2024년 4월 26일 오늘의 책
김하은, 김환 (하이델빌리지) | 포인트 | 2024.04
분류 : 가정/생활/요리
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모든 이유식 재료를 ‘탄단채’로 분류한 최초의 책! 어른 메뉴가 ‘단탄지’라면, 아기 메뉴는 ‘단탄채’다! 매일 사랑이 식단을 짜며 깨달았다. 이유식은 단탄채구나! 아기는 매일 이 세 가지를 꼭 챙겨 먹어야 한다. 탄수화물(쌀, 잡곡, 고구마, 감자 등), 단백질(소고기, 닭고기, 생선, 두부 등), 채소(애호박, 브로콜리, 양파, 당근 등)! 이 균형이 무너지지
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