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2024/9 자기계발 77위 | 현재 자기계발 412위 |

반디앤루니스 리뷰

왜 자기계발서를 아무리 읽어도 삶은 그대로일까? 왜 나의 결심은 이토록 오래가지 못하는 걸까? 꼭 이루고 싶은 꿈이 있고 꾸준히 노력하는데도 달라지는 게 없다면 김현두 코치의 이야기는 당신의 삶을 뿌리째 바꿔주기에 충분하다.

이 책은 자기계발의 원리와 최적의 방법론을 누구에게나 적용할 수 있게끔 정리했다. 인생을 바꾸는 5가지 마인드셋부터 미친 실행력의 비밀, 결국 이루어지는 목표의 법칙, 나만의 컨트롤 타워 생성하기 등 당신의 성장에 필요한 모든 것들을 담았다.

출판사 리뷰

지금 바로 실행하는 사람이 모든 걸 얻는다!
마인드셋부터 계획, 미친 실행력까지 압도적인 성장에 꼭 필요한 것들

왜 자기계발서를 아무리 읽어도 삶은 그대로일까?
왜 나의 결심은 이토록 오래가지 못하는 걸까?
꼭 이루고 싶은 꿈이 있고 꾸준히 노력하는데도 달라지는 게 없다면 김현두 코치의 이야기는 당신의 삶을 뿌리째 바꿔주기에 충분하다.

이 책은 자기계발의 원리와 최적의 방법론을 누구에게나 적용할 수 있게끔 정리했다. 인생을 바꾸는 5가지 마인드셋부터 미친 실행력의 비밀, 결국 이루어지는 목표의 법칙, 나만의 컨트롤 타워 생성하기 등 당신의 성장에 필요한 모든 것들을 담았다.
자기계발의 의미와 여정, 실행을 이처럼 명쾌하게 알려주는 책은 여태 없었다. 책장을 덮을 즈음, 당신은 원하는 목표를 이루는 게 ‘가능 vs 불가능’의 문제가 아니라 ‘시간문제’임을 깨닫게 될 것이다. 결국, 지금 바로 실행하는 사람이 모든 걸 얻을 것이다.

“이것으로 당신의 삶은 반드시 달라집니다!”
꿈은 있지만 실행이 어려운 이들을 위한 마지막 자기계발서

자기계발은 원하는 삶과 닮아가는 과정이다.
늘 결심만 하고 실천이 뒤따르지 않는다면, 열심히 사는 것 같은데도 별로 나아지는 게 없다면 먼저 나만의 방향, 목적지부터 돌아봐야 한다. 이 목적지가 바로 ‘원하는 삶’이고, 그 모습과 하루하루 닮아가는 게 자기계발인 것이다.
이 책의 저자는 사람들이 어떻게 성장하고 원하는 목표를 이룰 수 있는지 근본적인 해결책을 제시한다. 마인드셋과 에너지가 떠받치고 ‘목표-실행-지식’으로 순환되는, 자기계발의 지도가 바로 그것이다. 이를 통해 독자는 크게 2가지를 얻게 된다.

1. 자신이 원하는 삶
2. 그리고 그것을 이룰 구체적인 방법과 확신

이 한 권으로 당신은 자기계발의 모든 방법론을 배우게 된다. 더 이상의 비밀은 없다. 책에서 알려주는 자기계발 법칙들은 단순히 스킬이나 요령이 아니라 ‘불변의 원리’이기 때문이다.

내가 원하는 삶을 현실로 만드는 구체적인 방법
빠르게 성장하는 사람들의 놀라운 공통점, 선실행주의!

이 책의 저자는 어떻게 살아야 한다고 주장하지 않는다. 원하는 여가, 일, 인간관계 속에서 내가 원하는 삶을 찾도록 도와주고, 그것을 현실로 만드는 방법론만 전할 뿐이다. 그는 이렇게 말한다.
“결국 가장 중요한 건 자신이 무엇을 원하는지 아는 것이다. 무엇을 원하는지 아는 순간, 그때부터는 그것을 얻을 수 있는 방법만 고민하고 실행하면 되기 때문이다.”
특히 저자는 ‘목표-실행-지식’으로 순환되는 성장 사이클에서 실행을 더욱 강조한다. 실행을 통해 일단 지식 갈증(궁금증)을 만들어놓고 그 후에 지식을 채우는 편이 빠른 성장에 훨씬 유리하다는 것이다. 빠르게 성장하는 사람들의 놀라운 공통점, 이른바 ‘선실행주의’이다. 그 밖에도 ‘삶의 모든 문제를 해결하는 단 하나의 습관’, ‘돈 많이 버는 법, 의외로 간단한 해답’ 등의 유용한 정보가 많은 것도 이 책의 장점이다.
사람들의 성장을 도우며 살아야겠다는 목표를 세우고 오랜 연구 끝에, 저자는 내가 원하는 삶을 현실로 만드는 비결을 <자기계발의 지도>라는 로드맵으로 구체화했다. 자기계발에 관한 그 어떤 내용도 이 지도가 알려주는 핵심 법칙을 벗어나지 않는다. 그렇게 이 책은 당신의 ‘마지막 자기계발서’가 되어줄 것이다.

프롤로그 - 우리가 원하는 삶을 이루는 법

1장 진짜 변화는 여기서 시작된다
01 아무도 신경 쓰지 않았던 이야기
02 인생을 바꾸는 5가지 마인드셋
승자의 마인드셋 | 행운 마인드셋 | 성장 마인드셋 | 책임 마인드셋 | 감사 마인드셋
03 마음의 문제는 대부분 몸의 문제였다
디지털 디톡스 | 관조 글쓰기 | 운동 | 땅이 단단해야 실행력도 생긴다
04 이것을 만나고 모든 게 바뀌었다
미라클 모닝의 함정

2장 내가 원하는 삶을 찾는 법
01 나는 어떻게 살고 싶을까?
원하는 여가 | 원하는 일 | 원하는 관계
02 원하는 삶을 만드는 13가지 질문 실천법
1단계 13가지 질문에 몰입 | 2단계 질문의 일상화
03 삶의 모든 문제를 해결하는 단 하나의 습관
04 행복한 삶의 2가지 조건
돈 많이 버는 법, 의외로 간단한 해답

3장 결국 이루어지는 목표의 법칙
01 목적이 목표를 이끄는 삶
02 목표는 어떻게 세워야 할까?
03 계획하는 것도 실력이다
핑계와 한계의 구분 | 탑다운 계획과 보텀업 계획 | 시스템성 목표와 이벤트성 목표
04 나만의 컨트롤 타워 생성하기
컨트롤 타워 1페이지 | 컨트롤 타워 2페이지
05 완벽한 시간 관리를 위한 2가지 노하우
우선순위 | 몰입
빠르게 성장하는 사람들의 놀라운 공통점

4장 미친 실행력의 비밀
01 실행력은 그냥 생기지 않는다
02 동기부여의 4단계
03 실행력의 첫 번째 비밀, 내적 동기
구체성 | 성취감 | 보상에 대한 기대감
04 실행력의 두 번째 비밀, 환경
물리적 환경 | 사회적 환경
05 당신에게 실행이 어려운 진짜 이유
나쁜 습관을 없애는 방법 | 인생의 기회를 만드는 제안 기술
실행력을 높이는 꿀팁, ‘블랙홀 포인트’

5장 지식은 어떻게 무기가 되는가
01 지식 습득을 대하는 태도
02 어떻게 하면 지혜로울 수 있을까?
정보에서 지혜를 얻는 법
03 글쓰기 천재가 되는 3단계
1단계 메모 | 2단계 내적 글쓰기 | 3단계 외적 글쓰기
04 내가 발견한 최고의 독서법
05 AI 시대에 가장 중요해지는 능력
첫 번째 능력, 주체성 | 두 번째 능력, 생각 체력
좋은 책과 강의를 고르는 3가지 기준
자존감을 높이는 현명한 방법

에필로그 - 나는 당신이 원하는 삶을 살았으면 좋겠습니다
감사의 말