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  • 1
    건강한 아빠 병든 아빠
    글렌 N. 로진슨 | 너와숲 | 2023.03.23
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    책 속에서 너무 많은 사람들이 건강을 잃기 시작하거나 건강상 위기에 직면할 때까지 건강의 가치를 깨닫지 못한다. 로버트 T. 기요사키가 《부자 아빠의 젊어서 은퇴하기 Retire ...
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  • 2
    쉽디쉬운 임플란트 이야기
    문석준 | 좋은땅 | 2023.03.03
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    서울대 출신 치과 의사가 알려 주는 임플란트의 모든 것 유한한 치아를 대체하는 임플란트에 대해 샅샅이 파헤치다 인류의 치아에 대한 고민은 수백만 년부터 시작되었다. 충치와 치아 빠...
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  • 3
    평생 젊은 뇌
    손유리 | 책이라는신화 | 2023.02.08
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    갑자기 사람 이름이 기억나지 않는다면? 운동하면 좋아지는 우리 몸처럼 뇌도 다시 젊어질 수 있다 평생 젊은 뇌는 인생의 후반부를 보다 아름답게 한다 인간의 수명은 100세 시대를 ...
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  • 4
    치매 완전 정복 : 사칙연산만 알면 누구나 할 수 있는 치매 회복 및 예방 프로그램 (개정판)
    박우동 | 북랩 | 2023.02.03
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    책 속에서 노화에 의해서 잊는 것은 체험한 사건의 일부를 잊는 것이다. 사건은 기억하고 있다. 단서가 주어지면 생각해 내는 경우가 많다. 잊었다는 자각도 있다. 한편으로, 치매는 ...
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  • 5
    기억력 회복과 건망증 탈출 1 : 건망증에서 탈출하고 기억력을 증진하는 30일간의 훈련
    박우동 | 북랩 | 2023.02.03
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    책 속에서 인간의 기억은 마음의 바탕이다. 기억이 없다면 마음이 존재하기 어렵다. 인지의 핵심은 기억이다. 기억이 없으면 마음, 인지가 제대로 작동할 수 없다. 프로그램이 들어가 ...
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  • 6
    기억력 회복과 건망증 탈출 3 : 건망증에서 탈출하고 기억력을 증진하는 30일간의 훈련
    박우동 | 북랩 | 2023.02.03
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    책 속에서 인간의 기억은 마음의 바탕이다. 기억이 없다면 마음이 존재하기 어렵다. 인지의 핵심은 기억이다. 기억이 없으면 마음, 인지가 제대로 작동할 수 없다. 프로그램이 들어가 ...
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  • 7
    기억력 회복과 건망증 탈출 4 : 건망증에서 탈출하고 기억력을 증진하는 30일간의 훈련
    박우동 | 북랩 | 2023.02.03
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    책 속에서 인간의 기억은 마음의 바탕이다. 기억이 없다면 마음이 존재하기 어렵다. 인지의 핵심은 기억이다. 기억이 없으면 마음, 인지가 제대로 작동할 수 없다. 프로그램이 들어가 ...
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  • 8
    기억력 회복과 건망증 탈출 2 : 건망증에서 탈출하고 기억력을 증진하는 30일간의 훈련
    박우동 | 북랩 | 2023.02.03
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  • 9
    면역력을 높이는 장 해독법 베스트
    신야 히로미 | 전나무숲 | 2023.01.31
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    장 건강이 온몸 건강을 좌우한다! 세계 최고의 위장 전문의인 저자가 ‘장 건강이 온몸의 건강을 좌우한다’라고 주장할 수 있는 것은 40여 년간 미국과 일본에서 35만 건에 이르는 ...
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  • 10
    치매 진행을 늦추는 대화의 기술
    요시다 가츠야키 | 아티오 | 2023.01.30
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    치매 환자와 살고 있는 가족분들에게 다음과 같은 이야기를 자주 듣고는 합니다. “예뻐했던 손주에게 ‘시끄러워!’ 라며 근처도 못 오게 해요.” ”‘집에 갈래!’ 라며 말도 듣지 않...
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  • 11
    인지능력 향상 뇌건강 학습지 3주차 : 치매예방을 위한
    유순덕 | 한국치매예방강사협회 | 2023.01.16
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  • 12
    인지능력 향상 뇌건강 학습지 1주차 : 치매예방을 위한
    유순덕 | 한국치매예방강사협회 | 2023.01.16
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  • 13
    인지능력 향상 뇌건강 학습지 2주차 : 치매예방을 위한
    유순덕 | 한국치매예방강사협회 | 2023.01.16
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  • 14
    인지능력 향상 뇌건강 학습지 4주차 : 치매예방을 위한
    유순덕 | 한국치매예방강사협회 | 2023.01.16
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  • 15
    광안리 조 약사의 신박한 치질 이야기
    조홍규 | 고려원북스 | 2023.01.13
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    전국의 치질 환자들을 광안리로 불러모은 조홍규 약사의 소문난 치질 비방! ★ ‘치질\u003d수술’이라는 고정관념에 반기를 들다! ★ ★ 14일 만에 편안해지고, 재발의 공포에서 ...
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  • 16
    우리 아이 수면 혁명
    크레이그 카나파리 | 브론스테인 | 2023.01.11
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    우리 아이와 가족 모두가 평생 숙면하는 습관을 만들고 싶다면 이 책을 읽어라! 습관의 힘을 통해 효과적으로 평생 건강한 수면 습관을 만드는 법! 잠은 건강에서 매우 중요한 요소이다...
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  • 17
    치매 음식
    시라사와 다쿠지 | 팬앤펜 | 2023.01.10
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    치매로부터 자유로운 사람은 없다. 치매가 발병하면 진단이 가능하며, 어떤 요인으로 발병하는지 알아낼 수도 있지만 아직까지는 의학적 예방 조치가 확실치 않다. 무엇보다 우리는 치매를...
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  • 18
    탈모, 알면 길이 보인다
    김순철 | 하움출판사 | 2022.12.29
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    탈모는 일부 특정 부류의 사람들만의 문제가 아니고 우리 자신의 문제이다. 대부분의 사람이 정도의 차이는 있지만 노화 현상 등으로 결국 탈모에 직면하게 되기 때문이다. 탈모가 심한 ...
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  • 19
    다시, 집으로 : 한 번의 경험과 호기심에 시작된 마약중독에서 벗어나
    서경희 | 라온북 | 2022.12.07
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    미국의 사례를 바탕으로 청소년 먀약중독의 위험성을 깨닫고 마약중독 예방 및 중독치료를 위해 가정과 사회가 해야 할 역할 안내 ‘마약’. 단어에서 나오는 엄청난 중압감과 두려움이 많...
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  • 20
    부모님을 위한 두뇌 체조 베스트
    한설희 | 싸이프레스 | 2022.12.05
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    세계 의학계도 치매 예방을 위해 두뇌 자극을 적극 권장! 세계 각국의 여러 치매 지원 단체들은 지속적인 두뇌 자극이 치매의 발생과 진행을 억제하는 데 중요하다고 주장한다. 일례로 ...
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