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ISBN : 9788927811251 / 164쪽 143 x 200 (㎜)
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호시노 미즈키
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오다 에이치로
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반디앤루니스 리뷰
초인기 생활형 다이어트 웹툰 『다이어터』를 더 가볍게, 어디서나 즐긴다 ***
2천만 다음 웹툰 독자가 선택한 바로 그 작품!
궁극의 다이어트 웹툰, 『다이어터』가 작고, 얇게 돌아왔다!
고도비만 수지의 건강을 위한 다이어트 분투기!
2011년 포털사이트 '다음'에 연재된 즉시 화제만발, 단행본으로도 꾸준히 사랑받고 있는 『다이어터』가 더 작고, 가벼운 『다이어터 라이트 에디션』으로 돌아왔다. 『다이어터 라이트 에디션』은 각 권을 분권하고, 작은 가방에도 들어가는 크기로 편집해 언제, 어디서나 즐길 수 있도록 만든 『다이어터』의 핸디형 버전이다. 『다이어터 라이트 에디션』 1권에서는 90kg의 고도비만 수지가 트레이너 찬희를 만나 다이어트를 결심하게 되는 이야기를 담고 있다.
어렸을 때부터 "크면 예쁘겠네"라는 말을 들으며 살아온 25세 은행원 수지는 90kg의 고도비만이다. 무절제한 식습관, 잘못된 다이어트로 돈은 돈대로 버리고, 번번이 다이어트에 실패해 좌절하는 그녀의 앞에 트레이너 찬희가 나타난다. 식이조절부터 운동법, 생활습관까지 성공하는 다이어트 방법을 전수해주겠다며 동거를 제안하는데……. 표준체중을 향한 수지의 다이어트 분투기, 그 여정을 시작해보자.
출판사 리뷰
[본문]
지방은 줄이고 근육을 늘려야 진정한 다이어트의 성공
초보 다이어터의 필수품, 다이어트 일기
[부록]
식이요법과 운동 병행으로 천천히 살을 빼자(1)
식이요법과 운동 병행으로 천천히 살을 빼자(2)
스트레스와 다이어트
셀룰라이트란?
굶기는 해롭다
살빼는 약은 정말 효과가 있을까?
1일 1식, 간헐적 단식
채식 다이어트에 대하여
네온비 코치의 관심 있으면 좀 더 봐 : 채소 편
네온비 코치의 관심 있으면 좀 더 봐 : 불포화지방 편






































