흡 공부
6. 피부호흡 공부
7. 육장육부 공부
8. 항문호흡 공부
9. 명문호흡 공부
10. 태식호흡 공부
11. 정리운동
제3부 맺음말
태식호흡은 영혼의 숨결이다
