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2016/6 주요일간지 추천도서

출판사 리뷰

행복이란 말은 우리에게 늘 익숙한 단어이지만, 자판기에서 동전을 넣고 커피를 기다리는 것처럼 그리 쉽게 이룰 수 있는 대상은 아닙니다. 그리고 행복을 바라는 이들은 많지만 그들 중 행복하다 자부하는 사람은 이 세상에 과연 얼마나 될까요? 그리 많지는 않을 것 같습니다. 또 행복한 사람들은 모두 사회에서 말하는 성공한 사람들일까요? 아닙니다.

자신이 가진 것과 비례하여 행복하지는 않습니다. 보글보글 끓는 된장찌개에 식구들과 식탁에 둘러앉아 도란도란 이야기하는 사람들이 비싼 호텔에서 혼자 밥 먹는 사람보다 행복지수가 더 높을 수 있습니다. 사람들은 자신의 행복가치를 어디에 두느냐에 따라서 그 행복을 느낄 수 있는 기회가 달라질 수 있습니다. 아침 출근시간 어머니의 따스한 밥 한 그릇에서도 느낄 수

있고, 어려운 일을 당했을 때 말없이 어깨를 빌려주는 친구에게서도 행복을 느낄 수 있습니다.

저는 직업상 많은 나라를 여행합니다. 사는 지역에 따라 언어나 외모는 다르지만 이탈리아의 어느 성당 앞 노숙자의 얼굴에서도 오늘을 살고 있다는 행복을 찾아볼 수 있고, 찌는 듯 더운 인도 길거리에서 꽃을 팔고 있는 아이들의 장난기 어린 모습에서도 행복은 분명 존재하였습니다. 하지만 그네들보다 훨씬 좋은 환경에 살고 있는 우리는 정작 주위에 있는 행복을 모른 채 힘들게 살아가는 경우가 많습니다. 그 이유는 획일화되어가는 사회에서 우리는 알게 모르게 행복을 필요 이상으로 남의 시선에 맞추기도 하고, 끝없는 욕심으로 자신의 영혼을 가난하게 만들기 때문입니다.
저는 이 책을 통하여 일상생활에서 쉽게 행복에 접할 수 있고, 보는 시각에 따라 바로 고칠 수 있는 문제점에 대하여 여러 경험을 사례로 들고 저의 이야기를 녹여 글로 풀어보았습니다. 이 책은 행복을 발견할 수 있는 대단한 이야기가 아닐 수도 있습니다. 그렇지만 한 가지 확실한 것은 있습니다.
바로 우리는 언제든지 마음만 먹으면 행복할 수 있다는 것입니다. 그러나 지금까지 그러지 못한 이유는 주위에 널려 있는 행복을 바로 볼 수 있는 마음의 여유와 눈이 없었기 때문입니다.

램프 안의 지니처럼 여러분들이 가지고 있는 행복을 깨우는 방법을 아직 알지 못한다면 이제 이 책을 읽으면서 어제보다는 더 발전된 오늘, 오늘보다는 더 행복한 내일을 꿈꾸는 풍요로운 삶을 위한 방법을 알아가는 재미를 느껴보시길 바랍니다.
 
죽은 물고기나 물살에 몸을 맡기는 법입니다. 당신의 행복은 본인 스스로 찾아서 지켜나가도록 노력해야 합니다. 그러나 더 이상 걱정하지 마세요! 여러분은 이 책을 보는 순간, 이미 행복을 향한 탐험을 시작하였습니다. 그리고 이 책을 다 읽을 때쯤 여러분은 분명 어제보다 더 달콤한 행복을 느낄 것을 저는 확신합니다.

여러분의 행복을 진심으로 응원합니다!

대한민국 제1호 행복탐험가
최 경 규

목차
제1장 오늘도 어제와 같은 힘든 하루
인생에 부딪혀라 _ 3
우리는 말로만 간절한 건 아닌가? _ 6
혼자 있는 외로움은 반드시 필요하다 _ 10
지금 힘들다면 오히려 감사해야 한다 _ 13
오늘은 내가 지?금껏 살아온 삶의 결과물이다 _ 17
당신의 임계점(Critical Point)을 체크하라 _ 20
버려야 비로소 채워진다 _ 24
사는 것이 재미있습니까? _ 27
기본에 충실하자 _ 31
제2장 행복하지 않은 이유는 무엇일까?
너무 연연해하며 살지 말자 _ 39
완벽함이란 달나라에서나 가능하다 _ 42
공자가 말하는 나이에 맞게 사는 법 _ 45
안전거리를 확보하라 _ 51
냄비 안 개구리가 되지 않으려면 _ 54
술이 과하면 다음 날 후회가 배달된다 _ 57
왜 사는 것이 힘들까요? _ 60
졸을 잡으려 장군을 움직이지 말자 _ 64
세상과 동화되는 법 _ 67
제3장 당신의 행복에 관심을 두는 사람은 생각보다 많지 않다
누구를 위하여 살고 있는가? _ 73
인간은 외로운 존재라는 것을 아는 순간 더 이상 외롭지 않다 _ 78
삶을 그냥 흘러가도록 내버려두지 마라 _ 81
스스로 고독해지는 것도 나쁘지 않다 _ 84
태도를 보면 미래가 보인다 _ 87
가끔 책상 위를 정리해보자 _ 90
벤치마킹하는 자세는 필요하다 _ 93
실사구시 _ 96
첫인상에 모든 것을 걸지 말자 _ 99
제4장 행복은 나 스스로 만들어야 한다
여유가 있어야 기회도 보인다 _ 105
미치고 팔짝 뛰기 전에 준비하자 _ 108
할까 말까 고민될 때 _ 111
친구의 중요성 _ 115
콤플렉스를 받아들이는 순간 이미 당신은 승리자이다 _ 118
미래보험에 가입하셨나요? _ 122
자신의 칼은 늘 갈아야 한다 _ 126
배움의 즐거움을 누려보자 _ 129
작은 것에 행복을 느끼는 삶을 살자 _ 132
제5장 내일의 행복은 너무 달콤하다
당신은 얼마나 자주 미치는가? _ 137
나이 들면서 아름다워지는 것들 _ 140
공연장에 가보라 _ 144
자신만의 색깔 있는 삶을 살아보자 _ 147
점심은 다른 사람들과 함께! _ 151
그래도 기본은 건강이다 _ 154
개성이 있어야 한다 _ 159
스스로 젊게 살려고 노력하자 _ 162
세상을 하나의 눈으로만 보지 마라 _ 165
제6장 행복을 위한 전략을 만들고 현실화하라
나를 바꿀 수 있다면 무엇을 하겠는가? _ 171
하루의 의미를 아는 순간, 도전은 다시 시작될 수 있다 _ 174
사두용미 _ 177
하이브리드 형으로 스스로를 구조조정하라 _ 180
자신을 회사로 생각해보라 _ 184
평판은 중요하다, 그리고 언제나 작은 것에서 시작된다 _ 187
신용은 재산이다 _ 191
몰입의 힘 _ 194
공부는 엉덩이로 한다 _ 198
아침 한 시간의 중요성 _ 201
자신의 패턴을 변경하여 작은 기쁨을 누려라 _ 204
새로운 습관이 생기면 나쁜 습관은 저절로 없어진다 _ 207
시급으로 일한다면 대충 일할 수 없다 _ 210
메일을 받았으면 빨리 답장을 쓰라 _ 213
스스로 확인하는 습관을 기르자 _ 216
사람이 정보이고, 정보가 돈이다 _ 219
부탁은 들어주자 _ 222
인맥은 자신이 성숙할 때 저절로 다가온다 _ 225
책을 눈으로만 읽는 사람은 변하지 않는다 _ 228