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ISBN : 9788931559132 / 208쪽 / 270g / 152 x 218 (㎜)
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출판사 리뷰
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- 저자 : 사이토 아키히코
들어가며
이 책을 보는 방법
0장 한눈에 보는 통증 유발점
신체 부위의 명칭과 위치 관계
신체의 방향을 나타내는 용어
통증으로 찾는 통증 유발점: 머리·얼굴·목의 통증
통증으로 찾는 통증 유발점: 어깨·상완·몸통의 통증
통증으로 찾는 통증 유발점: 전완·손의 통증
통증으로 찾는 통증 유발점: 허리·골반·엉덩이의 통증
통증으로 찾는 통증 유발점: 허벅지의 통증
통증으로 찾는 통증 유발점: 종아리·발의 통증
이 책을 보는 방법
1장 통증 유발점의 기본
통증 유발점이란?
통증 유발점와 관련통
통증 유발점 치료의 장점
통증 유발점을 찾는 법
손으로 시술하는 치료
치료 시 주의해야 할 점
SPECIAL COLUMN ① TP를 예방하기 위한 영양학
2장 머리·얼굴·목의 근육
전두근
안륜근
협골근
교근
측두근
외측익돌근
악이복근
후두하근
흉쇄유돌근
사각근
견갑거근
판상근
SPECIAL COLUMN ② TP와 스트레스의 악순환
3장 견갑골 주위의 근육
삼각근
극상근
극하근
소원근
견갑하근
광배근
대원근
대흉근
소흉근
전거근
SPECIAL COLUMN ③ 수면의 질과 TP
4장 상완·전완의 근육
상완이두근
상완근
상완삼두근
완요골근
원회내근
요측수근굴근
장장근
천지굴근
심지굴근
척측수근굴근
주근
장요측수근신근
단요측수근신근
회외근
총지신근
척측수근신근
SPECIAL COLUMN ④ TP 예방으로 이어지는 근력 트레이닝
5장 몸통·골반 주위의 근육
복직근
외복사근
내복사근
요방형근
척주기립근
복횡근
장요근
대둔근
중둔근
소둔근
이상근
SPECIAL COLUMN ⑤ 감염증과 TP
6장 대퇴의 근육
봉공근
대퇴근막장근
대퇴직근
외측광근
중간광근
내측광근
고관절 내전근
햄스트링
슬와근
SPECIAL COLUMN ⑥ 알레르기와 TP
7장 하퇴의 근육
전경골근
장모지신근
장지신근
비복근
가자미근
족저근
후경골근
장모지굴근
장지굴근
비골근군
근육명 색인
용어 색인
