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어,어,어 하다 10kg이 늘었습니다만

2023년 7월 12일 오늘의 책

어,어,어 하다 10kg이 늘었습니다만

허진 | 시그마북스 | 2023.07

분류 : 건강/의학/미용

정가
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다이어트와 건강을 위한 일생일대의 프로젝트를 시작하다 『어, 어, 어 하다 10kg이 늘었습니다만』은 코로나19로 재택근무를 시작하며 몸과 마음의 건강이 무너진 저자의 이야기로 시작한다. 20대 시절 단돈 50만 원을 들고 해외로 떠난 저자는 일본과 방글라데시에서 국제학과 개발학을 연구하며 바쁜 30대를 보내왔다. 그러다 30대에서 40대로 넘어가는 경계에 코로나19가 전 세계를 강타하면서 한국으로 돌아와 재택근무를 시작하게 되었다. 하루의 ...

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