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출판사 리뷰

절망 속에서 피어난 꽃 웃음이 만들어 낸 행복한 삶이 나의 기적의 ‘생명꽃’이 되다! 사람은 누구나 행복해지기를 원하며, 삶의 궁극적인 목적은 바로 ‘행복’에 있다고 해도 과언이 아니다. 건강 유지, 자아실현, 넉넉한 부, 여가 생활 등 살면서 이루고자 하는 모든 일의 밑바탕에는 바로 ‘행복’이 있다. 그러나 요즘의 우리는 그 본래의 목적을 잃고 방황하고 있다. 유엔 자문기구 지속발전해법네트워크(SDSN)가 올해 3월에 발표한 ‘세계 행복 보고서’에 따르면 우리나라의 행복지수는 156개 국가 중 57위에 그쳤다고 한다. 여러 기준을 통해 순위가 매겨졌지만, GDP나 기대수명, 사회적 분위기 등 객관적 조건이 우리나라보다 못한 나라들도 행복지수만큼은 높은 나라가 많았다. 단순히 나라가 부유하고 발전했다고 해서 이것이 개개인의 ‘행복’으로까지 연결되지는 않는다는 점을 시사한다. 그렇다면 인간의 궁극적 목표인 ‘행복’은 어디에서 찾을 수 있을까? 『웃음은 나의 생명꽃』은 바로 이 어려운 물음에 해답을 줄 수 있는 책이다. 아무리 강조해도 지나치지 않은 ‘웃음’의 놀라운 효과를 이 책에서 한 번 더 느낄 수가 있다. 습관성 유산과 저혈압, 심한 우울증 등 행복의 조건 중 가장 중요하다고 할 수 있는 건강을 잃어버린 저자가 현재 행복한 삶을 살아가는 데 원동력이 되어 준 것을 바로 ‘웃음’이라고 강조하기 때문이다. 절망 속에서 힘겨운 하루하루를 보내고 있던 저자를 변하게 한 것도 바로 이 ‘웃음’이었다. 숫기도 없고 내성적인 성격으로 삶을 대하는 자세도 소극적이었던 저자는 웃음을 통해 찾은 행복으로 인생이 완전히 달라졌다. ‘영업의 여왕’이 되어 화장품 회사에서 지점장의 자리에까지 올랐고, 지금은 매일 수많은 사람 앞에 서서 웃음치료와 강의를 하는 명강사가 되었다. 웃음을 통해 자신의 삶이 변화한 만큼, 행복을 잃어버린 다른 사람들에게도 웃음의 놀라운 효과를 보여주고자 한다. 우여곡절 많은 삶 속에서 웃음으로 찾은 행복을 말하는 저자는, 늘 행복이 멀리 있다고 여기는 우리에게도 생각의 전환을 가져다준다. 누구에게나 기적 같은 순간이 한 번씩은 찾아오기 마련이다. 바로 저자는 ‘웃음’을 통해 스스로 기적을 찾았고, 또 만들어 냈다. 삶은 모두에게 주어진 공평한 기회인 만큼 어떻게 더 나은 삶을 사느냐는 자신의 노력 여하에 달려 있다. 보다 나은 삶, 어렵지 않다. 바로 저자처럼 웃음을 통해 긍정적이고 기적적인 ‘생명꽃’을 피워내는 일이다. 모두가 마음속에 심은 행복의 꽃을 웃음으로 피워 내기를 바라 본다.

출간후기


희망과 웃음의 메시지를 전달하는 이 책을 통해
치열한 세상 속에서도
마음의 여유가 샘솟아 오르길 기원합니다!

권선복
도서출판 행복에너지 대표이사
한국정책학회 운영이사

모두가 웃으며 행복하게 살고 싶지만 각박한 세상살이는 우리를 점점 웃음과 멀어지게 합니다. 얽히고설킨 인간관계 속에서 ‘웃음’이야말로 관계를 부드럽고 돈독하게 하는 가장 손쉬운 방법이라는 것을 알면서도 왜 우리는 쉽게 그렇게 하지 못하는 것일까요?
관계에 지쳐 마음이 상처투성이기 때문에 그렇습니다. 누군가에게 환한 웃음 한번 지을 마음의 여유마저 없기 때문에 그럴 것입니다. 치열한 경쟁사회에서 살아남느라 삶을 아름답게 가꾸는 소중한 웃음의 의미를 생각해 볼 겨를이 없었을 것입니다.
이현춘 저자의 『웃음은 나의 생명꽃』을 읽으며 웃음의 효과를 알고 놀랐습니다. 웃음의 놀라운 효과를 매스컴을 통해 익히 들어 알고는 있었지만 저자가 직접 체험한 내용을 바탕으로 이야기해주니 더 가슴에 와 닿았습니다. 이현춘 저자는 평범했던 가정주부에서 화진화장품의 영업여왕이 되었고, 웃음치료를 만나 건강을 회복하고 이제는 인기 웃음치료 강사로 전국을 누비며 ‘웃음치료’의 기적 같은 효과를 전파하고 있습니다. 수천 명의 대중 앞에서 그들과 소통하며 웃음의 놀라운 효능을 전하는 그녀의 모습을 보노라면 여성이지만 당찬 발걸음이 여느 남성 못지않습니다.

삶에 지쳐 힘들어하시는 분들, 희망을 잃고 주저앉아 계신 분들, 바쁜 일상에서 휴식이 필요한 분들, 마음의 위로가 필요한 모든 분들에게 ‘웃음’이 한 줄기 희망으로 다가가길 기원합니다. 이현춘 저자 역시 오프라 윈프리처럼 수많은 사람들에게 희망과 웃음의 에너지를 전파하여 ‘행복전도사’가 되어주시길 바라며 많은 분들이 이 책을 통해 치열한 세상 속에서도 마음의 여유가 팡팡팡 샘솟아 오르기를 바랍니다.

프롤로그
제2의 오프라 윈프리를 꿈꾸며

15년 전 어느 날 우연히 오프라 윈프리 쇼를 보게 되었다. 주제는 ‘꿈은 이루어진다’였다. 자동차가 꼭 필요하지만 형편이 어려운 276명이 토크쇼에 초대되었다. 처음에 오프라는 11명에게만 고급 자동차를 선물하겠다고 이야기했다. 그러나 모두가 주인공이 되기를 간절히 바라던 발표의 순간, 놀랍게도 276명 전원에게 자동차 열쇠가 전달되었다. 뜻밖의 선물을 받은 사람들은 감동의 눈물을 흘렸고, 이 모습은 방송으로 전 세계에 전달되었다.

기쁘게 나눔을 실천하는 오프라 윈프리의 모습을 보고서 나는 진한 감동을 받았다. 그 순간부터 그녀는 내 삶의 롤모델이 되었다. 나도 그녀처럼 힘든 사람들에게 희망을 주는 일을 하며 살아야겠다고 다짐했다. 앞으로 나아가야 할 방향을 알려준 오프라 윈프리는 그때부터 나에게는 나침반과 같은 존재가 되었다.
현재 나는 제2의 오프라 윈프리를 꿈꾸며 12년 동안 웃음과 소통 리더십 강의를 해오고 있다. 전국을 활동 무대로 많은 사람들에게 행복과 웃음을 주고 있으며 지치지 않고 열정적으로 달려왔다. 그 과정에서 많은 웃음치료 강사들을 배출하여 그들이 지역사회에서 나와 같은 웃음전도사의 역할을 즐겁게 하는 모습을 보면서 기쁨을 만끽하고 있다.
이 책에는 내가 웃음치료와 소통리더십 강의를 하면서 행복했던 현장의 경험과 에피소드를 담았다. 그리고 웃음 덕분에 평범한 주부에서 세일즈의 여왕이 될 수 있었던 나의 비결을 아낌없이 풀어놓았다. 건강이 무너져 삶을 포기하고 싶었던 위기의 순간, 운명처럼 웃음을 만나 제2의 뜨거운 삶을 살게 된 나의 인생 스토리가 담겨 있다. 많은 위기를 극복하고 기회를 만들어 낸 행복한 삶이다.
만학도의 꿈을 펼치면서 끊임없이 도전하며 대한민국의 최고의 강사를 꿈꾸고 있다.

삶에 지친 사람들이 이 책을 읽는다면 긍정과 열정, 용기를 갖게 될 것이다. 이 안에는 웃음치료를 통해 건강과 자신감을 찾은 생생한 나의 경험담이 담겨 있기 때문이다. 또한 웃음과의 만남이 삶의 터닝포인트가 되어 긍정의 에너지를 발산하는 모습도 볼 수 있을 것이다. 이 책을 통해 사람들의 마음의 온도가 높아질 수 있기를 간절히 바란다.
나는 웃음으로 대한민국이 행복한 세상을 만들고 싶다. 온 세상에 함박 웃음꽃이 만발하길 기도한다.

2018년 2월 봄을 기다리며

Prologue _ 제2의 오프라 윈프리를 꿈꾸며 004
추천사 006

part 1
절망에서 핀 웃음꽃

절망에서 핀 웃음꽃 022
초 긍정 마인드 027
15초 박장대소의 효과 033
체온 36.5℃를 유지하라 038
웃음은 면역력이다 042
365 행복의 날 웃음의 날 047

part 2
세일즈의 여왕

하루에 3000번 감사하라 056
화진 화장품을 만나다 062
영업의 여왕 065
꿈을 이루려면 스승을 만나라 074
데일 카네기와의 인연 079
칭찬은 고래도 춤추게 한다 084
배움에 나이는 중요치 않다 089
적자생존 094

part 3
자신감을 찾아준 웃음

할아버지 할머니의 사랑 102
성공하는 사람은 외모도 잘 관리한다 106
가족들의 응원의 힘 111
도전을 두려워하지 마라 120
끊임없이 도전하는 댄스의 황제 124
원광대학교 스마일 스토리 127
시민대학 웃음치료, 힐링체조 133

part 4
웃음과 소통의 리더십

3만 원의 행복 142
교도소에서의 감동 스토리 145
대한민국 최고의 강사를 꿈꾸며 149
웃음치료와 힐링 마술쇼 156
파워블로거 양성길 교수와의 만남 161
춤보다 노래를 잘하는 강사 164
로타리클럽, 초아(超我)의 봉사 168
웃음으로 소통하는 리더십 174
국제웃음치료와의 소중한 인연 181

part 5
웃음은 긍정의 힘

내려놓으면 행복하다 188
꿈에 그리던 대학생활 193
경영학부의 아름다운 추억 198
영원한 팬들에게 감사를 전하며… 203
요리할 때 행복해 207
청소를 하면 일주일이 행복하다 212
아버지와 하모니카 217
그리운 친정엄마 222
시어머니의 애틋한 사랑 228
비 오면 행복했는데… 233
미래의 꿈 웃음치료강사 양성 236

part 6
웃음은 시너지를 일으킨다

웃음은 시너지를 일으킨다 242
하하호호 봉사단 246
웃음으로 소통하는 CEO 역량강화 251
웃음으로 소통한 CS강의 255
웃음과 자신감 & 인성교육 260
마술은 예술이고 힐링이다 265
해삼마루를 만나다 270
꿈꾸던 군부대 강의 273
예술회관 MC 꿈을 이루다 277
KBS 아침마당 출연의 꿈 282
교통방송 TBN 차차차 287

Epilogue _ 감사합니다. 사랑합니다! 292
출간후기 296