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출판사 리뷰

목차
- 대학생 시절부터 은퇴할 때까지
1. 주의 집중하기 : 주의집중은 학습에, 특히 압력을 받을 때 중요하다
2. 쉬운 방법으로 학습하기 : 약간의 정서, 감정은 학습에 도움이 된다
3. 마음의 귀를 사용하여 : 집행적인 기능의 다용도 도구 - 놀랄만한 음성학적 고리
4. 장기기억 : 왜 반복하는 것, 암송, 연습이 그렇게도 효과가 좋은가
5. 기억은 여러 가지 :
기억의 시스템들이 어떻게 상호 관련되는가를 아는 것은 장기기억으로 부호화하는 것을 증진시킨다
6. 방심함 : 자동조종 장치로 움직이는 뇌는 고도를 잃는다
7. 스트레스 : 작은 것이 너무나 자주 기억세포를 죽인다
8. 그것을 의미있게 만들라 : 기억의 세 가지 수준
9. 뇌 영양분 : 어떤 음식이 어느 시간대에 당신의 수행을 제일 잘 도와주는가
10. 카페인 : 적당히 섭취하면 머리를 예민하게 하는 약
11. 학습중독 : 새로운 기술을 학습하는 데 대해 뇌가 하는 보상
12. 멸시받는 감각 : 냄새가 어떻게 기억에 영향을 미치는가
13. 중요한 작용을 하는 꿈 : 꿈은 학습에 결정적인 역할을 한다
14. 거짓 증언 : 사건에 대한 기억은 대단히 암시받기 쉽다
15. 마음속으로 연습하기 : 운동기술을 시각화하는 것은 수행을 증진시킨다
16. 의식하지 않으면서 하는 학습 : 어느 정도의 표절은 왜 피할 수 없는가