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어떻게 번민을 극복하고 새 삶을 시작할 것인가

데일 카네기 저 | 명문당 | 2019년 02월

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ISBN : 9791188020874 / 439쪽 / 615g / 152 x 223 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

이 책은 생활의 양식을 위한 하나의 지침서이다. 처세법의 개념적인 명언집이 아니라, 보다 생생한 실생활에 근거하여 서술된 교본이다. 인간에게 고민은 정신뿐만 아니라 육체마저 병들게 한다. 에너지를 소모시키고 사고력을 둔화시키며, 공명심마저 소실시켜 버린다. 그러나 문제는 우리가 이 고민을 어떻게 처리하느냐에 있는 것이다. 이 문제에 해답을 준 것이 바로 이 책 《어떻게 번민을 극복하고 새 삶을 살 것인가》이다. 탁상공론이 아닌, 서민적이고도 실천적인, 우리가 절실히 감득할 수 있는 실질적인 교훈이 담겨져 있다.

저자 소개

  • 저자 : 데일 카네기
지은이 : 데일 카네기 (Dale Carnegie)
미주리 주 매리빌의 농장에서 태어나, 미주리 주 워런스버그 주립 사범대학을 졸업한 뒤 네브래스카에서 교사, 세일즈맨 등으로 사회생활을 시작하였다. 수많은 실패를 경험했지만 1912년 YMCA에서 성인을 대상으로 하는 대화 및 연설 기술을 강연하면서 이름이 알려지게 되었다. 사례를 중심으로 진행하는 그의 강의는 폭발적인 인기를 끌었고, 이에 힘입어 카네기 연구소를 설립해 인간 경영과 자기 계발 강좌를 개설했다.
데일의 원래 성은 carnagey인데 1922년 앤드루 카네기의 기부 업적에 감탄해 Carnegie로 성을 바꿨다. 덕분에 데일 카네기와 강철왕 앤드루 카네기를 혼동하는 사람들이 가끔 있다.
카네기는 인간관계에서 나타나는 심리와 스트레스를 분석하여 인간 관계론을 체계화하고 성공의 본질을 통찰하는 수많은 저서를 통해 자기 계발 분야 최고의 컨설턴트가 되었다.
특히 How to win friends and influence people은 1936년에 출판된 이후 지금까지 미국에서 1,500만부 이상, 전 세계적으로는 6,000만부 이상이 팔렸다. 자기계발서의 고전 중의 고전으로 인간관계에 직접적으로 도움이 되는 실천 방법을 사례 중심으로 아주 쉽게 쓰고 있기 때문에 이 책 하나만 읽고 제대로 실천하면 인간관계 개선에 문제가 없을 정도로 완벽하다는 평가를 받고 있다.
대표 저서로는 《데일카네기 인간관계론》, 《데일카네기 성공대화론》, 《데일카네기 자기관리론》, 《데일카네기의 1% 성공습관》, 《데일카네기 나의 멘토 링컨》, 《화술 123의 법칙》 등이 있다.
  

옮긴이 : 채혜원
  

목차

책머리에
PART1. 번민의 기본적 사실
PART2. 번민 분석의 기본적 기법
PART3. 고민의 습관화 전에 그것을 물리치는 법
PART4. 평화와 행복의 정신 상태를 기르는 일곱 가지 방법
PART5. 남의 비평에 대한 번뇌를 극복하는 법
PART6. 피로와 고민의 예방, 에너지와 정신의 건전을 위한 여섯 가지 방법
PART7. 경제적 고민을 덜어내는 법
PART8. 나는 이렇게 번민을 극복했다-실화 28편

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