출고예상일 안내
주문하신 상품이 한국에서 현지 배송을 위한 출고단계가 이루어질 것으로 예상되는 날짜입니다. 상품을 준비하는 과정에서 내부적인 사정으로 인해 출고예상일에 다소 오차가 생길 수 있습니다.
여러 상품(예약상품포함)을 함께 주문하신 경우 출고예상일이 가장 늦은 날짜에 맞춰 함께 배송됩니다.
참장 : 매일 10분 가만히 서서 하는 명상 운동
- 정가
- $28.00
- 판매가
-
$15.40
(45%↓)
- 적립금
- $0.31 (2%P)
- 출고예상일
- 2026년 10월 09일
평점 - · 리뷰 0
ISBN : 9791190555906 / 160쪽 / 208g / 152 x 225 (㎜)
이 상품에 궁금하신점이 있으세요? 1:1상담문의
아래의 도서와 구매하시면 이 도서들의 적립금을 즉시적용해 드립니다.
-
-
꿀딴지곰
-
전선진
-
문화출판국
- 18,000
- 22,500
- 12,870
- 15,120
출판사 리뷰
-
- 저자 : 김형찬
1부 참장이란?
참장과의 만남
참장이란 무엇인가
참장이 필요한 이유: 직립과 노화
참장과 우리 몸속
참장을 하면 생기는 몸의 변화
참장의 깊은 변화
참장이 필요한 사람들은 누구인가
얼마나 해야 효과를 볼 수 있는가
2부 참장의 실제 참장하기
참장의 핵심
참장의 비결: 12요결
참장의 첫번째 열쇠: 심신방송
참장의 두번째 열쇠: 미려중정
참장의 세번째 열쇠: 송요좌과와 원당곡슬
참장의 네번째 열쇠: 허령정경과 함흉발배
참장의 다섯번째 열쇠: 침견수주와 기침단전
참장의 여섯번째 열쇠: 허실분청
참장의 마지막 열쇠: 상련부단, 상하상수, 내외상합
질의응답
호흡에 관한 고찰
일상 속 12요결
