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건강일반에 총 2,202권의 상품이 등록되어 있습니다.

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  • 1
    노화 건강하게 늙는 법 베스트
    나가오카 이사오, 노무라 요시히로 | 성안당 | 2024.07.10
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    나이가 들면서 신체에 나타나는 변화를 중점적으로 다루며, 노화에 대한 심층적인 정보를 제공한다. 1장에서는 노화가 일어나는 생물학적 메커니즘을 다루고, 노화를 과학적으로 이해하기 ...
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  • 2
    내장비만 베스트
    이왕림 | 포레스트북스 | 2024.07.10
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    ★ 비만 클리닉 가정의학과 의사들이 돌려 읽던 전설의 건강 바이블★ 세로토닌문화원 원장, 이시형 박사 추천★ 20주년 개정 증보판“배 속에 낀 독만 제거해도,망가진 몸이 가뿐히 되...
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  • 3
    [큰글자책] 김약사의 편두통 일지
    김재희 | 루아크 | 2024.07.05
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    편두통 진단 과정과 치료 여정을 시간순으로 담아낸 일상 기록. 사람들은 두통이라는 ‘증상’을 ‘질환’으로 인식하지 못한다. 이미 아는 증상이기 때문에 쉬이 무시하기도 하고, 환자가...
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  • 4
    슈퍼에이저 베스트
    이정봉 | 중앙북스 | 2024.07.05
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    노화를 이기는 몸은 타고나는 게 아니라 만드는 것이다. 이제는 단순히 오래 사는 것이 아니라 젊고 건강한 몸과 정신으로 오래 살고 싶어 하는 시대다. 이런 시대의 흐름을 타고 80...
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  • 5
    혈통만사 베스트
    남동욱 | 모아북스 | 2024.07.05
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    혈관 질환의 종류와 치료법을 기능 의학적 관점에서 분석하고 실제 환자들의 상태를 통해 백세시대 건강법을 안내하고 있다. 혈액과 혈관의 건강은 무병장수를 위한 필수조건이며 심혈관 질...
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  • 6
    4050 생활습관 리셋 베스트
    안병택 | 좋은생각 | 2024.07.02
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    전 세계 인구의 약 74%는 생활습관병인 만성 질환으로 사망한다. '생활습관병'이라는 병명은 왠지 가볍게 느껴지지만, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 심근경색증, 뇌졸중, 간질환, 암...
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  • 7
    스포츠의학 전문가가 알려주는 움직임 핸드북 베스트
    신동열 | 현익출판 | 2024.07.01
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    회원들 옆에서 단순히 숫자만 세어주고 있는가? 50분 수업 시간을 어떻게 채워나갈지 고민하고 있는가? 개별화된 맞춤 지도는 뒷전인 채 재등록을 유도하기 위해 세일즈에만 집중하고 있...
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  • 8
    해독 혁명 베스트
    닥터 라이블리() | 웅진지식하우스 | 2024.06.28
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    ★서울대 최우등 졸업 피부과 전문의의 푸드테라피★수백 건의 후기가 검증하는 해독 바이블★특별 부록 디톡스 주스 레시피 12“모든 병은 몸속 독소에서 시작된다!”몸속부터 되살리는 ‘...
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  • 9
    하루 3분, 눈이 좋아지는 기적의 그림 베스트
    히라마쓰 루이 | 라라 | 2024.06.28
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    하루에 단 3분, 눈이 좋아지는 기적의 그림 ‘가보르아이’!근시, 노안, 난시, 원시… 이 책은 어떤 시력이든 회복시킬 수 있습니다내일 아침이 달라지는 하루 3분의 기적!스마트폰과...
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  • 10
    암, 마음을 풀어야 낫습니다 베스트
    김종성 | 전나무숲 | 2024.06.21
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    마음에는 몸을 변화시키는 강력한 힘이 있습니다!저자 김종성은 목사이면서 암 환우에 대한 실질적인 임상 수련과 경험이 풍부한 국내 최초 심신의학 암 전문가이다. 30대 초반에 불치병...
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  • 11
    100세 100문 인지강화 두뇌 퀴즈 베스트
    WG contents Group | 북핀 | 2024.06.20
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    머리를 써야 장수합니다. 하루 한쪽 문제 풀이로 뇌 건강을 챙기세요!여러 뇌 과학 연구 결과에서 밝혀졌듯이 뇌 기능과 뇌 건강을 최대한 오래 유지하는 방법은 뇌를 활성화하는 것입니...
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  • 12
    고관절 혁명 베스트
    김태영, 조승익 | 국일미디어 | 2024.06.20
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    사람의 모든 움직임에 관여하는 고관절을 건강하게 지키기 위한 방법과 치료 후 회복을 돕는 운동법을 상세하게 담고 있다. 누구라도 운동을 쉽게 따라할 수 있도록 QR도 함께 담았다....
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  • 13
    내장지방이 잘못됐습니다 베스트
    마키타 젠지 | 더난출판사 | 2024.06.15
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    우리가 흔히 알고 있는 식사에 대한 상식을 뒤집고 올바른 식사에 대한 정보를 제안하면서 식탁의 혁명을 가져온 누적 200만 부 베스트셀러 의사 마키타 젠지. 의사가 가르쳐주는 최강...
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  • 14
    더 젊게 오래 사는 법 베스트
    디팩 초프라, 데이비드 사이몬 | 나비스쿨 | 2024.06.13
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    고대 아유르베다의 지혜와 현대 과학 및 의학의 발견을 결합한 10가지 실천법을 통해 생물학적 나이를 최대 15년까지 되돌리고 젊음을 되찾을 수 있는 구체적인 방법을 제시한다. 이 ...
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  • 15
    김약사의 편두통 일지
    김재희 | 루아크 | 2024.06.10
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    편두통 진단 과정과 치료 여정을 시간순으로 담아낸 일상 기록!사람들은 두통이라는 ‘증상’을 ‘질환’으로 인식하지 못한다. 이미 아는 증상이기 때문에 쉬이 무시하기도 하고, 환자가 ...
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  • 16
    알아두면 쓸데 있는 오일 사전 베스트
    고바야시 히로유키 | 시그마북스 | 2024.06.07
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    60가지의 식물유로 만나는 무궁무진한 오일의 세계. 우리 생활에 꼭 필요한 오일. 오일은 쓰임새에 따라 식용과 공업용, 연료용 등으로 나뉘고 그 성질도 무척 다양하다. 오일에 관한...
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  • 17
    탄수화물과 헤어질 결심 베스트
    에베 코지 | 세이버스 | 2024.05.29
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    이 책의 저자 에베 코지 박사는 부끄러운 과거가 있었다. 당뇨병을 치료하는 전문의임에도 불구하고, 본인 스스로 50대 초반에 당뇨병에 걸렸던 것이다. 그는 보건 당국이 권유한 저지...
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  • 18
    허리 통증 해방 베스트
    이고은 | 한빛라이프 | 2024.05.27
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    스트레칭, 마사지, 추나요법, 도수치료로도 좋아지지 않는 허리,통증 해결에 대한 목마름과 답답함을 해결해줄 단 한권의 책!인구의 80% 정도는 살아가는 동안 한 번 이상 허리 통증...
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  • 19
    100년 무릎 베스트
    다쓰미 이치로 | 한즈미디어(한스미디어) | 2024.05.23
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    세계적인 슈퍼 닥터가 알려주는평생 가는 무릎을 만드는 법수술 없이도 망가진 무릎을 얼마든지 되살릴 수 있다!1만 4,000명의 무릎이 알려준통증을 근본적으로 없애주는 진짜 치료무릎...
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  • 20
    느리게 나이 드는 비결 근육에 투자하라 베스트
    히구치 미쓰루 | 이아소 | 2024.05.20
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    아프지 않고 느리게 나이 들 수 있다!“요즘 왜 이렇게 피곤할까?”주말이면 소파와 한 몸이 되어 저절로 눕게 된다. 뱃살도 나오고, 여기저기 아픈 곳이 자꾸 늘어간다. 와세다대학 ...
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