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출판사 리뷰

수년간 우울증과 불안장애에 시달리던 저자가 마음 감옥 밖으로 나와 세상에 한 권의 책을 내놓았다. 죽음의 문턱에서 삶으로 다시 돌아와 그가 찾은 행복, 그것은 우리가 주변에서 흔히 발견할 수 있는 것들이었다. “길고 길었던 마음의 병에서 벗어나 보니 세상이 달리 보이기 시작했습니다. 저를 집어삼킬 듯했던 어둠의 그림자는 온데간데없이 사라졌습니다.“ 길고 길었던 ‘고독’이라는 수감 생활을 이겨내고 평범한 일상으로 돌아와 비로소 털어놓는 소회. 불행을 압도하는 행복을 찾아 누리기를 간절히 바라며, 자신이 그랬던 것처럼 어둠 속에서 고통을 겪고 있는 모든 청춘들에게 조심스레 말을 건네고 있다. “아직 느껴야 할 행복들이 많다”고.

1장 쓰러지다
01. 마음의 상처는 보일 듯 보이지 않는다 ？ 8
02. 정신과 이야기 ？ 13
03. 왜 꼭 나여야 하나요? ？ 17
04. 고독은 ‘독’이다 ？ 20
05. 사람은 떠나도 상처는 남는다 ？ 24
06. 죽음에 대하여 ？ 27
07. 내 마음과 만나다 ？ 안녕? 내 마음 ？ 30
08. ‘죽고 싶다’에서 ‘살고 싶다’로 ？ 34

2장 일어나다
01. 독서, 삶의 이유를 만들어 주다 ？ 40
02. 운동, 살아 숨 쉬는 것을 느끼다 ？ 43
03. 여행, 이곳에서 저곳으로 ？ 47
04. 만남, 사람의 온기와 숨결 ？ 50
05. 글쓰기, 내 안에 숨어 있는 나를 만나는 시간 ？ 53
06. 멘토, 내 삶의 방향을 잡아 주다 ？ 56
07. 음악은 추억을 싣고 ？ 59
08. 신의 품에 안기다 ？ 62

3장 깨닫다
01. 일상의 행복이 보이기 시작하다 ？ 68
02. 좋은 사람만 만나기에도 생은 너무 짧습니다 ？ 72
03. 겉과 속이 다른 너란 사람 ？ 75
04. 빠른 포기는 삶을 풍요롭게 한다 ？ 78
05. 쓸데없는 의무감은 삶을 피곤하게 한다 ？ 82
06. 친한 것과 도와주는 것은 별개의 문제다 ？ 85
07. 시간의 가치를 깨닫다 ？ 89
08. 가난은 사람을 움츠러들게 만든다 ？ 92
09. 어른이 된다는 것 ？ 95
10. 나 자신을 바로 보다 ？ 98

4장 추억을 느끼다
01. 추억, 돌아갈 순 없지만 돌아보면 따듯한 시간 ？ 102
02. 장난감, 조물주가 되어 보는 시간 ？ 105
03. 오락실, 시끌벅적한 우리만의 전쟁터 ？ 108
04. 슈퍼, 인생 최초의 맛집 ？ 112
05. 놀이터, 사람과 흙과 땀과 소란스러움의 즐거움 ？ 115
06. 친구 집, 내 집처럼 편안했던 그곳 ？ 118
07. 반려동물, 말하지 않아도 알아요 ？ 121
08. 필름 위의 추억 ？ 124

5장 행복이 보이다
01. 불행보단 행복에 눈을 돌리다 ？ 128
02. 마음의 문을 열고 인연을 찾아보세요 ？ 131
03. 사랑, 마음을 뛰게 하는 두 번째 심장 ？ 134
04. 눈치 보지 않는 삶을 살다 ？ 137
05. 행복을 써 내려가다 ？ 140
06. 행복은 바로 ‘지금’ 느껴야 한다 ？ 143

6장 꿈을 꾸다
01. 다시 꿈을 꾸다 ？ 148
02. 꿈에 도전할 때 알아야 할 것들 ？ 151
03. 꿈을 방해하는 것들과의 이별 ？ 155
04. 잠잘 때 꾸는 꿈보다 현실의 꿈이 더 달콤했다 ？ 158
05. 행복만 누리기에도 우리의 생은 너무 짧다 ？ 161
06. 마음 감옥에서 벗어나 보니 ？ 164