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해피 나우 지금 행복할 것! 루이스 헤이 긍정 확언 사용법

루이스 L. 헤이 저 | 엄남미 역 | 스타라잇 | 2020년 08월

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ISBN : 9791197135439 / 240쪽 128 x 188 (㎜)

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책 소개

출판사 리뷰

전 세계 5,000만부 이상의 책이 출간되어 치유한 루이스 헤이 핵심 메시지를 전하는 책 - 루이스 헤이의 치유 과정과 병을 스스로 치유하고 백만장자들을 많이 배출한 긍정 확언을 하는 방법을 제시하는 책 - ‘할 수 없다’는 신념을 ‘할 수 있다’는 신념으로 바뀌게 하는 책 루이스 헤이는 오프라 윈프리와 더불어 전 세계 영성가들의 구루다. 자신이 스스로를 긍정 확언으로 몸에 생긴 암을 저절로 사라지게 했다. 이런 치유 메세지를 전 세계 많은 고통 받는 사람들에게 전해 그들이 스스로를 치유하고, 주변의 놀라운 병들이 치유되었다. 정신적인 질환과 우울증 같은 마음의 병을 사라지게 했다. 전 세계의 많은 사람들이 루이스 헤이의 치유 확언 책을 통해 삶이 긍정적으로 바뀌었다. 그들은 더 이상 과거의 무의식에 부정적인 생각과 감정이 마음속에 잠식하지 않도록 확언을 통해 극적으로 바뀌었다. 루이스 헤이는 지구의 의식이 정화되도록 큰 도움을 준 영적 스승들의 본보기다. 그녀의 메시지로 치유된 사람들은 새로운 도전을 적극적으로 하게 되었다. 상상도 할 수 없는 일들을 해낸 데에는 잠재의식이 있었다. 루이스는 자신을 치유함으로써 전 세계 사람들에게 기적을 일으키게 했다. 병이 저절로 사라졌고, 삶이 긍정적으로 바뀌었으며 자신의 꿈을 이루게 하여 진정한 치유가 일어났다. 많은 사람들이 루이스 헤이의 긍정 확언을 삶에 적용하여 그녀처럼 치유의 길을 가게 되었다. 절망의 고통의 터널을 걷고 있는 사람들이 루이스 헤이 치유 방법으로 새로운 도전을 통해 삶을 적극적으로 살게 되었다. 이에 많은 사람들에게 이 책의 치유의 메시지가 퍼져 고통에서 해방되기를 바란다.

저자 소개

‘영성’과 ‘자기 계발’ 분야의 세계적인 베스트셀러 작가이며 미국의 대표적인 심리 치료 상담가이자 세미나와 워크숍 강연자. 1981년 마음 과학(Science of Mind)이라는 종교 단체의 심리 상담가로서 일을 시작한 이래, 전 세계를 돌아다니면서 수만 명의 사람들이 개인적으로 성장하고 스스로 치유할 수 있도록 자신들이 가진 창의적인 힘의 잠재 가능성을 충분히 사용하고 발견하도록 도와주었다. 헤이하우스(Hayhouse) 출판사를 설립, ≪치유-있는 그대로의 나를 사랑하라(You Can Heal Your Life)≫와 ≪권능 있는 여성(Empowering Women)≫ 그리고 ≪당신의 몸을 치유하라(Heal Your Body)≫를 포함하여 다양한 종류의 책을 펴냈는데, 전 세계적으로 35개국에서 29개의 각기 다른 언어로 번역되었으며 한결같은 베스트셀러가 되고 있다. 그녀도 어린 시절에는 우리가 상상할 수도 없을 만큼의 고통과 수치와 치욕과 학대를 견뎌야 했다. 하지만 우연히 참석하게 된 마음 관련 세미나에서 생각을 바꾸면 삶이 달라진다는 강연자의 말을 듣고 마치 보석을 발견한 듯한 경험을 하게 된다. 그 이후 그녀는 자신의 삶을 치유하기 위해서 에너지를 쏟아부었고, 그 결과 자신의 암도 스스로 완치시키게 되었다. 마음과 몸이 밀접한 관련이 있다는 것을 체득한 뒤 그녀는 글쓰기와 강연을 통해 세계인들에게 회복과 치유의 기적을 함께 나누었다. 용서와 사랑, 감사의 진리를 담은 그녀의 책과 오디오북은 전 세계 상처받은 사람들의 친구가 되었고, 지금도 치유의 기적을 체험한 독자들이 보내는 감사의 편지가 끊이지 않고 있다. 
≪I Can Do It≫ ≪Heal Your Body≫ ≪Empowering Women≫ ≪You Can Heal Your Life≫ ≪The Power Is Within You≫ 등을 비롯하여 다수. 


 

역자 소개

아침 습관 컨설턴트. ‘국내 1호 습관 변화 전문가’로서 한국형 미라클모닝 열풍을 만들고 있는 주인공이다. 한국형 미라클모닝이란, 삶에 긍정적인 힘을 불어넣는 자기 확언과 활기차게 하루를 시작하는 아침 습관의 결합을 통해 새로운 삶을 만들어 나가는 것으로서, 많은 사람들이 저자가 운영하는 한국 미라클모닝 카페를 통해 이 효과를 체험하고 있다.
엄남미 컨설턴트는 몇 년 전까지만 해도 영어교사이자 번역가이면서 두 아들을 둔 평범한 직장인 워킹맘이었다. 그러나 2010년 루이스 헤이의 <나는 할 수 있어>를 번역하며 자기 확언에 대한 깊은 감명을 받았고, 이를 통해 변화해 가는 자신의 모습을 다른 사람들과 공유하고 싶다는 바람을 키우며 컨설턴트로서의 꿈을 준비하게 되었다.
그러던 중 할 엘로드의 <미라클모닝>에서 하루를 시작하는 아침의 중요성을 깨달아, 자기 확언과 아침습관의 결합을 통해 매일매일 자신을 변화시키는 한국형 미라클모닝이라는 새로운 실천모델을 만들어 냈다. 이를 통해 아침 습관을 하나의 이슈로 만들며 방송, 연재, 강연 등 활발한 활동을 이어가고 있다. 특히 <여성 공감> <화제집중> <화예TV> 등의 방송과 <한국 미라클모닝> 등의 연재, 고려대학교 등의 강연을 통해 학생과 직장인, 주부 등을 대상으로 인생을 바꾸는 아침 습관에 대해 소개하고 있다. 또한 한국 미라클모닝 카페를 직접 운영하며 많은 회원들이 새로운 삶을 개척하는데 도움을 주고 있다. 

블로그 blog.naver.com/hiaena7633
메일 hiaena7633@hanmail.net, 
hiaena7633@naver.com 

목차

추천사-------------------------------------- 8

1장 : 긍정 확언 소개 --------------------------14

2장 : 확언이란 무엇일까요?----------------------19

3장 : 건강을 위한 긍정 확언----------------------33

4장 : 두려운 감정 해소를 위한 긍정 확언------------50

5장 : 비판적인 사고를 고치는 긍정 확언-------------74

6장 : 중독 치유를 위한 긍정 확언-----------------106

7장 : 용서에 대한 긍정 확언---------------------126

8장 : 직장에서의 긍정 확언----------------------147

9장 : 돈과 풍요를 위한 긍정 확언------------------164

10장 : 친구를 위한 긍정 확언---------------------181

11장 : 사랑과 친밀함을 위한 긍정 확언--------------199

12장 : 나이 들어가는 것에 대한 긍정 확언------------214

결론 ----------------------------------------231

루이스 헤이 작가에 대하여------------------------234

엄남미 번역가에 대하여--------------------------236

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