저자 : 핏블리(문석기)
미국 공인 국제 트레이너 겸 스포츠 영양 코치, 헬스 트레이너 아르바이트를 했던 대학생 시절, 아무런 검증 절차 없이 트레이너가 될 수 있는 국내 헬스 시장에 회의감과 문제점을 느꼈다. 이후 생리학과 해부학, 스포츠영양학, 국제트레이너 자격증까지 독학으로 취득하였다.
해외 40개국을 돌며 다양한 체형의 사람들을 트레이닝 했으며, 이 경험을 바탕으로 현재는 국내 헬스센터 ‘힙업공장’을 운영하고 있다. 근성장과 다이어트의 생리학·영양학적 원리를 이해하면 누구나 헬스 전문가가 될 수 있다는 믿음으로 이론 강의와 전문가 양성에 몰두하는 중이다. 유튜브 채널 ‘핏블리’를 통해 95만 명의 헬스 마니아들과 소통하고 있다.
힙업공장 헬스장 CEO
미국 공인 국제 트레이너
여성트레이닝전문가협회 WTPA 초대 협회장
NSCA - CPT (Certified Personal Trainer)
NASM - CPT (Certified Personal Trainer)
NSCA Korea - Advanced Sport Nutrition Coach
REPs Registered Personal Trainer
National Certificate - Exercise Consultant Lv3
National Certificate - Personal Training Business Skills Lv4
Red Cross - Essential Aid
문화체육관광부 생활스포츠지도사 2급
YouTube ｜ 핏블리 FITVELY
Instagram ｜ @fitvely_moon

저자 : 조호정
8살부터 무용을 하며 잦은 부상으로 고민이 많았던 저자는 학부과정 중 무용해부학 강의를 수강하며 무용과 체육분야에 있어 해부학 지식의 중요성을 깨닫고, 직접 시신을 해부하며 해부학 공부를 하기 위해 해부학교실을 찾아 대학원에 진학하였다.
박사 졸업 후 연구자로서 다양한 관절부위의 기능해부학 연구를 하였으며, 직접 운동을 하며 느꼈던 부분과 부상에 대한 경험을 바탕으로 무용과 체육계통 학생들을 대상으로 해부학 강의를 하였다. 현재 기능해부학 분야 전문가로서 피트니스와 관련하여 조금 더 쉽고 유익하게 공부할 수 있는 해부학 강의 개발을 위해 노력중이다.
핏블리 여성트레이닝전문가협회 WTPA 해부학 강사
성균관대학교 무용학과/스포츠과학과 학사 졸업
가톨릭대학교 일반대학원 해부학전공 박사 졸업
가톨릭대학교 의과대학 해부학교실 교육연구조교
가톨릭대학교 가톨릭응용해부연구소 연구계약교원
성균관대학교 겸임교수, 무용기능해부학/무용부상 및 재활 강의
한국체육대학교 시간강사, 인체해부학 강의
대한해부학회, 대한스포츠의학회 정회원
선수트레이너/필라테스 강사 자격 취득
우수논문발표상 수상 : 대한해부학회 2회, 대한기계학회 2회, 대한체질인류학회 2회
피트니스대회 수상 : INBA KOREA 비키니 오버롤 및 여자부 그랑프리 (2018년), Amateur Korea Open 스포츠웨어 / 비키니 / 퍼포먼스상 수상 (2018년)
Amateur Korea Open 비키니 부분 심사위원 (2019년)