도서 > 건강/의학/미용 >질병치료/예방 > 허리/디스크
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- 척추.관절 도침치료가 정답이다
- 마디로한의원 | 북아지트 | 2021.12.15
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- 책 제목에서부터 ‘도침’이라는, 조금 생소한 이름이 나온다. ‘도침’은 칼 모양의 침으로, 문제 부위의 유착을 풀어주어 허리와 무릎, 목과 어깨 등의 통증과 원인을 해결하는 데 쓰...
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- 유재욱의 5분 재활
- 유재욱 | 도어북 | 2021.11.24
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- 골반 때문이야
- 서정업 | 생각나눔 | 2021.11.24
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- 많은 분이 허리디스크, 목디스크, 위장장애로 고통을 당하지만 당장 그 고통을 해소하려는 노력할 뿐 정작 원인이나 해결안은 모른다. 저자는 골반의 위치를 다시 알려 주는 것만으로도 ...
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- 척추만 잘~ 자극해도 병의 90%는 낫는다 : 에너지의학과 한의학이 밝혀낸 척추와 면역력의 비밀
- 선재광 | 전나무숲 | 2021.11.22
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- 인체 에너지의 컨트롤타워이자 인체의 대들보, 척추 우리는 척추를 단순히 ‘등뼈’로 알고 있지만, 사실 척추는 온몸을 조절하는 에너지의 컨트롤타워이다. 척추에서 시작된 신경들은 온몸...
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- 모두를 위한 허리 교과서
- 안병택 | 블루무스 | 2021.11.15
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- 청소년부터 노인까지 모두에게 찾아올 수 있는 허리통증! 쉴 틈 없는 일상에서 허리 건강을 지키는 쉽고 확실한 방법 “평상시에 허리 운동을 해야 합니다.” 의사에게 이러한 말을 들었...
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- 무릎 좀 펴고 삽시다
- 구로사와 히사시,이케우치 마사히코 외 | 포레스트북스 | 2021.10.25
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- 허리 좀 펴고 삽시다
- 기쿠치 신이치,가네오카 고지 외 | 포레스트북스 | 2021.10.25
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- 사십견 오십견 홈 스트레칭
- 사카이 신타로 | 세개의소원 | 2021.10.18
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- 디스크척주협착 홈 스트레칭 : 집에서 하는 통증 케어
- 사카이 신타로 | 세개의소원 주식회사 | 2021.10.18
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백년 허리 2 치료편
- 정선근 | 언탱글링 | 2021.05.13
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- 서울대 의대 재활의학과 정선근 교수의 스테디셀러인 백년허리1 진단편에 이어서 실제적인 치료 방법을 제시하고 있는 백년허리2 치료편이다. 치료편에서 저자는 허리 통증에서 벗어날 수 ...
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백년 허리 2 치료편
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- 허리가 늘 웃어요
- 하걸 | 브레인스토어 | 2021.04.30
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- 허리가 아프다고 일을 그만둘 수 없다. 우리는 일도 허리도 지켜야 한다허리 디스크를 직접 극복한 통증전문의의 경험과 논문을 바탕으로 만들어진허리 관리 노하우를 한 권으로 만나보자!...
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백년 허리 1 진단편 [개정증보판]
- 정선근 | 언탱글링 | 2021.04.16
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- 서울대 의대 재활의학과 정선근 교수의 스테디셀러인 '백년허리'의 개정증보판이다. 백년허리의 초판에서 고쳐야 할 부분을 대거 보충 하였을 뿐 아니라, 허리 통증은 진화의 축복이라는 ...
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백년 허리 1 진단편 [개정증보판]
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- 허리, 목 통증재활 단계별 맞춤운동
- 김건도 외공저 | 혜민북스 | 2021.03.15
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- 허리디스크 절대로 수술하지 마라
- 이동엽 | 가쎄 | 2021.01.28
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- 닥치고 데스런 어깨 리부트
- 조성준 외 | 더디퍼런스 | 2020.10.20
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- 어깨는 고치는 게 아니라 달래서 쓰는 것이다!수술 대신 운동으로 극복한 조성준의 어깨 재활 기록 ‘맨몸 운동의 선구자’이자 데스런 팔로워 80만 이상을 보유한 조성준은 운동꾼으로서...
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- 무릎이 아파요
- 김진구 | 골든타임 | 2020.10.20
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- 이상화 前 스피드스케이팅 선수 주치의이자, 스포츠의학·무릎관절 명의 김진구 교수가 무릎이 아픈 환자들에게 들려주고 싶은 진료실 이야기 “약이 되는 운동으로 평생 내 무릎, 내가 관...
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- 닥터지바고 허리업 상담실
- 박춘근 | 메디마크(북마크) | 2020.09.24
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- 척추관 협착증 Q&A
- 김석, 원유식, 방민우 | 행복에너지 | 2020.09.01
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- 이 책이 척추관 협착증이라는 병에 대한 정확한 이해와 올바른 치료를 도울 수 있기를 희망합니다! 권선복(도서출판 행복에너지 대표이사) 현대인이 가장 많은 질환을 가지고 있는 신체 ...
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- 허리디스크 수술 없이 낫기
- 어환 | 김영사 | 2020.05.11
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- EBS 명의 출연, 전 삼성서울병원 척추센터장24년간 척추환자 2,375명 수술, 의료과오 0건, 의료분쟁 0건 척추질환 최고 명의가 알려주는 허리디스크탈출증 수술의 오해와 진실성...
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