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혼자 만화영화 좀 보는 게 어때서?

조헌주 저 | 북오션 | 2020년 05월

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ISBN : 9788967995393 / 304쪽 133 x 190 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개

조헌주는 대학에서 극작과 뮤지컬을 전공했다. SBS <좋은 아침> ,<손숙 ․ 배기완의 아름다운 세상, KBS <장밋빛 인생>, <더 뮤지션>,<스타 오락관> 등의 방송 프로그램 작가로 일했다. 속독법과 글쓰기 강의를 했으며 현재 뮤지컬을 가르치는 강사로도 활동하고 있다. 


하고 싶은 일이 생기면 주저하지 않고 도전하는 편이다. 인생을 변화시키기 위해 많은 경험들을 해왔다. 그 많은 도전과 경험 속에서 '글쓰기'가  인생을 바꿀 수 있는 확실한 도구라는  것을 깨닫게 된다. 그리고 평생 글을 쓰며 살겠다고 다짐한다. 
책을 읽지 않고는 살 수 없는 활자 중독자이며, 항상 배울 거리를 찾는 배움 중독자이다. ‘배워서 남 주자!’는 모토로 살고 있다. 세계 곳곳을 돌아다니며 소통하는 것을 즐긴다. 더 많은 사람들과 글로 소통하고 싶은 바람이다. 

책 속에서

목차

prologue

1장 나답게 살기

01 운명은 정해져 있는 것이 아니다
02 나를 가장 인정해주고 사랑해줄 수 있는 사람
03 나쁜 기억도 삶의 일부라는 걸
04 흔들리지 않는 정체성
05 한계를 인정한다는 것
06 작은 목소리에 귀를 기울이기
07 열심히 사는 것보다 더 중요한 것
08 나만의 강점 찾기
09 비법은 바로 내 안에
10 삶의 우선순위에 대하여

2장 기다린다는 것

01 실패는 성장이다
02 기적은 스스로 만드는 것이다
03 시간을 아낀다는 의미
04 습관의 힘
05 어른이 된다는 건
06 인생은 환상 그 자체
07 생생하게 그려라. 반드시 이룰 수 있을 테니
08 완벽한 타이밍
09 끝날 때까지 끝난 게 아니다
10 처음으로 되돌리기

3장 감정근육 기르기

01 추억 소환
02 감정, 내가 선택하기
03 슬픔을 등에 지고 살아간다는 것
04 작은 움직임이 주는 효과
05 미래를 아는 것보다 중요한 건 현재를 사는 것
06 슬픔과 괴로움을 뛰어넘어
07 상대하기 싫은 사람을 상대해야 할 때
08 결국 모든 것의 사랑
09 사랑이란
10 매일 쓰는 감사일기의 힘

4장 생활의 달인

01 진짜 좋아하는 일을 찾는 법
02 내가 생각하는 진정한 교육적 마인드
03 잠재력을 알아봐 줄 수 있는 멘토를 만나는 것
04 삶의 자리에서 최선을 다한 사람
05 생활의 달인
06 선택 장애
07 인공지능을 다루는 방법
08 진짜 승자는 져줄 줄 아는 사람
09 때로는 모르는 게 약일 때도 있다
10 내가 아니면 누가 하랴

5장 달콤 쌉싸름한 인생

01 월요병 퇴치 방법
02 내면을 보는 안목
03 사랑을 능가하는 책임
04 상대방을 애타게 만드는 방법
05 사람의 마음을 얻는 일
06 친구라는 건
07 말은 생각의 전부다
08 관계 다이어트
09 함께 추는 춤의 매력
10 지켜야 할 것이 있다는 것

6장 인생은 숙제 아닌 축제

01 착한 아이 콤플렉스
02 믿음을 잃지 않는다는 것
03 내면의 진정성에 대하여
04 너 자신부터 사랑해
05 중요한 건 내가 생각하는 나
06 나를 믿어주는 단 한 사람
07 직접 세상을 보고 만지는 힘
08 젊게 살기에 너무 늦은 나이란 없어
09 가장 최고의 것이 오고 있는 중이니까
10 좋은 지도자가 세상을 이끌어 주었으면…

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