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ISBN : 9788953485846 / 252쪽 153 x 224 (㎜)
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- 구분 : 저서
- 이름 : 최원교
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- 직업 :
- 분류 : 경제/경영/자기계발 저자 , 예술/취미 저자 , 수험/학습서 저자 , 건강/의학 저자 , 기타
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목차 책을 펴내며 1부 인지행동 수정 편 아침밥을 든든히 먹자 적당한 양의 간식은 아이들의 활력소다 소아비만은 인적자원 손실이다 비만도 측정법 스트레스는 비만의 친구 . . . 2부 운동편 소아비만과? 태권도 생활 활력 증진 프로그램 부위별 근력강화 프로그램 심폐지구력강화 프로그램 체력운동 프로그램 . . . 3부 식사편 비만탈출을 위한 식사요법 비만예방과 관리 빨리 먹는 습관을 고치시기 바랍니다 공복감을 극복하시기 바랍니다 야식은 비만으로 가는 지름길입니다 . . . 4부 나의 도장홍보 마케팅 어머니 태권도부를 운영해 보자 게릴라 홍보 마케팅을 실시하자 정기적인 거리공연을 갖는다 대중매체를 이용하자 독창적인 현수막을 활용하자 . . . 5부 부록 참고문헌
