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체질관리건강비법

조명묵 저 | 미래문화사 | 1996년 04월

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ISBN : 8972991112 / 378쪽 148 x 210 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개

  • 저자 : 조명묵
저자 : 조명묵
<체질관리 건강비법>
  

목차

머리말 \u003d 14
제1장 일생의 체질 \u003d 21
제2장 초정수와 생수로 인한 건강비법 \u003d 27
제3장 사상체질론 \u003d 41
제4장 자연식과 질병치료 \u003d 51
제5장 야채 종류의 건강 효능과 주요 성분 분석 \u003d 75
제6장 주요 과일의 건강 효능과 성분 분석 \u003d 91
제7장 육류의 성분 분석 \u003d 103
제8장 어패류의 성분 분석 \u003d 109
제9장 마늘을 이용한 건강 요법 \u003d 121
제10장 빈혈·암·폐결핵·뇌졸증 예방을 위한 비법 \u003d 139
제11장 운동의 강도 및 척추강화 비법 \u003d 147
제12장 한국인 영양 권장량(1인 1일당) \u003d 171
제13장 호흡기의 구조와 폐기종(肺氣腫) \u003d 181
제14장 만성 신장병의 식사요법 \u003d 197
제15장 봄철 만성 신부전 환자의 1주일 식단 \u003d 221
제16장 여름철 만성 신부전 환자의 1주일 식단 \u003d 231
제17장 가을철 만성 신부전 환자의 1주일 식단 \u003d 241
제18장 겨울철 만성 신부전 환자의 1주일 식단 \u003d 251
제19장 만성 신부전 환자의 열량 공급을 위한 간식류 만드는 법 \u003d 261
제20장 알콜과 간장병 \u003d 269
제21장 위장병과 간장 \u003d 285
제22장 음식물과 간장 \u003d 297
제23장 음주가에게 많은 병 \u003d 317
제24장 간장병을 극복하는 식사 \u003d 325
제25장 증상별 식단작성의 실제 \u003d 337
제26장 아침·점심·저녁식사 방법 및 수면 \u003d 345
제27장 약이 되는 식품 \u003d 363
제28장 오장육부 증상을 보고 조기 진단하는 방법 \u003d 371
참고문헌 \u003d 379

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