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성공하는 직장인의 이기는 습관

김상범 저 | 푸른영토 | 2020년 09월

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ISBN : 9791188292981 / 240쪽 150 x 210 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

저자 소개

코칭을 연구해 박사학위를 받은 경영학자이자 전문 코치이다. 경영학과 코칭을 접목해 개인과 조직의 동기부여와 성과를 창출하는 방법을 개발하는 데 매진하고 있다. 삼성전자를 비롯한 국내 대기업 임원들의 비즈니스 코치로도 정평이 나 있다. 성과코칭 분야에 기여한 공로를 인정받아 (사)한국코치협회로부터 2015년 ‘올해의 코치’로 선정되어 대한민국 코치대상 ‘대상’을 수상한 코칭 분야의 최고 전문가이기도 하다. 강점을 경영에 접목시켜 ‘강점 중심 경영’이라는 신선한 비전을 제시하는 우리 시대의 대표적인 강점코치이다. 개인과 조직의 성장에 사명감을 갖고 연구와 저술, 강연활동을 활발히 해오고 있으며, 저서로는 스테디셀러인《팔지 말고 코칭하라》, 《영업, 코칭이 답이다》, 《영업의 미래》 등이 있으며, 현재 서울과학종합대학원 겸임교수로 있다.

목차

WINNING HABIT 01\t자연의 시간에 순응하라\t\t\t
WINNING HABIT 02\t아침, 30분 일찍 일어나라\t\t\t
WINNING HABIT 03\t활기차게 아침을 시작하라\t\t
WINNING HABIT 04\t아침 운동을 시작하라\t\t\t
WINNING HABIT 05\t출근 전, 5분 명상을 시작하라\t\t
WINNING HABIT 06\t아침 식사는 귀족처럼 즐겨라\t\t
WINNING HABIT 07\t즐거운 마음으로 출근하라\t\t
WINNING HABIT 08\t출근의 시간은 블루오션이다\t\t
WINNING HABIT 09\t정시보다 30분 일찍 출근하라\t\t
WINNING HABIT 10\t퇴근 후의 시간을 계획하라\t\t
WINNING HABIT 11\t저녁 산책으로 스트레스를 해소하라\t
WINNING HABIT 12\t퇴근 후, 하루를 점검하고 정리하라\t\t
WINNING HABIT 13\t잠들기 전, 내일을 계획하라\t\t
WINNING HABIT 14\t휴식은 내일을 위한 시작이다\t\t
WINNING HABIT 15\t수면은 여섯 시간이면 충분하다\t\t
WINNING HABIT 16\t불면증을 경계하라\t\t\t
WINNING HABIT 17\t잠들기 전에 명상하라\t\t\t
WINNING HABIT 18\t취짐은 홀가분한 상태로 시작하라\t\t
WINNING HABIT 19\t자신만의 수면 습관을 준비하라\t\t
WINNING HABIT 20\t점심에 10분, 낮잠을 활용하라\t\t
WINNING HABIT 21\t내가 가진 시간을 지배하라\t\t
WINNING HABIT 22\t시간을 무의미하게 보내지 마라\t
WINNING HABIT 23\t버려지는 시간을 주워담아라\t\t
WINNING HABIT 24\t24시간을 240시간처럼 활용하라\t\t
WINNING HABIT 25\t자신만의 시간 활용법을 개발하라\t\t
WINNING HABIT 26\t자신만의 길을 개척하라\t\t\t
WINNING HABIT 27\t지쳐가는 두뇌를 단련하라\t\t
WINNING HABIT 28\t틈새 시간을 활용하라\t\t\t
WINNING HABIT 29\t메모는 창의력의 원천이다\t\t
WINNING HABIT 30\t자신을 찬양하고 칭찬하라\t\t
WINNING HABIT 31\t실패는 성공의 옵션이다\t\t\t
WINNING HABIT 32\t행동하면 꿈은 이루어진다\t\t
WINNING HABIT 33\t독서의 중요성을 인식하라\t\t
WINNING HABIT 34\t인과의 법칙을 자각하라\t\t\t
WINNING HABIT 35\t질문하고, 또 질문하라\t\t\t
WINNING HABIT 36\t겸손은 높아지는 지름길이다\t\t
WINNING HABIT 37\t여유로운 off time을 즐겨라\t\t
WINNING HABIT 38\t지금의 일에 안주하지 마라\t\t
WINNING HABIT 39\t계획은 현실성있게 준비하라\t\t
WINNING HABIT 40\t스스로 감옥을 만들지 마라\t\t
WINNING HABIT 41\t열심히 일한 당신, 여행을 즐겨라\t\t
WINNING HABIT 42\t사소함에 격분하지 마라\t\t\t
WINNING HABIT 43\t자신의 귀를 즐겁게 하라\t\t\t
WINNING HABIT 44\t독서에는 지혜가 담겨있다\t\t
WINNING HABIT 45\t감정을 풍요롭게 유지하라\t\t
WINNING HABIT 46\t웃을수록 행운은 다가온다\t\t
WINNING HABIT 47\t균형된 마음으로 행동하라\t\t
WINNING HABIT 48\t급할수록 돌아가라\t\t\t
WINNING HABIT 49\t자신의 마음을 컨트롤하라\t\t
WINNING HABIT 50\t자신의 위치를 자각하라\t\t\t
WINNING HABIT 51\t당신이 주인공이다\t\t\t
WINNING HABIT 52\t작은 것에 감사하고 기뻐하라\t\t
WINNING HABIT 53\t마음의 안전핀을 뽑아라

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