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  • 1

    북트리 새창

    하루 3분 바라만 보면 눈이 좋아지는 책 베스트
    히비노 사와코, 하야시다 야스타카 | 유나 | 2021.02.20
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  • 2

    북트리 새창

    비만의 사회학
    박승준 | 청아 | 2021.02.20
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    개인 건강의 문제를 넘어서 사회 문제로 대두한 비만! 오늘날 비만은 여러 질병을 유발하는 위험 인자이자 사회 경제적으로 막대한 비용을 요구하는 질병이다. 왜 비만 인구는 전 세계적...
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  • 3

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    혈액을 맑게 하는 지압 동의보감
    세리자와 가츠스케 | 중앙생활사 | 2021.02.20
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    * 간단한 지압으로 면역력 키우고 질병을 고친다!* 그림을 보면서 누구나 쉽게 할 수 있는 지압 마사지 백과사전!이 책은 동양의학의 지압요법에서 가장 자주 이용되는 200가지 경혈...
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  • 4

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    호흡의 기술 베스트
    제임스 네스터 | 북트리거 | 2021.02.19
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    삶의 마지막 숨을 내뱉을 때까지,호흡의 치유력을 최대한 이용하는 과학적 방법★ 2020 아마존 베스트 사이언스 북 ★ 2020 미국 공영 라디오 방송 최고의 책 ★ 2020 《워싱...
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  • 5

    북트리 새창

    오늘부터 줄이기로 했다 : 덜 사고, 덜 먹고, 더 많이 움직이기
    김진영 | 민리(도서출판) | 2021.02.15
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    [본 문] * 우리는 법정 스님도, 데이비드 헨리 소로도 아니다. 결국 일 상을 살아가면서 느리더라도 조금씩 바꾸어야 한다. 시작은 가장 기본적인 욕구, 즉 식욕처럼 매일 일어나는...
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  • 6

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    자외선이 당신을 늙게 한다 : 피부 노화의 숨겨진 비밀 편
    안건영 외공저 | 도서출판 책과나무 | 2021.02.15
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  • 7

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    농축 수면
    마츠모토 미에 | 느낌이있는책 | 2021.02.15
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    수면의 좋고 나쁨은 양이 아닌 ‘질’로 정해진다 수많은 사람이 잠에 대해 고심 또 고심한다. 수면 부족, 만성 피로는 일상이 된 지 오래다. 수면 부족과 만성 피로는 속도에 매몰된...
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  • 8

    북트리 새창

    천연식초보감
    김혜영 | 브라운힐 | 2021.02.15
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  • 9

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    생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다
    이헌정 | 코리아닷컴 | 2021.02.15
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    인간은 왜 자야 하는가? 어떻게 푹 잘 수 있나?최고의 수면의학자가 전하는 잠에 대한 이해와 최강숙면기술★대한수면의학회 추천도서★성인 네 명 중 한 명은 수면장애를 경험하는 불면의...
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  • 10

    북트리 새창

    질병으로 알기 쉽게 풀어 쓴 본초학
    동의보감 약초사랑 | 꿈이있는집플러스 | 2021.02.10
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  • 11

    북트리 새창

    경혈·경락으로 치료하는 질병과 건강비법
    대한건강증진치료연구회 | 법문북스 | 2021.02.10
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  • 12

    북트리 새창

    손지압으로 치료할 수 있는 질병과 건강비법
    대한건강증진치료연구회 | 법문북스 | 2021.02.10
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  • 13

    북트리 새창

    발지압으로 치료할 수 있는 질병과 건강비법 베스트
    대한건강증진치료연구회 | 법문북스 | 2021.02.10
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  • 14

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    지금 먹는 음식에 엉터리 과학이 숨겨져 있습니다
    팀 스펙터 | 시그마북스 | 2021.02.08
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    내가 지금 먹고 있는 음식의 효능,진짜 과학적으로 검증된 것일까? 어느 날 TV에서 ‘○○슈퍼푸드’를 대대적으로 다룬다. 슈퍼푸드가 갖고 있는 성분 중 하나가 콜레스테롤 수치를 낮...
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  • 15

    북트리 새창

    슈퍼맨 윤샘의 중국 이야기
    윤종선 | 엘시온 | 2021.02.05
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  • 16

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    이은아 박사의 치매를 부탁해
    이은아 | 이덴슬리벨 | 2021.02.03
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    이런 사람들은 반드시 이 책을 읽어야만 한다! 치매 증상이 하나둘 늘어서 불안한 사람 치매 가족력이 있어 예방하고 싶은 사람 치매 초기에 효과적인 치료를 원하는 사람 치매 가족을 ...
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  • 17

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    의사 사용 설명서
    황세원 | 라온북 | 2021.02.02
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    가기 싫다면 이 책을 읽어라!살면서 꼭 가야 하는 곳인데 유독 끝까지 가지 않고 버티는 곳이 있다. 바로 병원이다. “검사받을 때 너무 아팠어요”, “의사가 못 알아듣는 말만 하고...
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  • 18

    북트리 새창

    몸속 최고의 의사 면역이야기 시리즈 세트 (전3권)
    편집부 | 전나무숲 | 2021.01.29
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    모든 감염병 및 질병에 대한 공포와 불안을 떨쳐낼 수 있는 ‘몸속 최고의 의사, 면역력’에 대한 모든 것! 감염병의 팬데믹 속에서도 빛나는 것이 있으니, 바로 면역력이다. 다양한 ...
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  • 19

    북트리 새창

    면역력을 높이는 식생활
    편집부 | 전나무숲 | 2021.01.29
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    면역력을 높이는 식습관을 실천하면 모든 질병으로부터 자유로워지고 평생 건강하게 살 수 있다! ‘코로나19 팬데믹’이라는 엄중한 상황에서 우리를 지킬 수 있는 것은 오직 ‘우리 몸의...
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  • 20

    북트리 새창

    염증 없는 식사
    닥터 윌 콜 | 테이스트북스 | 2021.01.27
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    《염증 없는 식사》는 오직 한 사람만을 위한 것이다. 내 몸이 좋아하고 싫어하며 기분 좋게 느끼는 음식을 찾는 과정을 돕고 평생 건강을 유지할 수 있도록 돕는 안내서다. -염증을 ...
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