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2018/6 건강/의학/미용 90위 | 현재 건강/의학/미용 90위 |

출판사 리뷰

“이 책을 몸에 품어 호흡하고 실천하면 천수천복天壽天福을 누린다!” 탄화현미로 몸의 균형을 유지하여 살맛을 찾고 인생을 새로 가꾸는 길라잡이 인류 농업사에서 가장 오래된 작물의 흔적은 바로 불에 탄 쌀이다. 즉, 탄화미炭化米이다. 쌀과 곡류를 수확해서 화식(火食)을 하면서부터 인류의 수명은 다른 동물에 비해 몇 곱절로 늘어났다. 우리의 몸이 건강해지려면 무엇이 선행되어야 하는가? 답은 음식에 있다. 음식은 우리의 몸을 구성하고 에너지를 준다. 깨끗한 음식으로 피를 맑게 하면 모든 병을 물리치고 장수할 수 있는 근원이 되는 것이다. 이 책은 악화된 건강으로 인해 죽음의 문턱에까지 이르렀던 저자가 인류 수명의 비밀인 탄화현미를 통해 삶을 바꾼 일화와 그 비법을 제공하는 책이다. 체중 감량, 질병 치유 등 몸을 바꾼 방법에서부터 이로 인해 얻은 깨달음까지, 탄화현미와 우리 몸이 나아가야 할 바른길(道)에 대해 다룬다. 몸이 건강해야 운명을 바꾼다. 우리 몸과 운명에 대해 올바른 길을 알고 싶다면 반드시 이 책을 권한다.

정상적인 몸을 지닌 사람이 건강을 활기차게 유지하고
병에 대한 염려를 거두고자 한다면, 하루에 반 컵 이상의 탄화
현미를 꾸준히 먹으면 된다.

(중략)

공기, 빛, 물 그리고 소금을 균형 있게 유지하고
탄화현미를 섭취하면,
피곤이 사라진다.
몸에서 나는 각종 냄새가 사라진다.
가려움증이 사라진다.
입술이 트거나 포진이 생기지 않는다.
통증이 사라진다.
염증이 사라진다.
자고 일어나면 생기는 얼굴과 손발의 붓기가 사라진다.
암세포도 사라진다.

(중략)

탄화현미를 먹으면 오염된 몸이 정화되는 현상을 스스로 느낄
수 있다.

- 별 살이, 12~14페이지.

별 살이 … 007
무병장수 탄화현미 … 017
사양마소 … 079
빛과 물에서 온 소금(素金) … 085
깨달음 … 093
건강혁명 화두(話頭) 팔자(八字) … 097
섭생과 건강의 길(道) … 123
마음의 길(道) … 149
사람들과 몸 … 157
삶의 흔적 … 175
저자의 발자취 … 207