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현대인의식생활과비만

성창근 저 | 효일 | 2000년 09월

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개

  • 저자 : 성창근

목차

목차
제1장. 비만도 측정방법
제1절. 비만증의 정의 ...11
제2절. 비만증의 분류 ...12
제3절. 비만 측정 방법 ...18
제2장. 체중감량방법
제1절. 식이요법 ...50
제2절. 비식이요법 ...131
제3장. 식단?작성
제1절. 식단작성을 위해 알아야 할 기초 상식 ...189
제3절. 식단 작성의 실제 ...210
참고문헌. ...221
찾아보기. ...225

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