• 시/에세이/기행 > 에세이 > 삶/인생 에세이

출판사 리뷰

출판사 서평 MBN 화제의 토크쇼 《황금알》을 책으로 만난다! 각 분야 최강 고수들이 공개한 알짜배기 정보를 담았다! 우리는 마음만 먹으면 원하는 정보를 어디서든 얻을 수 있다. 하지만 살아가는데 꼭 필요한 알짜배기 정보들은 아무도 가르쳐주지 않아 항상 애를 먹는다. 이러한 정보를 쏙쏙 골라 시청자에게 전달해 화제를 모은 MBN 《황금알》이 드디어 책으로 출간됐다! 문제로부터 도망친다고 해서 해결되지는 않는다. 그러나 생활 속 황금 지식만 있으면 문제 해결은 간단하다! 의사와 변호사부터 풍수지리학자와 무속인까지. 각 분야 최고의 고수들... MBN 화제의 토크쇼 《황금알》을 책으로 만난다! 각 분야 최강 고수들이 공개한 알짜배기 정보를 담았다! 우리는 마음만 먹으면 원하는 정보를 어디서든 얻을 수 있다. 하지만 살아가는데 꼭 필요한 알짜배기 정보들은 아무도 가르쳐주지 않아 항상 애를 먹는다. 이러한 정보를 쏙쏙 골라 시청자에게 전달해 화제를 모은 MBN 《황금알》이 드디어 책으로 출간됐다! 문제로부터 도망친다고 해서 해결되지는 않는다. 그러나 생활 속 황금 지식만 있으면 문제 해결은 간단하다! 의사와 변호사부터 풍수지리학자와 무속인까지. 각 분야 최고의 고수들이 《황금알》에서 공개한 고부갈등 해결책, 직장생활에서 살아남는 법, 부부싸움의 기술, 다이어트 비법 등 모두가 궁금해 하고, 알아두면 도움이 되는 ‘보석 같은 정보’를 이 책에 담았다. ‘바람기 유전자가 따로 있다!’, ‘미운 상사와 후배에게 비타민 C로 복수하라!’ 등 지금까지의 상식을 뒤엎는 《황금알》만의 비법을 공개한다! MBN 《황금알》은 누구나 알 것 같지만, 의외로 사람들이 모르는‘황당하고 궁금한 알짜배기 정보’를 들려주는 프로그램으로, 모두가 공감할 만한 소재를 ‘황금알 스타일’인 다양한 볼거리와 색다른 구성을 통해 쉽고 재미있게 소개하며 꾸준히 고정 시청층을 확보하며 인기를 얻고 있다. 많은 시청자들은 이러한 《황금알》을 통해 그동안 해결점이 보이지 않았던 많은 문제들이 전문가들의 노하우를 통해 의외로 쉽게 풀리는 것을 경험했다. 이 책은 방송에서 소개한 수많은 알짜배기 정보는 물론, 방송에선 아쉽게 공개되지 못한 고수들의 숨은 비법까지 담아 독자들의 궁금증을 더욱 말끔히 해결시켜줄 것이다. 지금도 ‘부부관계’, ‘술’, ‘고부갈등’ 등 남에게 조언을 구해도 해결하지 못하는 문제로 속을 앓고 있다면 이 책을 추천한다. 수많은 문제를 접하고 해결 과정을 지켜본 전문가들의 처방을 읽다보면 그동안 골칫거리였던 문제들을 해결하는 좀 더 빠른 길을 발견할 수 있을 것이기 때문이다. ■ 이 책의 구성 총 11개의 주제를 통해 공개한 각 고수들의 비법을 담았다. 《황금알》의 특징인 출연진들 간의 의견 교환도 생생하게 담기 위해 중간에 말풍선을 삽입해 생동감과 재미를 전한다. 또한 고 황수관 박사, 소재원 소설가 등 《황금알》에서만 접할 수 있었던 강의도 마치 지금 듣고 있는 것처럼 생생하게 전달되도록 강연자의 어투까지 살려 수록했다. 마지막으로 각 주제에 맞는 솔깃한 팁과 운동법 등 방송에서 화제가 되었던 정보 및 시간상 공개하지 못했던 정보들까지 가득 담겨있어 방송보다 풍성하고 알찬 《황금알》을 만나볼 수 있을 것이다.

결론부터 말하자면 스티브 잡스처럼 먹어야 바람기를 잠재울 수 있다. 스티브 잡스는 거의 채식을 했다. 호르몬의 주성분인 콜레스테롤을 함유한 단백질을 줄이는 것이 바람기를 잠재우는 데 효과적이다. 만약 고기를 먹고 단백질, 지방질 등으로 콜레스테롤을 만들어 정력을 높였다면 스티브 잡스는 분명히 성공하지 못하고 인류에 큰 공헌도 못하고 죽지 않았을까? 그는 채식을 하면서 생산적인 일에 집중할 수 있었다.
-Part 1 '바람기와의 전쟁' 중에서

부자가 되려면 ○○○를 올려라. 몸무게? 자존심? 눈높이? 바로 ‘입꼬리’다. 인상을 보면 사람의 길흉화복을 예견할 수 있는데, 입꼬리가 올라간 상은 예로부터 복을 불러오는 관상으로 실제로도 호감을 불러일으키는 인상이다. 입꼬리가 올라간 인상에는 스티브 잡스, 빌 게이츠, 이건희 삼성 회장까지 다양한 예가 있다.

- Part 2 ‘우리가 몰랐던 부자들의 비밀’ 중에서

미국 UCLA 신경연구팀에 의하면 나이가 들면 뇌의 크기가 작아진다고 한다. 그런데 뚱뚱한 사람의 뇌의 크기가 정상 체중의 사람보다 적게는 4%에서 많게는 8%까지 더 작다. 이것을 나이로 따져 보면 8년에서 18년 정도 차이가 난다. 우리가 흔히 비만이라고 하면 심장병, 당뇨병만 생각하고 뇌의 노화까진 생각을 잘 안 한다. 그러나 뇌를 빠르게 노화시키는 주범 중 하나가 바로 비만이다.

- Part 4 '노화 방지의 일급 비책' 중에서

정리해고를 해야 할 때 가장 먼저 명단에 오르는 1순위 인물은 어떤 인물일까? 무능력한 사람이 우선순위일 것 같지만 그렇지 않다. 1순위는 똑똑하면서 비판적인 사람이다. 그들은 자신이 남과 달리 능력 있다는 것을 증명하기 위해 회사의 중요한 정보에 관심을 갖고 그것을 남에게 이야기하기를 좋아한다. 따라서 회사 입장에선 위험한 인물이기에 조금은 어수룩해도 튀지 않는 사람을 더 선호한다.

- Part 7 '직장에서 살아남는 법' 중에서

‘술’ 하면 간 손상을 가장 많이 이야기한다. 하지만 실제로 술이 가장 치명적인 피해를 주는 것은 뇌이다. 뇌신경은 알코올 자체에 약하기 때문이다.
실제 한 연구 결과에 의하면 한 달에 최소 1차례 이상 앉은 자리에서 맥주 5병이나 와인 1병을 마시면 25년 이후 치매에 걸릴 위험이 3배 높아진다고 한다. 또 한 달에 2번 이상 ‘필름이 끊길 정도’로 폭음을 하면 노년기 치매에 걸릴 위험이 10배 높다.

- Part 9 '술 공화국 음주 병법' 중에서

목차
들어가며
Part 1 바람기와의 전쟁
01 당신의 바람기가 아내를 죽일 수 있다 (조창근)
02 바람기를 잠재울 수 있는 음식이 따로 있다 (김오곤)
03 바람 피우는 법을 알려주는 교습소가 있다 (이인철)
04 잘못 고른 집터가 바람기를 부추긴다 (조남선)
05 바람기 유전자 따로 있다 (박용우)
황금알 리서치 연령별로 알아보는 바람 피는 이유
Part 2 우리가 몰랐던 부자들의 비밀
01 부자는 중풍에 덜 걸린다 (박용우)
02 부자는 폐암에 걸릴 확률이 높다 (김오곤)
03 부자가 되려면 입꼬리를 올려라 (주선희)
04 재벌만의 특별한 혼수가 있다 (이인철)
05 부자가 이사 가면 망한다 (조남선)
윤전추 트레이너의 회장님 5분 운동법
황금알 리서치 재벌가 며느리 공통점 분석
Part 3 고부갈등 처방전
01 이혼 시 시어머니도 위자료를 내야 한다? (이인철)
02 고부갈등 스트레스, 동치미를 먹어라 (이혜정)
03 시댁과의 최적 거리는 15분? (김숙기)
04 고부갈등, 폐경이 답이다 (양재진)
05 고부갈등이 내 아이 병을 키운다 (김오곤)
황금알 리서치 시어머니가 생각하는 못마땅한 며느리 베스트 3
황금알 리서치 며느리가 생각하는 불편한 시어머니 베스트 3
Part 4 노화 방지 일급 비책
01 남자도 폐경 때문에 늙는다 (조창근)
02 눈가보다 가슴이 먼저 늙는다 (윤성은)
03 하루 3,000번 씹으면 오래 산다 (김오곤)
04 뚱뚱한 사람의 뇌는 16년 빨리 늙는다 (박용우)
여자가 오래 사는 이유는 웃음 때문이다 - 황수관 강연
황금알 리서치 세계의 불로장생 비결 3
Part 5 부부싸움의 기술
01 시어머니를 에어백으로 써라 (이혜정)
02 부부가 싸움을 멈추려면 개와 뽀뽀를 해라 (박정원)
03 사흘에 한 번씩 암호를 대라 (최강현)
04 부부가 싸움을 하면 아이의 손톱이 사라진다 (이인철)
05 내 아내를 바람나게 하라 (박용우)
황금알 리서치 부부싸움을 부르는 남편의 행동 베스트 3
Part 6 좋은 부모 백서
01 아이의 외모, 성형 없이 고칠 수 있다 (박용우)
02 자녀에게 사기를 쳐라 (구근회)
03 딸의 첫 키스는 아빠가 결정한다 (배정원)
04 하루에 책 스무 권 읽으면 헛똑똑이 된다 (이보연)
05 아이들에게 흙을 먹여라 (김오곤)
나를 있게 한 아버지 - 소재원 강연
황금알 리서치 청소년들이 가출하는 이유 베스트 3
Part 7 직장에서 살아남는 법
01 아침 키스가 연봉을 올린다 (박용우)
02 미운 상사와 후배에게 비타민 C로 복수하라 (양재진)
03 친정엄마에게 통장을 선물하라 (정윤정)
04 고객이 9번 거절하면 승진한다 (최진성)
05 혼자 밥 먹지 마라 (하영목)
황금알 리서치 직장인들이 사표를 쓰고 싶은 순간 베스트 3
황금알 리서치 회사가 하는 뻔~한 거짓말 베스트 3
Part 8 살과의 전쟁, 다이어트
01 라떼보다 삼겹살을 먹어라 (이혜정)
02 속 근육 키우면 평생 요요 걱정 없다 (최성조)
03 아이의 돈을 뺏어라 (박용우)
04 몸 다이어트보다 뇌 다이어트를 해라 (유은정)
05 조선시대 궁녀들은 새우젓 다이어트를 했다 (김오곤)
최성조 트레이너의 간단 속 근육 운동법
황금알 리서치 여자들이 다이어트를 하고 싶을 때 베스트 3
황금알 리서치 다이어트에 성공했을 때 가장 하고 싶은 것 베스트 3
Part 9 술 공화국 음주 병법
01 필름이 자주 끊기는 사람은 치매에 걸리기 쉽다 (박용우)
02 등 돌린 아내에게 술을 선물하라 (양재진)
03 술 값, 더치페이 하라 (이인철)
04 남편의 주량을 줄이려면 칡을 먹여라 (김오곤)
05 음주 허용 적정 연령은 25세다 (조현섭)
황금알 리서치 술 취한 다음 날 깨서 가장 후회하는 일 베스트 3
Part 10 중년 여성의 생존 비법
01 중년 여성에게 필요한 것은 돈, 친구, 딸이다 (이혜정)
02 플라스틱 제품은 폐경을 앞당긴다 (고민환)
03 전업주부의 연봉은 3,500만 원이다 (이인철)
04 아내들이여, 남편과 별거하라 (임정숙)
05 황혼이혼을 막으려면 S&T해라 (이무영)
최인국 기(氣) 치료사의 기 치료법
황금알 리서치 남편에게 들으면 상처 받는 말 베스트 3
황금알 리서치 이런 남편과 살고 싶다 워너비 남편 베스트 3
Part 11 중년 남성 기 살리기
01 잔소리가 남편의 협심증을 키운다 (유은정)
02 남편에게 야동을 선물하라 (배정원)
03 중년 남성에게 토마토는 최고의 식품이다 (박용우)
04 아들 한 달 용돈은 41만 원, 아빠의 한 달 용돈은 38만 원이다 (이인철)
05 중년의 남편에게 필요한 것은 아내, 부인, 마누라다 (송도순)
부교감 신경을 활성화시켜라 - 황수관 강연
황금알 리서치 알고도 속는 남편의 거짓말 베스트 3
황금알 리서치 남편의 기를 살려주는 아내 행동 베스트 3
고수 프로필