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정통 3시간 단면법

시리즈 : 현대 성공학 시리즈 [1]

등본헌재 저 | 태을출판사 | 2019년 10월

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ISBN : 9788949305974 / 252쪽 152 x 223 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개

3시간 단면법 

목차

chapter 1 실수투성이의 8시간 수면
chapter 2 수면과 생명활동의 과학
chapter 3 불면증은 이것으로 고친다
chapter 4 3시간 수면을 실현하는 방법
chapter 5 3시간 단면법이 비지니스를 변화시킨다
chapter 6 이것이 3시간 단면법이다

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