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반디앤루니스 리뷰

10년 넘게 화장품 책임판매업자와 피부관리사로 일선에서 직접 일해 오면서 연구한 탄력 있는 얼굴과 몸을 만드는 비결을 부위별로 정리했다. 이 책은 일반인과 전문가 동시 케어가 가능한 피부 관련 전문서적으로, 피부관리업에 종사하는 관리사님들에게는 길잡이 도서가, 가정에서 홈 케어를 원하는 분들에게는 건강과 미를 동시에 스스로 만들어 갈 수 있는 통로가 되어 줄 것이다.

출판사 리뷰

“얼굴 주름 연구가가 말해 주는 부위별 주름·탄력 피부관리법 일반인과 전문가 동시 케어가 가능한 피부 전문서적” 처음부터 피부에 탄력이 없던 사람도, 주름이 있던 사람도 없다. 이 책은 “모든 사람은 아름답다”며 관리의 중요성을 언급한다. 자칭 타칭 ‘얼굴 주름 연구가’로서 10년이 넘는 기간 동안 화장품 책임판매업자와 피부관리사로 일선에서 직접 일한 저자가 각 부위별로 주름을 관리하고 탄력 있는 피부를 만드는 비법을 정리한 책을 출간했다. 총 8장으로 구성된 이 책의 1장은 ‘세안법’으로 미세먼지와 공기 오염으로 각종 피부 질환이 증가하고 있는 지금, 피부 속 위험 물질을 안전하게 제거하는 법을 담고 있다. 2장 ‘등 후면 풀기’에는 마그네슘 링으로 뭉친 등 후면 근육을 쉽게 푸는 방법을, 3장 ‘Face Manual Technic’에는 전문가용 피부 관리 방법을 담았다. 4장 ‘Skin Trouble & 여드름 케어’에는 일시적 상태의 트러블을 관리하는 다양한 방법을 담았으며, 5장 ‘주름 스페셜 케어’엔 나의 습관을 돌아보며 주름의 종류를 알아보고 일반인들도 쉽게 따라 할 수 있는 맞춤형 케어를 담았다. 마지막으로 6장 ‘옥돌리프팅 케어’는 전문가용으로서 탄력 있는 얼굴 피부를 위한 관리법을 담았다. 이 책이 피부관리업에 종사하는 분들에게는 다양한 새로운 방법을 제시해 줄 것이며, 피부관리업에 종사하기를 희망하는 분들에게는 좋은 길잡이 책이 되어 줄 것이다. 또한 코로나19로 인해 피부관리실에 가기 꺼려지거나 좀 더 저렴한 비용으로 가정에서의 피부관리를 원하는 분들에게는 주름과 탄력을 동시에 잡는 쉽고 재미있는 홈 케어 방법을 선사해 줄 것이다.

뻐근한 등 후면 근육, 마그네슘 링으로 시원하게!
수면이 부족하거나 스트레스가 많은 분들은 후두골과 쇄골하근 근육, 목 근육, 그리고 승모근(어깨근육)이 많이 뭉치며, 운전을 장시간 하거나 삐뚤어진 자세로 앉아 오랫동안 일을 하는 분들은 천골이 굳어져 막힙니다. 2장에서는 마그네슘 링만 있으면 일반인도 쉽게 따라 할 수 있는 등 후면 근육을 풀어 줍니다. (28쪽)

주름스페셜케어로 V라인이 만들어지면 치아를 받치는 근육이 튼튼해져 이가 잘 고정되며 치아의 흔들림이나 약해짐을 방지하고, 양치질만 잘하면 치아를 오래오래 건강하게 사용할 수 있게 됩니다(팔자 주름은 잇몸을 내려앉혀 치근이 틀어지며 치아가 흔들리게 되어 치아 건강을 해치는 결과를 초래합니다). (115쪽)

옥돌리프팅 탄력 케어시 집중관리해야하는 포인트
‘이중 턱-입술 위(인중)&턱 위-광대 밑-비근-교근-광대 위(얼굴 안쪽으로 밀기)-관자놀이-눈꼬리-이마’의 순으로 진행합니다. (134쪽)

인사말

1장 세안법
세안의 중요성
세안하는 방법
좋은 폼클렌징의 특징
폼클렌징에 좋은 성분

2장 등 후면 풀기
풀어 주면 좋은 등 근육
두피 케어
목 케어
어깨(승모근)
척추(대동맥과 대추열)
팔 풀기
견갑골
겨드랑이
기립근
늑막근
천골(미골)
마무리
혼자 할 수 있는 복부 관리

3장 Face Manual Technic(실무 피부 관리)-전문가용
규칙적 피부 관리의 장점
Face Technic
Neck Technic
승모근(어깨)
등(기립근, 견갑골, 겨드랑이)
팔 풀기
데콜테
가슴 주위
마무리

4장 Skin Trouble & 여드름 케어
클렌징
스티머 씌우기
각질 제거 86
트러블&여드름 피부 Manual Technic
초음파기계나 진정시키는 기기 사용
크림팩(알로에 또는 진정팩)
모델링(참숯) + 스티머 씌우기
숯(Charcoal)의 효능
고객 교육

5장 주름 스페셜 케어
얼굴 표정이나 습관에 의해 생긴 주름 형태
주름 스페셜 케어(일반인과 전문가)
턱 케어
치근
입술
교근
비근
관자놀이와 눈꼬리
눈꼬리
미간 주름
이마 주름
두피 케어

6장 옥돌리프팅 케어(탄력)-전문가용
옥돌리프팅 케어 시 제품 도포
옥돌 굴리는 방향
집중 관리해야 하는 포인트
이중 턱
입술 위(인중) & 턱 위
광대 밑
비근
교근
광대 위
관자놀이
눈꼬리
이마
옥돌리프팅에 사용된 제품
얼굴 작아지는 헤어터번(얼작헤어터번)
얼작헤어터번의 효과