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알기 쉬운 피부미용과 영양(2018)

전형주 저 | 효일 | 2018년 03월

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ISBN : 9788984894426 / 230쪽 260 x 191 (㎜)

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책 소개

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저자 소개


연세대학교 대학원 식품영양학 박사
전) 서일대학교 식품영양과 교수
현) 한국맥널티(주)커피사업부, 건강사업부 대표
현) 한돈자조금 한돈명예홍보대사
** 기분좋은날(MBC), 여유만만(KBS), 내몸플러스(TV조선), 내몸사용설명서(TV조선), 살림9단의만물상(TV조선) 등 다수 출연

목차

책을 내며넛
머리말

제1편 건강하고 아름답게
제1장 건강과 아름다움, 영양
제2장 아름다운 피부
제3장 건강한 모발

제2편 피부와 영양
제1장 피부와 탄수화물
제2장 피부와 지질
제3장 피부와 단백질
제4장 피부와 비타민
제5장 피부와 무기질
제6장 피부와 수분

제3편 에너지 대사 및 소화와 흡수
제1장 신체의 대사
제2장 소화와 흡수

제4편 노화 및 비만과 영양
제1장 피부노화와 영양
제2장 체형관리, 비만과 영양

참고문헌
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