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158쪽
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출판사 리뷰
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- 저자 : 스티브초크.페니렐프
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- 역자 : 최재훈
목차
들어가는 말: 지금 시작하라!
평가 조사: 나는 시간을 어떻게 사용하고 있는가?
Section 1 우선 순위
1. 시간은 선물
2. 시간 관리의 역사와 의미
3. 우선 순위 정하기
4. 목적과 목표 정하기
Section 2 실전 연습
5. 하루를 계획하라
6. 우선 순위를 정하라
7. 다이어리를 어떻게 활용할 것인가?
8. 교통 정리를 하려면
9. 장애물을 피하려면
Section 3 압박감
10. 압박감을 다스려라
11. 스트레스를 통제하라
12. 탈진을 이겨내라
나가는 말: 앞으로!
