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출판사 리뷰

“앞으로 나의 10년은 나에게 투자하고 다음 10년은 좋아하는 것을 하며 나답게 살 것이다.” 나만의 행복지도를 위해 매일 실천해야 하는 행복 습관 6가지! 1. 내 행복은 내게 달렸다 - 저자는 자신의 행복을 남편에게 온전히 맡기고 있었다는 것을 뒤늦게 깨달았다. 나답게 살기 위해서는 내가 주체가 되어야 한다는 것을 배운 저자는 스스로 행복을 찾아 나섰고 자신만의 행복지도를 그려가고 있다. 2. 매일 성공 확언을 선포하라 - 자신에게 최면을 걸며 있을 수 있는 최고의 잠재력을 끌어내 보자. 우리는 무엇이든 바꿀 수 있다. 생각이 현실을 만들고 무의식을 변화시킨다는 것은 생각만 긍정적으로 바꾸면 된다는 간단한 논리가 된다. 3. 성장이 없으면 행복도 멈춘다 - 무궁무진한 잠재력은 누구에게나 있다. 서슴없이 뛰어들어 자기 계발을 게을리하지 않고 더 나은 기술과 방법을 찾아 성장하면 나의 인생이 바뀌고 행복해질 것이다. 4. 인생을 바꾸는 습관을 찾아라 - 나의 의지가 내 몸을 움직인다. 새벽을 깨우며 습관을 기른다면 나의 부족과 필요가 눈에 들어오고 할 일이 많아질 것이다. 매력적인 습관을 만드는 것은 나의 인생을 개척하는 데에 큰 도움이 된다. 5. 운명을 바꾸는 시각화를 하라 - 저자가 정의하는 성공은 세상의 절대적인 잣대가 아니다. 어려움을 딛고 숨겨져 있는 세포들을 깨워 원하는 것을 이루는 사람이 위대하고 멋지다. 삶의 의미를 찾는 것이 곧 운명을 개척하는 것이다. 6. 꿈을 위해 해야 할 3가지를 하라 첫째, 나의 계획을 실천할 환경 설정과 틀을 만들어 실천한다. 둘째, 나의 안전지대에 안주하지 않는다. 셋째, 배움을 위해 시간과 돈을 투자하자. 나의 원대한 꿈을 향해 가지고 있는 모든 역량을 발휘해야 한다. 꿈은 하루아침에 이루어지지 않는다. 낭비 없는 매일을 축적해야 꿈이 이루어진다. 미래를 위해 오늘을 의미 없는 고통 속에 사는 것이 아닌 삶의 가치를 찾아 지켜나가야 한다. 이제 이 책과 함께 나답게, 멋지고 당당하게 나만의 행복지도를 그려 나가자.

프롤로그
1장. 행복으로 가는 첫 번째 갈림길
01. 당신의 가슴은 뛰고 있는가
02. 내 행복의 주인은 진정 나인가
03. 내일 죽는다면 오늘 뭘 할 것인가
04. 결핍이 꿈과 자유를 만든다
05. 도전은 행복을 만드는 시작이다

2장. 나의 야망을 생생하게 그리는가?
01. 청춘, 그 눈부신 날개
02. 상상하면 반드시 이루어진다
03. 꿈의 우선순위를 정하라
04. 온 우주가 돕는다고 믿어라
05. 태산같은 꿈도 작은 사명감에서 시작된다
06. 올바른 정체성이 문화를 지킨다

3장. 매일 행복 습관을 실천하는가?
01. 내 행복은 내게 달렸다
02. 매일 긍정 확언을 선포하라
03. 성장이 없으면 행복도 멈춘다
04. 인생을 바꾸는 습관을 찾아라
05. 운명을 바꾸는 시각화를 하라
06. 꿈을 위해 해야 할 3가지를 하라

4장. 행복을 위해 고통과 실패를 감당할 수 있는가?
01. 실패 없는 삶은 죽은 삶이다
02. 죽고자 결심했다면 다시 한번 살아보라
03. 가치 있는 고통은 웃으며 견뎌내라
04. 실패 다음은 행복이 올 차례다
05. 고통의 싹을 갈아 엎어라
06. 나는 행복할 자격이 충분하다

5장. 행복에도 전략이 필요하다
01. 행복지도를 그리는 딸들
02. 행복에도 이름이 있다
03. 행복하다고 느껴지는 일을 하라
04. 글을 써서 무너지는 나를 일으켜라
05. 감사일기로 살아 있음을 증명하라
06. 매일매일 한 발자국씩 전진하라

6장. 행복을 끌어당길 인간 자석이 되라
01. 나눔의 행복을 느껴라
02. 목적이 이끄는 삶이 행복하다
03. 그 누구도 행복을 빼앗길 이유는 없다
04. 매일 절박하게 행복하라
05. 나답게, 멋지고 당당하게