• 자기계발 > 성공/처세

반디앤루니스 리뷰

일상을 찬란하게 만들어줄 행복은 바로 당신 곁에 있다!
45가지 행복한 인생과의 만남, 그들과 동행하면 삶이 변한다

행복은 우리가 숨쉬는 공기와도 같은 것.
행복은 다가오는 것이 아닌 만들어 가는 것.
행복은 아주 사소한 것.
행복은 언제든 가질 수 있고, 언제든 발견할 수 있는 것.

출판사 리뷰

출판사 서평 인생의 먼 곳만을 응시하지 말라. 행복은 바로 곁에 있다. 하루하루 고단한 일상에 시달리며 언젠가는 내 삶도 행복해지기를 꿈꾼다. 그러나 행복은 막연하게 꿈꾸는 신기루 같은 것이 아니다. 행복은 우리가 선택하고 만들어가는 것이다. 이 책은 보다 나은 인생을 위한 행복 지침서이다. 먼 곳에 있어서 도무지 잡히지 않을 것만 같은 행복. 그러나 우리 인생살이를 신명나게 해줄 행복은 그리 먼 곳에 있지 않다. 과연 우리가 그토록 갈망하는 행복은 어디에 있는가? 이 책은 물질을 기반으로 한 대단한 성공이나 능숙한 처세 등에서 행복을... 인생의 먼 곳만을 응시하지 말라. 행복은 바로 곁에 있다. 하루하루 고단한 일상에 시달리며 언젠가는 내 삶도 행복해지기를 꿈꾼다. 그러나 행복은 막연하게 꿈꾸는 신기루 같은 것이 아니다. 행복은 우리가 선택하고 만들어가는 것이다. 이 책은 보다 나은 인생을 위한 행복 지침서이다. 먼 곳에 있어서 도무지 잡히지 않을 것만 같은 행복. 그러나 우리 인생살이를 신명나게 해줄 행복은 그리 먼 곳에 있지 않다. 과연 우리가 그토록 갈망하는 행복은 어디에 있는가? 이 책은 물질을 기반으로 한 대단한 성공이나 능숙한 처세 등에서 행복을 찾지 않는다. 오히려 평범한 우리의 일상 속에서 행복을 찾는다. 이를 위해 저자들은 사고방식의 전환을 제안한다. 그들은 그동안 개인적인 경험에서 발견한 행복 법칙들을 바탕으로 하여 행복으로 가는 길 45가지를 조목조목 제시한다. 이 실제적인 일화들은 우리가 간과했던 삶의 단편들에서 진정한 행복의 의미를 깨닫게 해줄 것이다. 일상 속에 스며든 삶의 희망, 생각을 바꾸면 행복이 보인다. 이 책에 담긴 각각의 일화들은 아주 구체적이고 현실적이다. 그래서 막연하고 추상적인 행복론에 머물지 않는다. 갖가지 삶으로부터 도출된 행복 법칙들은 이야기 속의 인생들과 다를 바 없는 우리 일상에도 반드시 적용되어야 할 것들이다. 예컨대 이 책의 첫 번째 주인공, 휠체어 인생 수잔이 장애인으로서 감내해야 하는 사회적 편견에도 불구하고 취직과 더불어 행복한 삶을 살 수 있었던 원동력은 자신의 치명적인 핸디캡을 숨기고 포장하는 것이 아닌, 하반신이 마비된 모습 그대로를 보여주는 ‘진실함’을 삶의 법칙으로 삼았기 때문이다. 그녀는 좌절 속에서도 할 수 있다는 긍정적인 신념으로 자신의 솔직한 모습을 당당하게 드러내며 인생을 개척했다. 몇 년 전부터 한 회사의 사장으로 일하게 된 로베르는 ‘놀이’를 행복 키포인트로 삼으며 자신의 인생은 물론 직원들의 인생에 활력을 불어넣었다. 그는 사내에 오락실을 설치하고 즐거운 휴식 시간을 설정함으로써 직원들의 생산성을 극대화하며 회사를 성공적으로 운영했다. 다소 엉뚱한 발상으로 유쾌한 삶을 가능하게 하는 놀이가 바로 그의 성공 수단이자 행복 법칙이었던 것이다. 이처럼 책 속에 등장하는 다양한 인생들은 저마다 자기 환경에서 생각을 전환하며 행복으로 가는 이정표를 일상 속에 뿌리박았다. 결코 녹록지 않을 법한 삶 속에서 그들이 만족스러운 생활을 영위할 수 있게 된 데에는 행복한 삶의 원칙이 있었기 때문이다. 진실함, 용서, 열정, 용기, 기쁨, 감사 등 평범하지만 중요한 행복 맞춤법들을 그들은 명확하게 깨닫고 수용했다. 우리의 삶에서도 마찬가지다. 저자들은 말한다. “당신에게 다가와 감동을 주는 은총의 순간들을 깨닫고 감사하라. 인생은 당신을 축복한다. 당신이 이 깊고 강한 은혜를 느낄 때마다 삶은 그 은혜를 수백 배로 더해준다.” 내 삶의 행복을 위한 팁, 45가지 행복 맞춤법 각각의 이야기 끝에 실린 행복 맞춤법으로 나를 돌아보고, 내 삶에 적용해보자. 45가지 행복 맞춤법을 활용하여 삶을 반추해보면 먼 산의 무지개처럼 아득했던 행복이 성큼 내 앞으로 다가올 것이다. 행복을 위한 ∥행복 맞춤법∥ * 이제부터 만나는 사람 모두에게 잊지 못할 미소를 선사할 것이다, 행복을 위하여! * 전에 했던 유익한 행동들을 기억하고, 그때의 행복했던 감정들을 마음속에 담아둔다. * 나의 행복은 내게 달렸다. 나는 매일 기쁨이라는 은행에 행복을 저축한다. ―〈행복: 디안의 비밀〉편에서

당신은 내려놓는 걸 배워야만 해요. 우리는 영혼들을 감동시키기 위해 침묵할 필요가 있어요. 물론 우리 자신의 영혼도 포함됩니다! 자, 이제 내 옆에 앉아 눈을 감아요. 그리고 가만히 이 아름다운 멜로디를 들어봅시다.

∥행복 맞춤법∥
- 내 마음의 평화를 지키기 위해 해야 할 것은 무엇인가?
- 나는 침묵한다. 깊이 호흡하며 정신을 집중한다.
- 모든 것을 내려놓고 나는 듣는다. 침묵의 멜로디를 단지 들을 뿐이다. ― 본문 94~95쪽, '잠자는 천사' 중에서

당신도 영혼을 평온하게 할 고요의 시간을 가질 수 있다. 이 놀라운 마술은 당신이 어느 곳에 있든 할 수 있는 것이다.
눈을 감고 세상에서 가장 아름다운 휴식을 취해보라. 해변에서 쉴 수도 있고, 나무 아래서 책을 읽을 수도 있다. 혹은 당신의 영혼이 들려주는 아름다운 음악을 들을 수도 있다. 일단 해보자. 공짜인 데다 효과적이니까!

∥행복 맞춤법∥
- 풀밭에 앉아 소풍을 즐긴다. 그리고 친근하게 다가오는 고요를 받아들인다.
- 평화의 순간으로 이끌어주는 신비한 시간들을 조용히 갖는다.
- 라디오와 텔레비전을 끈다. 침묵으로 내 안의 소리에 귀 기울인다. 나는 내게 할 말이 있다. ― 본문 202~203쪽, '신비한 소용돌이' 중에서

“믿을 수 있겠어요? 얼마 전까지만 해도 젊고 예쁘고 날씬하고 안경도 안 썼었는데…….”
일순간 우리 둘 다 웃음을 터뜨렸다. 우리는 서로를 아주 잘 이해했다. 왜냐하면 그녀 역시 코끝에 작은 안경 하나를 매달고 있는 원숙한 나이의 여인이었으므로.
이렇게 나는 시력 저하라는 비싼 대가를 치르고 성숙의 시기를 받아들이게 되었다. 고백하건대 지금은 이 모든 것에 완전히 만족하고 있다.

∥행복 맞춤법∥
- 영원한 것은 없다는 사실을 되새기며, 지금의 내 모습 그대로를 인정한다.
- 나는 내가 말하는 것, 행동하는 것, 그 모든 것을 사랑한다. 나 자신에 관한 것이므로!
- 나는 진정한 나를 찾는다. 그것이 내 삶의 목적이다! ― 본문 37~39쪽, '내가 조금만 더 젊었더라면' 중에서

목차
감사의 말
들어가는 말
1. 진실함: 이상적인 사람
2. 삶의 기쁨: 작은 초록 상자
3. 용서: 아버지께 보내는 편지
4. 영감: 성공에 관한 진실
5. 수용: 내가 조금만 더 젊었더라면
6. 동기: 오 달러짜리 지폐
7. 열정: 장미 정원
8. 희망: 전쟁의 고통을 이겨낸 상상력
9. 나눔: 흔들의자
10. 자각: 오리들이 돌아올 때
11. 예기치 않은 어떤 것: 큰 차이를 만드는 사소한 일들
12. 힘: 나의 가장 큰 자부심
13. 웃음: 해피 타운
14. 자기 존중: 작은 왕들
15. 존경: 시각을 알리는 시계추
16. 삶에 대한 믿음: 마술 램프
17. 빛: 구름 틈새로
18. 지혜: 잠자는 천사
19. 변화: 한 바구니에 넣은 달걀들
20. 정직: 가방 속의 손
21. 행복: 디안의 비밀
22. 각성: 믿음이 나의 인생을 구했다
23. 의기투합: 인생의 동반자
24. 정열: 영원한 커피 한 알
25. 선함: 진실의 봉투 세 장
26. 용기: 내게 가장 귀한 것은
27. 판단력: 이럴 때 당신은 어떻게 할 것인가
28. 믿음: 지붕에서 떨어질 때
29. 기쁨: 조기 퇴직
30. 공명정대: 악마와의 주사위 게임
31. 책임감: 자신의 삶 운전하기
32. 꿈: 전원주택
33. 다름: 임금님의 어릿광대
34. 놀이: 생산성 뒤에 감춰진 얼굴
35. 사랑: 두 손가락처럼
36. 아름다움: 세계의 보물들
37. 삶의 의미: 우리 모두가 사명을 지니고 있다면
38. 승리: 신선한 공기 들이마시기
39. 균형: 인생은 자전거 경주다
40. 신성한 모욕: 위대한 출발
41. 인내: W. 미첼의 이야기
42. 단순함: 나는 신발이 없어서 불행했다
43. 반등: 어려움을 발판으로 삼으라
44. 평화: 신비한 소용돌이
45. 감사: 삶에 감사하라
끝맺는 말