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  • 1
    요가마인드 베스트
    리나 자쿠보윅스 | 터치아트 | 2020.11.25
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    “요가는 끝없이 일렁이는 마음의 물결을 잠잠하게 하는 것이다.”_파탄잘리깊이 있는 요가 수련을 위한 요가 철학의 핵심 원리 52요가는 몸과 마음과 정신의 완전한 합일의 상태로, 진...
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  • 2
    장내세균의 역습 베스트
    에다 아카시 | 비타북스 | 2020.11.25
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    “장에 좋다는 말을 함부로 믿지 마라!” 장이 예민한 당신이 꼭 알아야 할 장 건강 상식● 유산균과 식이섬유는 무조건 장에 좋다?● 유익균과 유해균은 정해져 있다? ● 비피더스균 ...
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  • 3
    1초 만에 잠드는 방법
    류이쥔 | 태웅 | 2020.11.20
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  • 4
    우리가 몰랐던 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝
    로버트 마이클 카플란 | 중앙생활사 | 2020.11.20
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    * 12개국에서 번역 출간된 세계적 베스트셀러!* 전 세계 수많은 독자를 사로잡은 시력 치유 바이블! * 근시, 난시, 눈의 피로, 눈 긴장, 안구건조증, 침침한 눈, 시야 혼탁 ...
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  • 5
    몸보기
    다길람 | 북랩 | 2020.11.17
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    책 속으로 기 수련은 자기 자신을 찾는 수련이다. 인간은 위대한 능력과 무한한 가능성을 갖고 있다. 남들만 그런 것이 아니고 나 역시 위대하고, 훌륭한 것이다. 따라서 남들만 우러...
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  • 6
    황금 원숭이의 한의학 강의
    다모 미첼 | 북스힐 | 2020.11.16
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    심신의 조화와 균형을 위한 한의학 한의학의 본질은 심신의 부조화가 장부기관(臟腑器官)에 미치는 영향을 파악하여 과한 것은 덜고 부족한 것을 더해 균형을 맞추는 것이다. 한의학에 관...
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  • 7
    춤추고 노래하고 요가하는
    김이현 | 이후진프레스 | 2020.11.13
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  • 8
    약이 되는 꽃 먹기 1
    제갈영, 손현택 | 지식서관 | 2020.11.12
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  • 9
    코골이 수면무호흡증, 양압기로 치료한다 [개정판]
    신홍범 | 이담북스 | 2020.11.12
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    코골이 치료 어떻게 해야 할까요?건강보험 적용이 가능해진 코골이 치료의 모든 것!*‘코골이 환자의 양압기 치료 과정 및 후기’ 부록 첨부우리는 주변에서 코를 골며 자는 사람을 쉽게...
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  • 10
    건강과 치유의 비밀 베스트
    안드레아스 모리츠 | 에디터 | 2020.11.11
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    강력하고 오랫동안 검증된 자기 치유 방법 이 책을 관통하는 기본 주제는 건강을 찾는 일이 생각보다 어렵지 않다는 것이다. 이 책에서 저자는 ‘몸이 가장 자연스러운 상태, 즉 최적의...
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  • 11
    바이러스 한 방으로 날리는 면역 약선 밥상
    김선규 | 행복에너지 | 2020.11.11
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  • 12
    박연이 원장의 요실금 완전정복
    박연이 | 밥북 | 2020.11.06
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    당당하게 치료받는 요실금 인식 개선과 달라지는 삶의 질 요실금은 큰 고통이 따르거나 생명을 위협하지는 않지만 삶의 질을 급격히 망가뜨리는 질환이다. 조기에 대응하고 치료받는다면 어...
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  • 13
    대한민국 동네 약국 사용 설명서
    늘픔약국 | 생각비행 | 2020.11.06
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    많은 사람이 약국을 단순히 ‘약 파는 곳’으로만 생각했다. 하지만 코로나19 상황에서 방역용품을 분배하고 정보를 제공하면서 약국을 보는 사람들의 시선도 점차 변하고 있다. 약국은 ...
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  • 14
    한약제제 한 장 약리
    박병정 | 북랩 | 2020.11.06
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    책 속으로 한약제제의 효과가 우수하지만 약리기전 설명이 미흡하여 상담 비중이 감소되고 있습니다. 환자의 건강을 위해 효과가 검증된 한약제제를 충분히 활용할 수 있게 작은 플랫폼을 ...
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  • 15
    매일 치과로 소풍 가는 남자
    유원희 | 헬스조선 | 2020.10.30
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    샤넬·구찌·코카콜라·GE·S-oil·BMW 등 까다로운 다국적 기업 CEO와세계 각국 대사들이 믿고 찾는 치과, 30년 단골이 있는 치과,과잉 진료를 하지 않는 치과로 유명한 WY...
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  • 16
    수소 흡입 요법
    이윤성 | 하움 | 2020.10.30
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  • 17
    요가 아나토미 교과서 베스트
    애비게일 엘즈워스 | 보누스 | 2020.10.30
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    《요가 아나토미 교과서》는 요가 수행의 신체기능적 측면에 중점을 두고 수련자가 자신의 몸에 맞는 아사나 수련을 할 수 있도록 안내한다. 단계별 동작 사진과 친절한 자세 설명으로 초...
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  • 18
    혈당이 쑥 내려가는 7초 스쿼트 베스트
    우사미 게이지 | 쌤앤파커스 | 2020.10.28
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    일본을 뒤흔든 당뇨 잡는 기적의 운동법 ‘7초 스쿼트’ 약 먹지 않아도 혈당이 조절되는, 세상에서 가장 쉬운 근육 트레이닝! 일본의 내과 의사인 저자 우사미 게이지는 25년간의 당...
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  • 19
    통증잡는 스트레칭[개정판]
    문훈기 | 예문아카이브 | 2020.10.27
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    몸의 구조와 원리부터 통증이 발생하는 이유까지 운동의 필요성 설명 허리부터 목, 어깨, 무릎, 발바닥까지 총 10곳 통증 부위별 스트레칭 소개 통증 부위별로 실행하는 ‘하루 5분,...
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  • 20
    치유 HEAL
    켈리 누넌 고어스 | 샨티 | 2020.10.26
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    ● 조 디스펜자의 추천사 중에서 “생각이 병을 유발할 수 있다면, 생각이 병을 낫게 할 수도 있는가? 대답은 ‘그렇다’이다. 이 사실을 이 책을 통해 알게 될 것이다. 나는 자기 ...
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