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2016/5 건강/의학/미용 95위 | 현재 건강/의학/미용 95위 |

반디앤루니스 리뷰

한의사 김소형 원장이 제안하는 자연 그대로의 맑고 투명한 피부를 지켜주는 한방 셀프케어!! 진정한 피부 미인이 되고 싶다면, 피부의 겉과 함께 피부 속도 살펴야 한다. 이 책은 피부에 '체질'의 개념을 접목시켜 보다 근본적으로 피부를 관리하고 아름답게 유지하도록 돕는 최초의 한방 피부미용 가이드북이다. 곡식 클렌징과 한방 세안을 비롯해 각종 피부 트러블을 없애주는 한방 팩 처방까지!! 내 피부에 맞는 관리법을 꾸준히 따라하면, 누구나 맑고 투명한 피부를 유지할 수 있다.

출판사 리뷰

목차
저자의 글 _ 피부도, 몸도 모두 건강한가요?
들어가기 전에 _ 한방은 어떻게 피부 미인을 만드는가
1 몸 속을 다스리면 피부 미인이 될 수 있다
지금 당신의 몸속은 안녕한가요?
왜 몸속 균형과 조화가? 깨질까?
피부에도 체질이 있다
한 달 관리로 피부 미인이 된다
2 매일매일 예뻐지는 한방 데일리 케어
1년 내내 창백하고 건조하다 _ 냉체질 피부
여드름이 잘 생기고 번들거린다 _ 열체질 피부
피부가 예민하고 트러블이 많다 _ 냉열체질 피부
3 문제성 피부를 위한 특별 한방 팩
청결한 피부로 되살아난다 _ 여드름
눈처럼 하얀 피부로 만든다 _ 미백
맑고 투명하게 가꾼다 _ 기미 & 잡티
젊고 탄력있는 피부가 된다 _ 노화 & 주름
피부가 촉촉하고 윤이 난다 _ 건조 & 각질
열독을 내리고 부스럼을 치료한다 _ 아토피
4 아름다운 피부를 위한 뷰티 라이프
피부여, 날마다 꽃러럼 피어나라
백만 불짜리 피부 만드는 기초 손질법
피부 미인은 생활환경부터 다르다
예뻐지는 음식, 뷰티 푸드를 먹자
매일 마시는 한방차가 피부를 바꾼다
요가를 하면 피부가 좋아진다
피부 최대의 적, 스트레스를 다스려라
특별부록
상활별 긴급 처방 팩 30가지
한방 팩 재료 구입처