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반디앤루니스 리뷰

<심리학으로 마음을 움직이는 진로 학습 코칭>은 단순한 심리학 도서가 아니라 소통법, 학습 활동, 심리 검사 도구 등 다양한 구성으로 부모와 자녀 사이의 심리적 상황을 이해하고 청소년은 자신에게 맞는 학습법을 찾을 수 있게 도와주는 책이다.

저자는 이 책을 통해 학부모와 자녀 사이의 심리적 불안감을 해소하고자 하였다. 이 책을 통해 심리적인 안정을 찾고, 세부적인 프로그램을 접해봄으로써 부모와 학생 모두 정서적 불안감을 해소하기를 바란다.

출판사 리뷰

부모의 긍정적 변화로 아이의 행동이 바뀔 수 있고 부모가 먼저 바뀌면 아이는 98% 바뀐다고 한다. 부모가 건강해야 건강한 아이를 키울 수 있는 것이다. 그리고 건강한 부모가 되어 건강한 양육을 하기 위해서는 자녀의 심리적 특성을 이해하고 그에 맞는 양육을 할 필요가 있다. 그런 변화를 통해 자녀는 진정한 '나'를 찾아 성장할 수 있다. 이 책을 통해 부모는 자신을 돌아보고 청소년은 꿈을 찾고 미래를 개척하는 좋은 길잡이가 되길 바란다.

01. 정서
인지(뇌)를 바꾸고 Self 세상을 넓혀라
내 뇌에 긍정적(InPut)을 하였는가?
지금부터 부모 자신(Self)이 어떤 부모가 될 것인가?
마음속(InPut)에 품은 꿈은 그대로 현실(OutPut)이 된다
부모의 긍정적 마음(인지)의 변화로 아이의 행동이 바뀔 수 있다

02. 합리적 정서
건강한 부모(코치)가 되기 위해서는 청소년의 특성을 이해하자

03. 부모코칭의 인지적 대화법
부모코칭의 인지적 대화법
● 소크라테스식(질문하기)
● 소크라테스의 대화 방법
● 자의적 추론
● 건강한 심리적 경계선

04. 출발 진로를 찾아서
자기 탐색
● 흥미검사(Holland)
● 적성검사
● 성격검사
● 가치관검사
● 다면적 인성검사(MMPI-A)
● 다중지능검사

05. 우울한 아이를 위한 코칭 지도
엄마 나 우울해요!
불안한 아동(청소년)이 보내는 신호
불안한 아동(청소년)을 위한 부모코치
기술 도구에는 어떤 것들이 있을까?
● 체계적 둔감법을 실행하기 위한 3가지 팁
● 나-전달법
● 정중하게 부탁하기

06. 학습
자녀 사고력을 키우는 다양한 학습법
● 전습법
● 분습법

부록. 학습전략 가이드북
Chapter Ⅰ. 나 찾기, 새로운 시작!
● 나 자신을 소개합니다
● 행복하게 공부할 수는 없을까?
● 계획이란?
● ‘Planning’의 5단계
● 스케줄링 To be list?
● 계획 To be list?
● 이런 내가 되고 싶다
● 나의 인생 목표는?

Chapter Ⅱ. 내 안의 보석을 찾아서
● 소중한 것을 지키는 힘, 가치
● 나의 다중지능 알아보기

Chapter Ⅲ. 소중한 것을 먼저 하라!
● 내가 쓰는 시간은?
● 셀공시간이란?
● 목표 셀공시간 정할 때 유의사항
● 셀공시간 만들기
● 주간 계획하기
● 꿈을 그리고 설계하라!