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나만의스킨케어

사토우마미 저 | 삼호미디어 | 2005년 01월

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ISBN : 8978493017 / 104쪽 188 x 257 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

출판사 서평 요구르트, 과일, 채소로 하는 초간단 스킨케어 요즘 자연 그대로의 것을 재료로 한 화장품들이 화제가 되고 있으며 과일성분 또한 주목받고 있다. 요구르트에 포함되어 있는 유산이나 단백질, 과일에 포?함되어 있는 과일산, 그리고 채소에 듬뿍 들어있는 비타민 등은 피부를 깨끗하고 부드럽게 만들어주는 효과가 있어 여성들에게 인기가 많다. 이책에는 어디서나 손쉽게 구할 수 있는 요구르트, 과일 채소를 먹어서 피부를 깨끗하게 할뿐만 아니라, 피부에 직접 바르는 스킨케어로 만들어 사용하여 뛰어난 효... 요구르트, 과일, 채소로 하는 초간단 스킨케어 요즘 자연 그대로의 것을 재료로 한 화장품들이 화제가 되고 있으며 과일성분 또한 주목받고 있다. 요구르트에 포함되어 있는 유산이나 단백질, 과일에 포함되어 있는 과일산, 그리고 채소에 듬뿍 들어있는 비타민 등은 피부를 깨끗하고 부드럽게 만들어주는 효과가 있어 여성들에게 인기가 많다. 이책에는 어디서나 손쉽게 구할 수 있는 요구르트, 과일 채소를 먹어서 피부를 깨끗하게 할뿐만 아니라, 피부에 직접 바르는 스킨케어로 만들어 사용하여 뛰어난 효과를 볼 수 있는 스킨케어법을 소개한다.

저자 소개

  • 저자 : 사토우마미
사토우 마미
1962년생으로 손수 만드는 스킨케어 연구실을 운영 중이다. 아름다운 피부를 지키기 위해서는 목숨도 아깝지 않을(?)정도의 피부 매니아로 자신 스스로의 체험과 폭넓은 지식을 살려서 노화와 미용을 테마로 하여 연구회나 여성잡지 등에서 활발히 활동 중이다.

목차

목차
피부의 보습정도가 놀랄만큼 향상된다
스킨케어에서 사용하는 과일.채소.기타 재료의 효과 및 효용 가이드
반드시 읽어주시기 바랍니다! 만들 때 또는 사용상 주의사항
-
INTRO 요구르트.과일.채소로 자연 미인이 되는 홈 에스테틱
천연재료를 이용한 홈 에스테틱은 이런 점이 좋다!
매일 하고 싶어지는 데일리 코스!
step 1 오트밀.우유.벌꿀 클렌징
step 2 플레인 요구르트 마사지
step 3 사과식초로 헹구기
step 4 사과 토너
step 5 오이.우유.벌꿀 마스크
special 레몬.요구르트 마스크
-
PART 1 과도한 피지를 제거하고 모공을 좁혀주는 레시피
오렌지.요구르트 마스크
달걀흰자.우유.밀가루 마스크
토마토.밀크 클렌징 로션
달걀흰자.레몬 마스크
메론 로션
딸기.요구르트.벌꿀 마스크
벌꿀.레몬.베이킹 소다 마스크
헤이즐 워터.사과식초 토너
토마토.오이.요구르트.알로에.오트밀 마스크
맥아(소맥배아) 클렌징
아몬드 클렌징
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PART 2 피부손상은 이제 그만! 안티 에이징 레시피
요구르트.오트밀.벌꿀 마스크
당근.요구르트.벌꿀 마스크
파파야 필링 마사지
파인애플 필링 마스크
살구.요구르트 마스크
양배추.레몬.올리브 오일.오트밀 마스크
바나나.오이.딸기.요구르트.벌꿀 마스크
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PART 3 촉촉하고 윤기 있는 피부를 위한 레시피
우유.벌꿀 마스크
아보카도.요구르트.비타민 E 마스크
복숭아 마스크
요구르트.알로에 필링 마스크
망고 마스크
달걀흰자.오이.레몬 마스크
바나나.레몬.벌꿀 마스크
달걀노른자.벌꿀.요구르트 마스크
파슬리.벌꿀.요구르트.비타민 E 마스크
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PART 4 목욕하는 시간이 즐거워지는 레시피
클레오파트라 목욕
우유.카모마일 목욕
에그 컨디셔너
마요네즈 컨디셔너
아보카도 헤어 트리트먼트
카모마일.사과식초 린스
딸기.베이킹 소다 치약
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PART 5 집에서 하는 스킨케어를 더욱 즐겁게!
저희들도 직접 만드는 스킨케어를 계속 애용하고 있답니다
이런도구가 있으면 편리하다
기억해 두면 도움이 되는 초간단 SOS 피부관리
피부과 의사에게 물어보았다

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