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ISBN : 8809478300054 / 240쪽 125 x 180 (㎜)
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박상미
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바네사 패트릭
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반디앤루니스 리뷰
수십 명의 대학생, 직장인이 모여 공모전을 중심으로 각종 프로젝트를 진행하는 하루5분연구소. 규칙적인 삶의 중요성을 깨닫고 개발한 다이어리《심플 루틴》은 약 6개월간 직접 써보고 불편 사항을 개선하는 등 신중하게 제작했다. 특히 10~20세대가 쓰는 데 불편함이 없도록 빈틈없이 준비했다.
《심플 루틴》으로 의미 없이 흘려보낸 하루를 규칙적으로 정리해보자. 작심삼일은커녕 작심일일인 사람까지 쉽게 할 수 있도록 24시간을 단순하게 짠 계획표, 매일 반성을 할 수 있는 페이지 등 심플한 구성을 담았다.
출판사 리뷰
내일이 바뀌는 기적,
오늘의 하루 5분 다이어리
시간을 잘 붙잡는 사람은 모든 것을 얻을 수 있다. ―벤저민 디즈레일리
위대한 작가와 예술가의 삶에는 ‘심플 루틴’이 있었다
무라카미 하루키, 베르나르 베르베르, 표트르 차이콥스키 등 유명한 작가나 예술가는 자신의 시간을 규칙적으로 보내기로 잘 알려져 있다. 그런데 그 규칙성은 바로 ‘심플 루틴’에서 나왔음을 발견할 수 있었다. 거장들은 반드시 오늘 할 수 있고 꼭 해야 하는 일 위주로 간단하게 하루를 정리했고 지치지 않도록 휴식 시간도 적절하게 분배했다. 《노르웨이의 숲》, 〈호두까기 인형〉 등 시대를 초월해 사랑받는 작품은 규칙적인 매일이 모였기에 탄생했던 건지도 모른다.
이제 우리도 예술가의 삶을 본받아 《심플 루틴》으로 의미 없이 흘려보낸 하루를 규칙적으로 정리해보자. 작심삼일은커녕 작심일일인 사람까지 쉽게 할 수 있도록 24시간을 단순하게 짠 계획표, 매일 반성을 할 수 있는 페이지 등 심플한 구성을 담았다. 학습, 업무, 운동 등 갖가지 목표를 이루고 싶은 사람, 헛되이 쓴 시간이 아깝게 느껴지는 사람에게 이 6개월 다이어리 겸 스케줄러를 적극 추천한다.
페이스북 팔로워 40만, 하루5분연구소의 검증된 다이어리
수십 명의 대학생, 직장인이 모여 공모전을 중심으로 각종 프로젝트를 진행하는 하루5분연구소. 규칙적인 삶의 중요성을 깨닫고 개발한 다이어리《심플 루틴》은 약 6개월간 직접 써보고 불편 사항을 개선하는 등 신중하게 제작했다. 특히 10~20세대가 쓰는 데 불편함이 없도록 빈틈없이 준비했다.
하루 딱 5분이면 쓰는 스케줄
써야 할 칸이 많은 다이어리는 작심삼일러에겐 그 자체로 부담이기 때문에 《심플 루틴》은 한눈에 들어오는 간단한 구성으로 준비했다. 먼저 2달 치의 목표 & 계획표를 세우고 나면 매일 기록하는 1장짜리 [Today's Routine Timetable] 표가 나온다. 여기에 매일 해야 할 일, 반드시 지켜야 할 일을 기록하면 된다.
루틴 더블 체크 : 계획 세우기 + 계획 점검하기
목표를 세우고 계획하는 일도 좋지만 계획을 잘 지키는 과정도 못지않게 중요하다. 먼저 주간 계획 점검용 페이지인 [위클리 루틴 체크]에 한 주간 잘한 일과 못 한 일을 기록한다. 또 한 달이 지나면 월별 계획 점검용 페이지인 [작은 성공 경험기]가 등장하는데, 여기에는 아주 사소한 것이라도 한 달간 잘 지킨 일을 써보자.
쓰기 좋은 종이와 제본 & 휴대하기 편한 사이즈와 무게
일단 들기 좋고 쓰기 편해야 하는 게 다이어리다. 《심플 루틴》은 어디나 쉽게 들고 다닐 수 있으며 가방에도 쏙 넣을 수 있도록 125*180mm의 판형으로 디자인했다. 또한 쓰기 편하도록 페이지가 쫙 펴지는 제본을 했고 잉크의 흡수가 빠른 내지를 넣었다. 계획을 세우는 일이 더 즐겁게 다가오도록 제작 완성도를 높였다.
1. 사용법 확인하기 : 쓰기 전에 미리 어떻게 쓰는지를 간단하게 읽고 시작하기
2. 2달 치 루틴 표 : 가장 큰 목표 & 꼭 지킬 수 있는 하루의 계획 세우기
2달에 한 번씩 등장하는 루틴 표는 내가 쓰는 공간만이 아니라
루틴하기로 유명했던 세계 거장의 루틴 표가 등장한다. 참고하여 나의 루틴 표도 채워보자.
3. 위클리 루틴 : 4주간의 데일리 루틴 스케줄 작성하기
일, 매시간 나의 계획을 쓰고 반드시 지켜야 하는 일과
오늘 하루 중 가장 기억에 남는 순간도 작성한다.
4. 위클리 루틴 체크 : 한 주의 루틴 반성하기
한 주 동안 어떤 일을 계획에 맞춰 잘했고 못 했는지를 점검한다.
5. 먼슬리 루틴 체크 : 한 달의 루틴 반성하기
이제 한 달 동안 세운 일을 잘 지켰는지 점검해본다. 또 시간을 헛되이 보낸 경우도 작성한다.



































