• 건강/의학/미용 > 의학 > 의학일반

2026/10 건강/의학/미용 10위 | 2026/9 유아 84위 | 2025/1 자연과학/공학 76위 | 현재 건강/의학/미용 10위 | 현재 유아 84위 | 현재 자연과학/공학 119위 |

반디앤루니스 리뷰

우리의 건강을 책임지는 숨겨진 영양소, 규소 이야기

의학의 발달로 과거 인류를 괴롭히던 감염병들은 많은 수가 자취를 감추었다. 하지만 문명의 발달과 함께 자연환경이 파괴되고 생활환경 속 독성 물질들이 끊임없이 증가하는 추세 속에 이로 인한 새로운 질병들이 늘어나고 있는 것이 현실이다. 특히 아직까지 현대 의학으로도 그 실체나 치료방법을 명확하게 밝혀내지 못한 병증들에 대해서 지금도 수많은 연구가 거듭되고 있다. 이러한 현대 서양 의학의 한계를 극복하기 위해 일각에서는 대체의학, 전통의학 등에 대한 연구로 현대 의학의 지평을 넓혀 나가야 한다고 주장하고 있기도 하다.

이 책 『강력한 규소의 힘과 그 의학적 활용』은 독일, 일본 등지에서는 이미 건강을 지키는 중요한 미네랄의 일부로 받아들여지고 있으나 국내에서는 아직 생소한 ‘수용성 규소’의 존재와 그 효과를 알려주고 있는 책이다.
실리콘, 실리카 등의 이름으로 우리에게 더욱 잘 알려져 있는 규소는 흙과 암석의 주요 성분이자 도자기의 원료가 되고, 인체 독성이 없어 체내에 들어가는 보형물 등의 재료로도 활용되는 물질이다. 하지만 규소의 다양한 화합물 중 ‘먹는 규소’인 수용성 규소의 존재는 우리에게는 아직 생소하다.
이 책은 이렇게 생소한 ‘수용성 규소’가 정확히 어떤 존재인지 알려주는 한편, 현대 사회에서 건강을 지키기 위해 수용성 규소를 반드시 섭취해야 하는 이유에 대해 해부학적 측면, 화학적 측면, 면역학적 측면에서 알기 쉽게 전달하고 있다. 이 책에서 언급하고 있는 규소의 중요한 효과는 다음과 같다.

뼈와 혈관의 재료가 되어 혈관질환과 골다공증을 예방한다.
강력한 항산화력으로 우리 몸의 활성산소를 줄이고 암 발생을 억제한다.
흉선, 장관, 비장 등의 장기에 작용하여 면역력의 핵심이 된다.
식이섬유의 주요 성분으로서 장내 플로라(미생물계)를 활성화시킨다.

여기에 일본, 영국에서 규소수의 보조적 활용을 통해 난치병 환자를 치료한 사례와 저자 선재광 한의학 박사가 직접 고혈압, 고지혈증 등의 환자들을 대상으로 규소수를 활용한 사례 등을 첨부해 높은 신뢰도를 보여주고 있는 것 역시 이 책의 특징이다.

이 책의 공동저자 이시형 의학박사와 선재광 한의학박사는 의학이 여러 가지 가능성을 열어 두어야 더 많은 사람들의 건강을 책임질 수 있다는 믿음 아래 한의학과 서양의학의 결합, 선(禪)과 의학의 결합 등 다양한 시도를 하고 있으며 한국에서는 아직 생소한 수용성 규소의 활용을 소개하는 이 책 역시 그러한 활동의 연장이라고 할 수 있을 것이다.

이 책 『규소의 강력한 힘과 그 의학적 활용』을 통해 많은 이들이 수용성 규소를 알고, 이를 적절히 활용하여 건강하고 행복한 삶을 지켜나가기를 희망한다.

출판사 리뷰

에필로그 제가 가장 존경하고 저의 멘토이자 길잡이이신 이시형 박사님과 같이 책을 출간하게 되어 대단히 영광스럽고, 기쁘게 생각합니다. 규소도 이시형 박사님을 통해서 소개를 받았습니다. 이시형 박사님과 함께 일본에서 열리는 2015년 <일본 규소 의학회>에 참석하여 의사들이 난치병에 규소를 다양하게 활용하는 내용을 접하면서 규소의 중요성을 알게 되었습니다. 그 이후, 규소에 관한 책을 구해서 피해독과 체온상승에 도움이 될 방법이 없을까 하고 연구를 하게 되었습니다. 몇 년이 지난 후 2018년에 <일본 규소 의학회> 임원들이 한국에 오셔서 같이 대화를 나누게 되었습니다. 다양한 내용을 들으면서 규소를 국내에 알려야겠다는 생각을 하게 되었고, 여러 가지 자료를 모아서 이런 책자로 나오게 되었습니다. 규소는 너무 생소해서 이해하는 데 어려움이 많았습니다. 일본에는 자료가 많았으나, 국내에는 자료가 거의 없었습니다. 규소에 관한 일본의 책들과 국내의 책, 독일이나 미국의 자료도 참고하면서 규소를 이해하게 되었습니다. 저는 피를 해독하고, 체온을 상승시켜 고혈압, 당뇨, 암을 전문으로 치료하는 한의사입니다. 규소가 피 해독과 체온 상승에 많은 도움이 된다는 사실을 알게 되면서 규소의 중요성을 알게 되었고 국내 고혈압, 당뇨, 고지혈증 환자들에게 적용하면 좋은 효과가 있을 것으로 생각되어 실제로 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 암환자들에게 활용해 보니 많은 도움이 되었습니다. 제가 임상한 내용을 기반으로 TV프로그램 ‘엄지의 제왕’신년특집에서 규소의 의학적 활용에 관한 내용과 규소를 고혈압, 당뇨, 고지혈 환자에게 활용하여 좋은 결과가 나온 내용이 방송으로 소개되면서 많은 호응을 받았습니다. 2019년 9월 29일 일본의 동경에서 일본 규소의학회가 주최하는 학술대회에 참석하여 이시형 박사님께서 발표하시고 제가 보조로 발표하여 한국의 규소 관련 임상연구를 일본에 알리기도 하였습니다. 국내에서 규소의 연구는 이제 시작이니 앞으로 다양한 연구가 진행되어 많은 분들이 질병의 예방과 치료에 도움이 되길 기원합니다. 끝으로 요즘 출판사들의 여건이 좋지 않은 분위기에서도 생소한 규소에 관한 책의 출간을 흔쾌히 결정해주신 권선복 행복 에너지 출판사 사장님과 부록2를 정리해준 친구 남징락 교수에게 깊은 감사를 표합니다. 선재광

에필로그

제가 가장 존경하고 저의 멘토이자 길잡이이신 이시형 박사님과 같이 책을 출간하게 되어 대단히 영광스럽고, 기쁘게 생각합니다. 규소도 이시형 박사님을 통해서 소개를 받았습니다. 이시형 박사님과 함께 일본에서 열리는 2015년 <일본 규소 의학회>에 참석하여 의사들이 난치병에 규소를 다양하게 활용하는 내용을 접하면서 규소의 중요성을 알게 되었습니다. 그 이후, 규소에 관한 책을 구해서 피해독과 체온상승에 도움이 될 방법이 없을까 하고 연구를 하게 되었습니다.
몇 년이 지난 후 2018년에 <일본 규소 의학회> 임원들이 한국에 오셔서 같이 대화를 나누게 되었습니다. 다양한 내용을 들으면서 규소를 국내에 알려야겠다는 생각을 하게 되었고, 여러 가지 자료를 모아서 이런 책자로 나오게 되었습니다.

규소는 너무 생소해서 이해하는 데 어려움이 많았습니다. 일본에는 자료가 많았으나, 국내에는 자료가 거의 없었습니다. 규소에 관한 일본의 책들과 국내의 책, 독일이나 미국의 자료도 참고하면서 규소를 이해하게 되었습니다.
저는 피를 해독하고, 체온을 상승시켜 고혈압, 당뇨, 암을 전문으로 치료하는 한의사입니다. 규소가 피 해독과 체온 상승에 많은 도움이 된다는 사실을 알게 되면서 규소의 중요성을 알게 되었고 국내 고혈압, 당뇨, 고지혈증 환자들에게 적용하면 좋은 효과가 있을 것으로 생각되어 실제로 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 암환자들에게 활용해 보니 많은 도움이 되었습니다.
제가 임상한 내용을 기반으로 TV프로그램 ‘엄지의 제왕’신년특집에서 규소의 의학적 활용에 관한 내용과 규소를 고혈압, 당뇨, 고지혈 환자에게 활용하여 좋은 결과가 나온 내용이 방송으로 소개되면서 많은 호응을 받았습니다. 2019년 9월 29일 일본의 동경에서 일본 규소의학회가 주최하는 학술대회에 참석하여 이시형 박사님께서 발표하시고 제가 보조로 발표하여 한국의 규소 관련 임상연구를 일본에 알리기도 하였습니다.

국내에서 규소의 연구는 이제 시작이니 앞으로 다양한 연구가 진행되어 많은 분들이 질병의 예방과 치료에 도움이 되길 기원합니다. 끝으로 요즘 출판사들의 여건이 좋지 않은 분위기에서도 생소한 규소에 관한 책의 출간을 흔쾌히 결정해주신 권선복 행복 에너지 출판사 사장님과 부록2를 정리해준 친구 남징락 교수에게 깊은 감사를 표합니다.

선재광

프롤로그 · 06

제1장 규소, 현대 사회에서 재조명되다
1 규소란 무엇인가? · 10
2 지구상 동식물에 두루 분포 · 20
3 인간의 몸에 골고루 존재 · 25
4 규소의 항산화력과 알려진 이용 방식 · 32

제2장 인간의 몸 곳곳에 필수적인 규소
1 규소의 본질과 기본적 효과· 42
2 칼슘이 서 말이라도 규소가 필수다 ― 뼈의 핵심, 규소 · 47
3 프레이밍햄 대규모 ‘코호트 연구’· 51
4 혈관 튼튼, 규소 탄탄 ― 전신 혈관의 재료· 55

제3장 규소의 구체적 효능
1 수용성 규소와 식이섬유 · 66
2 활성산소 억제 효과 · 71
3 미토콘드리아 활성화 · 81
4 면역 증진 · 94

제4장 규소 이용의 현황과 활용방법
1 독일에서 가장 평판 있는 보조식품 · 134
2 아시아에서는 일본이 가장 활발하게 이용 · 136
3 규소 보조식품은 반드시 수용성이어야 한다! · 138
4 규소가 풍부하게 들어있는 음식들 · 144

제5장 규소 처방과 국내외 호전 사례
1 생활 속 손쉬운 규소 섭취법 · 150
2 규소의 디톡스력(DETOX力)을 느껴보자! · 155
3 수용성 규소 처방과 질환 호전의 국내외 사례들 · 179

참고문헌 · 205

부록
1 규소의 과학 철학적 실체 · 208
2 전자계가 생체 내 발생시키는 에너지원에 관한 연구 · 246

에필로그 · 258
출간후기 · 260